Когда дорога, по которой ты плетёшься, идёт в гору,

Когда карман пустой, а долгов не счесть,

И хочется улыбнуться, но получается только вздох,

Когда забот полон рот, отдохни, если можно, но не сдавайся.

Ведь жизнь - странная штука с её поворотами и изгибами,

Это каждый из нас узнает когда-нибудь, многое оборачивается неудачей,

В то время как могло бы получится, если бы немного постараться.

Успех - это неудача, вывернутая на изнанку,

Серебряное обрамление облако сомнений.

Никогда нельзя сказать, насколько близка цель,

Она может быть рядом, когда кажется далёкой.

А поэтому борись тогда, когда это труднее всего.

Именно когда всё хуже некуда, тебе никак нельзя сдаваться!

 Что бывает источником гнева? Согласно одной из теорий, гнев - последствие отрицательных эмоций. А негативные эмоции, в свою очередь, вызываются разными причинами: дискомфортом, физической болью, ограничением движений и даже шумом. Обычно люди злятся:

--- При подавленном настроении. Люди, у которых плохое настроение, больше других склонны к гневу. Даже грусть и печаль могут порождать гнев.

--- Если человеку не дают заниматься тем, чем хочется. Так называемая система гнева Эта система работает подобно сковородке, которая закипает тем быстрее, чем плотнее её закрывают. Так и наши чувства: мы "закипаем", когда что-то или кто-то снова и снова мешает нам делать то, что нам хочется.

--- Когда разлучают с людьми, к которым привязаны. Эта теория основана на наблюдениях за детьми, которым приходилось расставаться со своими матерями, однако это распространяется и на взрослых.

 Различают шесть видов любви в зависимости от степени страстности, преданности и душевной близости.

Привязанность. Между людьми существует душевная близость, но нет ни преданности, ни чувственного влечения.

Страстная влюблённость, или вожделение. Чувственное влечение при отсутствии душевной близости и обязательств.

Охладевшая любовь. Преданность и взаимные обязательства людей, не чувствующих сексуального влечения и утративших душевную близость. Некоторые супружеские пары, в силу привычки или необходимости, продолжают совместную  жизнь, хотя любовная страсть угасла или нет душевной близости.

Слепая любовь. Высокая степень преданности и пылкая страсть при недостатке душевной близости.

Дружба. Люди преданы друг другу и душевно близки, но не испытывают чувственного влечения.

Совершенная любовь. Полный набор. Сильная страсть, несокрушимая преданность и полное взаимопонимание.

 Но раз есть бытие, должно существовать и небытие. Знакомство с небытием - это знакомство со смертью. Люди со смертью в конфликте, потому что желают жить, хотя и знают, что всё равно когда-нибудь придётся умереть. Этот неоспоримый факт может привести человека к безысходности и появлению рассуждений вроде: "Если я всё равно умру, зачем мне пытаться что-либо предпринимать и изменять?".

 Основными типами взаимоотношений между людьми считаются отношения между мужем и женой, братом и сестрой, между друзьями. Как человеку удаётся преодолевать барьер, разделяющий его собственное "Я" и "Я" людей из "внешнего" мира?

 Все люди рождаются со способностью осознавать себя в процессе приобретения определённого жизненного опыта.

Самое интересное в индивидуальности человека - это то, что с возрастом люди начинают иначе оценивать самих себя.

 Японец Сан Цзу - известный мастер дзюдо, написал книгу The Art Peace ("Искусство мира"). Предлагаемый им рецепт мирной жизни совпадает с основным принципом дзюдо: следуй за течением! Упрямые и непоколебимые, как правило получают достойный отпор. А те, кто пытается удержать свои позиции, зачастую растрачивают все силы. Но если обладать психологической гибкостью и готовностью изменить неэффективную манеру поведения, то легче подстраиваться под ту или иную ситуацию и успешнее с ней справляться. Разумеется, изменение прежнего, проторенного курса потребует смелости. И всё-таки перемены нужны и важны для нашего здоровья и благополучия.