хочу сюди!
 

Альона

36 років, телець, познайомиться з хлопцем у віці 30-40 років

Несправедливость

Началось фсё с того, что любимый плед не влез в стиралку. Вспоминая всех китайских родственников по материнской линии потащила его в ванную. Историческая справка: Ещё лет сто назад стирка была долгим и трудоёмким процессом, вызывавшим ужас у женщин. Первые упоминания о стирке встречаются в древнеегипетских папирусах. В египетской письменности использовались иероглифы, один из них назывался «Две ноги в воде» и обозначал стирку. Как вы понимаете, назвали так это изображение не случайно: египтяне стирали бельё ногами, таким же образом происходило и полоскание. Возможно от этого, если судить по дошедшим до нас силуэтам на барельефах, египтяне были стройными и статными. (с)
  1. Стираем бельё (исходное положение – ноги в 6-й позиции, руки внизу, перед собой, сжаты в кулаки): движения руками вверх – вниз, ноги выполняют пружинку.
  2. Отжимаем бельё (исходное положение – ноги слегка расставлены, руки сжаты в кулаки): поворот корпуса вправо, вес тела на правую ногу, круговые движения руками – отжим; поворот корпуса влево, вес тела на левую ногу, круговые движения руками – отжим. Повторить движения ещё раз.
  3. Вешаем бельё (исходное положение – полуприсест, руки вдоль корпуса): движение ногами с выпрямлением, руки поднимаются вверх вправо; движение ногами с выпрямлением, руки поднимаются вверх влево.
  4. Прикрепляем бельё (исходное положение ноги в 6-й позиции, руки на поясе): держа левую руку на поясе, поднимаем левую руку вверх накрест; держа левую руку на поясе, поднимаем правую руку вверх накрест.
  5. Обмахиваемся (жарко): движения ладонями обоих рук в направлении корпуса с поворотом вправо; движения ладонями обоих рук в направлении корпуса с поворотом влево.
  6. Вытираем пот со лба (исходное положение ноги по 6-й позиции, руки произвольные): по очереди левой и правой руками проводим по лбу.
  7. Вытираем ноги и выходим из ванной (исходное положение – ноги по 6-й позиции, руки на поясе): движения ногами, как будто их вытирают об пол; два шага вперед. (с)

Я не знаю, сколько он весил в сухом виде, но после этой зарядки я потеряла столько калорий, что никакой тортик не страшен.

А сил за ним идти уже нет!!!!! Несправедливо tears

10

Коментарі

124.07.12, 13:13

Химчистка в помощь!

    224.07.12, 13:14

    маладца

      324.07.12, 13:15Відповідь на 1 від iris s

      Химчистка в помощь!поздно, намочено я ж типа умнее всех

        424.07.12, 13:16Відповідь на 2 від xMbIPEHOK

        маладцаа тортика-то ках хоцца, кто бы знал

          524.07.12, 13:17Відповідь на 4 від mestor-ша

          пачти всегда хочется)иногда лень пересиливает.пристаю к домашним, чтобы сходили /падсказую/

            624.07.12, 13:21

            Отдых и за тортиком

              Гість: Trikster

              724.07.12, 13:23

              Вы не отвлекайтесь *їсть торт*

                Гість: Trikster

                824.07.12, 13:24

                http://blog.i.ua/user/4248930/1041226/
                тортик навеял...

                  924.07.12, 13:34

                  про рычаги забула

                    анонім

                    1024.07.12, 13:34

                    ну и что?Сделайте полное тех.обслуживание авто..
                    стирка вам раем покажется.

                      Сторінки:
                      1
                      2
                      3
                      4
                      6
                      попередня
                      наступна