Бросаю Курить! (Легкий способ)
- 16.01.07, 13:30
Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха. В самом деле, его талант и его усилия как писателя и терапевта направлены на то, чтобы помочь каждому справиться с тревогами и страхами, которые мешают жить полноценной жизнью и наслаждаться ею. Это ярко демонстрируют его книги, ставшие бестселлерами во многих странах мира: «Легкий способ бросить курить», «Единственный способ навсегда бросить курить», «Легкий способ похудеть», «Как помочь подростку бросить курить» и другие. В прошлом высококвалифицированный и весьма успешный бухгалтер, Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. Эта привычка грозила разрушить всю его жизнь, пока в 1983 году после бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он наконец не открыл собственный способ раз и навсегда избавиться от этого пристрастия. Аллен Карр выработал собственную методику отказа от никотина, известную теперь всему миру как «Легкий способ бросить курить». Его метод, демонстрируя феноменальную эффективность, получил признание среди специалистов, приобрел широкую популярность и пользуется огромным успехом во многих странах мира. Аллен Карр создал всемирную сеть клиник, специалисты которых помогают курильщикам бросить курить и справиться со своей зависимостью. Книги Аллена Карра изданы более чем на двадцати языках во многих странах мира. Десятки тысяч людей обратились за помощью в его клиники; число пациентов, бросивших курить благодаря использованию его метода, превышает 95% от общего количества обратившихся за помощью. Клиники Аллена Карра дают каждому курильщику гарантию исцеления от никотиновой зависимости и гарантию возврата денег, потраченных на курс лечения, в случае неудачи. Полный перечень клиник Аллена Карра приводится в конце этой книги.
Кто-нибуть читал?? Давайте делиться результатами!!
Коментарі
Гість: Ангел___А
116.01.07, 13:38
Бросала по нему. Продержалась 3 дня : )
Гість: tiagon
216.01.07, 13:40
А зачем бросать курить раз уже начал?
С курением все просто. Хочешь - куришь, не хочешь - не куришь.
Slipkorn
316.01.07, 13:46Відповідь на 1 від Гість: Ангел___А
Ты до конца дочитала?
У меня вот на 1 день рвения хватило, рано ее читать бросил
Гість: Ангел___А
416.01.07, 13:50Відповідь на 3 від Slipkorn
угу. Но он во многом ошибается...
Slipkorn
516.01.07, 14:13Відповідь на 2 від Гість: tiagon
Ну, точно!
А надписи типа "Курці померають рано"
Это так, промо-акция против табачных компаний
Slipkorn
616.01.07, 14:18Відповідь на 4 від Гість: Ангел___А
Наверное, надо не вдумываться, а просто усваивать материал, без цензуры
У меня вот пара знакомых бросили.....
Вот, блин и интересно узнать какого у меня с 2-х раз не вышло
Гість: tiagon
716.01.07, 14:20Відповідь на 5 від Slipkorn
Есть сила воли бросить курить - бросаешь. Помочь тебе никто не сможет потому что психологический барьер запрета уже сломан и начать курить, что два пальца... ну ты понял. А чтобы бросить совсем нужен психологический барьер воздвигнуть снова. А он у каждого разный -) У кого-то большой, у кого-то маленький. Но он нужен чтобы снова не начать курить при малейшей нервной перегрузке. Я правильно думаю господа курильщики? -) Или ошибаюсь?
Slipkorn
816.01.07, 14:35Відповідь на 7 від Гість: tiagon
Поиду покурю, подумаю...
Но тут еще проблемма: после нескольких неудачных попыток довольно сложно (на подсознательном уровне) снова перестать курить.. блин.
Гість: tiagon
916.01.07, 14:42Відповідь на 8 від Slipkorn
Если ты хочешь бросить курить - значит тебе это нужно. -) Я хочу научиться играть на гитаре. Мне это нужно -) Я хочу - и я научусь. Это мои слова, это моя воля. Ты хочешь бросить - брось. Если твоей воли недостаточно чтобы воздвигнуть барьер даже и не пытайся. Нифига не выйдет -)
Slipkorn
1016.01.07, 14:50Відповідь на 9 від Гість: tiagon
Я тоже, на НГ себе подарил...
Ну, а насчет курения - кто хочет, тот рано или поздно бросит, своей волей, либо с чьей-то помощью..
Выйдет в любом случае.