Массаж стопы снимает боли в спине!
- 05.08.15, 15:01
Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.
Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.
Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!
11
Коментарі
Ertosi
15.08.15, 15:06
это нечто новое - проверим
ГалинаВ
25.08.15, 18:21
ага..., а куда денутся отложения солей из позвоночника, если именно они вызвали боль? ведь именно это и является наиболее частой причиной боли в спине...
Обычно больв спине СИГНАЛИЗИРУЕТ о проблемных позвонках, и снятие болевых симптомов НЕ ИЗЛЕЧИВАЕТ эти позвоки. Кроме того, боли могут сигнализировать и о больных внутренних органах, напр., почках, и без квалифицированного медиц. обследования и правильного лечения можно только себе навредить...
Гість: LUBIMAJЯ
37.08.15, 16:10Відповідь на 2 від ГалинаВ
Массаж стоп, никак не повредит в серьезной мере.
ГалинаВ
47.08.15, 16:33Відповідь на 3 від Гість: LUBIMAJЯ
ага..., вы медик?
не стОит быть категоричной, лучше бы вы посоветовали автору в конце заметки добавить фразу, типа "НО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСЕТИТЕ ВРАЧА!", а читатели сами разберутся...
Гість: LUBIMAJЯ
58.08.15, 15:04Відповідь на 4 від ГалинаВ
Милая, Галина! Не отрицаю пользу "врачей", но посоветовать могу, чтобы быть
здоровым и уметь помочь себе самому, нужно всего лишь читать Лууле Виилму.
Anelika
68.08.15, 22:10Відповідь на 4 від ГалинаВ
я медик со стажем и никогда физкультура или самомассаж не вредил не одному пациенту
ГалинаВ
79.08.15, 03:33Відповідь на 6 від Anelika
Я пациент со стажем, и хорошо знаю, что боли в спине снимаются после опред. процедур в БОЛЬНЫЕ ОТДЕЛЫ ПОЗВОНОЧНИКА, кот. определяет и назначает ЛЕЧАЩИЙ ВРАЧ - ТЕРАПЕВТ ИЛИ НЕВРОПАТОЛОГ. Это уколы с лекарствами и витаминами, ванны, грязи, массаж, электропроцедуры, типа электрофореза и т.п. Он же назначает и физкультуру с диетой, и всё это подбирается ИНДИВИДУАЛЬНО, после мед.обследования. Вот тогда, в процессе лечения, можно говорить о пользе или вреде каких-то лекарств или процедур, кот. тот же врач может заменить чем-то другим.
А массаж стопы точно не заменит лечения, зато можно запустить болезнь и получить осложнение, кот. потребует привлечения хирурга. Потому я бы не торопилась говорить о том, что "не навредит"...
ГалинаВ
89.08.15, 03:56Відповідь на 5 від Гість: LUBIMAJЯ
спасибо за совет, но по-моему любить- это ещё и никому не вредить, так что не вижу противоречия в том, что я написала в своих комментариях на этой ветке
могу и вам посоветовать видео- лекции А.И. Осипова...
Гість: LUBIMAJЯ
910.08.15, 04:52Відповідь на 8 від ГалинаВ
Спасибо!
Anelika
1016.08.15, 08:59Відповідь на 7 від ГалинаВ
Милая женщина, никто вам здесь о замене лечения ничего не говорил
успокойтесь