Ожирение (запись в дневнике)
- 13.04.10, 03:34
Как обычно завернул сегодня в баню после работы.
Попарился, заказал бесплатного пива.
Сижу пью пиво....
И вдруг обратил внимание на складку на животе
наверное с палец толщиной.
Вес у меня в течении всей жизни один и тот же
что бы там я не ел.
Никаких складок никогда.
Только мышцы да жилы.
И зная это я лет 10 последних не взвешивался.
И тут на тебе...- Складка на животе.
Созерцаю эту складку и краем сознания вижу
мимо проходящих время от времени женщин,
говорящих мне - с легким паром, или - добрый вечер.
Раньше такого не было.
Или их привлекла моя складка, или мой вид в ступоре.
Я по инерции бурчу что то в ответ.
Короче. Вечер скомкан.
Вместо обычных 3 часов ухожу через два.
Приезжаю домой.
Первым делом достаю весы и взвешиваюсь.
68 киллограм.
Я набрал где то 3 килло.
Всю жизнь весил 65.
И это при росте метр 76.
Достаю метр и на всякий случай измеряю себя
Блин.
Метр 73.
Куда делись 3 сантиметра?
Если так дело пойдет и дальше то я скоро
стану маленьким карликом с весом
как черная космическая дыра...
Я в ступоре.....
Сижу пью вино, так как уверен, что все это произошло из за того,
что я тут на время завязывал....
Коментарі
Foxsa
113.04.10, 03:44
я тут подумала своими 55-ю килограммами и решила -
три сантиметра ушли в складку жира
Lost Link
213.04.10, 03:49Відповідь на 1 від Foxsa
У меня трагедия, а ты....
Foxsa
313.04.10, 03:52Відповідь на 2 від Lost Link
а что я... я сильно похудела за эту зиму
Foxsa
413.04.10, 03:55
а назвал жеж как гомко - "ОЖИРЕНИЕ"
Lost Link
513.04.10, 03:58Відповідь на 4 від Foxsa
Как чувствую так и назвал..
Я всегда был против всяких спорт залов.
Считал, что надо тренироватся при помощи своего тела и только.
Думаю - может стоит начать ходить....
Foxsa
613.04.10, 04:01Відповідь на 5 від Lost Link
если есть желание, то гантельки потаскать - милое дело
Lost Link
713.04.10, 04:07Відповідь на 6 від Foxsa
А чем гантели лучше своего тела?
Ведь есть такое упражнение когда
ладони выворачиваешь на пол и поднимаешь
свое тело паралельно полу упираясь бедрами на локти для начала
а потом и без бедер
тренирует не только те мышцы, что при гантелях
когда их качаешь вниз вверх
но задействованы и многие другие
Foxsa
813.04.10, 04:12Відповідь на 7 від Lost Link
про гантели - я образно... там же много тренажеров для разных групп мышц
то что описал, ты часто дома делаешь?
Lost Link
913.04.10, 04:15Відповідь на 8 від Foxsa
Давно забросил,
но время от времени, когда гуляю по набережной
станавлюсь таким образом на поручни которые вдоль набережной
и вижу, что ничего не потерял
поэтому и не тренеруюсь ежедневно
так как в этом вроде бы как нету и нужды
Foxsa
1013.04.10, 04:22Відповідь на 9 від Lost Link
представляю реакцию проходящих в это время по набережной людей)
тебе стоит систематически позаниматься упражнениями для пресса
другого разумного выхода не вижу