Боретесь с недостатками? Остановитесь...

1. ____________
2. ____________
3. ____________
4. ____________
5. ____________

1. _________
2. __________
3. __________
4. __________
5. __________

У ВАС НЕТ НЕДОСТАТКОВ. Их нет ни у кого.

не достоинства/недостатки, а уравновешивающие качества. И только их совокупность обеспечивает безупречную гармонию. Которой вы и обладаете.

• Невозможна истинная доброта без твердости;
• Нет щедрости без бережливости;
• Не получится быть храбрым без осторожности
• Не существует чуткости без эгоизма*
• Продолжите список
• И вы сердцем поймете, что это такое – Закон Гармонии. На котором основано всё мироздание.

*не путать с эгоцентризмом И окончательно убедитесь, что ваши недостатки – это миф (то самое, чего не существует) Я отдаю себе отчет, что предыдущий текст (даже если вы им прониклись), не изменит кардинально ваше отношение к себе. Однако вашим новым фундаментом его назвать можно смело. Если вы и вправду смогли допустить, что недостатков у вас нет, то сделали главное – перестали от себя небрежно отворачиваться. И теперь у вас есть все шансы убедиться: вам просто и нельзя себя не любить. Не любить в себе абсолютную гармонию - это противоестественно. Словом, если примете решение взрастить это новое (и единственно правильное) отношение к себе, то будьте уверены: порадуете этим не только себя , но и свое окружение. Потому что вы обретете то, чем непременно захотите щедро делиться - бескорыстной любовью. А не услугами, за которые потом захочется признания. Или адекватных ответных услуг.

Однако.

Людей, которые себя принимают такими как есть, никто и никогда не критикует.

Критиканов в окружении таких людей просто нет. И быть не может. Принимающий себя человек не встречает на своем пути критиканов – куда бы его жизнь ни забрасывала. Критиканы где-то ходят, но на глаза не попадаются - вот такой феномен. Как сделать, чтобы и вас жизнь избавила от критиканов? Нужно в течение 10 дней (для пробы. Дальше, получив первые доказательства, втянетесь) практиковать 2 регулярных действия: Действие первое. Не обращать внимания на критику Если вы думаете, что это сложно, то возьмите себе в помощь очень точное изречение Оскара Уальда: «Критика – это всегда фрагмент автобиографии» (а дети это формулируют еще проще: «от такого слышу» ). Словом, когда вас в чем-то критикуют, то не принимайте это на свой счет – просто с участием слушайте: ведь человек рассказывает вам о себе, о тех качествах, которые ему не дают покоя, и он пытается их в себе изжить. Неодобрение – это всегда проблема (если не беда) того, кто его испытывает! Проявите милосердие – отнеситесь к этой проблеме с мудрой чуткостью: выслушайте и примите к сведению. Комментариев избегайте (не отнимайте хлеб у психологов) Действие второе. Каждое утро произносить вот это заклинание*: «Я намерен (-а) слышть о себе только хорошее Я хочу видеть только любовь к себе Я желаю вызывать безусловную симпатию у всех, с кем общаюсь» *этот текст действительно имеет все характеристики заклинания – потому что начисто убирает из окружения всех, с кем категорически не хочется общаться. Вот просто начисто. Насовсем. Нежелательные люди уходят с глаз долой – и происходит это само собой, без всякого напряжения. Оставшееся окружение будто иное зрение приобретает – видят только достоинства**. ** И в этом нет никакой мистики. Вдумчивая трансляция заклинания постепенно перенаправляет внимание – и меняется фокус восприятия. И прежнее мнение о себе исчерпывает само себя – потому что осталось без внимания. И это отлично почувствует ваше окружение. Есть еще факультативное действие (хотите выполняйте, а не получится – так и не насилуйте себя). Это действие - избегать судить (критиковать, обсуждать, злословить). В отношении этого действия я категорически НЕ рекомендую прикусывать себе язык, когда хочется (или втянули) кого-то покритиковать. Именно насильное самоторможение и формирует неотработанные (блокирующие) эмоции – и они потом выходят очень бурно: просто фугасными снарядами. Или (что еще страшнее) вообще не выходят – и больно точат психику изнутри. Всякий раз, когда допускаете критику (в том числе, и самокритику), ведите счет: один раз осудил (-а), второй раз, третий… Просто фиксируйте – и всё. Без отношения. Просто чтобы убедиться, что заповедь «Не суди – не судим будешь» - это строгая математическая формула:

Количество осуждения РАВНО количеству ответной критики.

Мне, например, откровенно страшно вырабатывать (а уж тем более транслировать) негативные мысли - любые, не только критику. Потому что привычка наблюдать со стороны (в том числе и себя) дает мне возможность отчетливо видеть: сколько произведено негатива – ровно столько и вернулось. И это незыблемо: левая сторона формулы всегда равна правой. И вообще очень полезно время от времени себе напоминать: свобода размахивать руками заканчивается возле чужого носа - ведь чем меньше мы размахиваем руками (критикуем), тем меньше машут перед нашими носами. Чтобы эта статья принесла вам ту пользу, на которую она способна, я подчеркну: задание с двумя списками – это вовсе не развлекательный тест. Это четко выверенная процедура диагностики личности. Такая диагностика всегда дает абсолютно точную картину . И вы ее получили. Поэтому я вас попрошу вернуться к составленным спискам, проанализировать их (с объективной позиции!!!) – и вам непременно откроется правда:

Вы уникальны. Вы неповторимы. И вам не нужно стремиться к совершеным качествам - вы ими уже обладаете.

Примете – полюбите. И никуда не денетесь