Обманем организм

Часто мы ощущаем дикое желание чего-то скушать, именно определенного чего-то. Зачастую, это резкие вкусы. Сладкого, горького, кислого, копченого. Ваш организм таким образом сигнализирует Вам, что нужно употребить нечто. Но не то, что вы подумали: «организм требует плитку шоколада, значит нужно ему это дать». Вовсе нет. Конечно, нужно себе позволять то, что хочется дабы не было срывов, но в малых количествах. Вот список продуктов, недостаток которых вызывает у вас желание погрызить чего-то вредненького:)

Обманем организм