Писать

Вынимаю блокнот с ручкой, пишу о «своем» береге, что недалеко от нашего дома. Легчает. «Бумагу переводишь! Даже Вьюна, знай она буквы, ни за что не прочла бы твою дребедень». Отгоняю сомнения, продолжаю писать.

В мои мысли приходит суфий Нияз. «Не слушай сомнений, Финик. У тебя не с ними разговор. Есть ты, твои записи, твоя дорога, ошибки, подвиги – вот на что ты должен смотреть. Я верю, что когда-нибудь твои строки станут лечить, вдохновлять. На самом деле ты пишешь для себя. Чтобы что-то понять, взрастить и отделить от себя. Если взращенного не отдать, оно будет жечь изнутри».

Как не болеть гриппом, Софья Даринская

https://www.youtube.com/watch?v=kkNtgohQXnI

как только вы почувствовали первое недомогание, легкое недомогание, головокружение, дискомфорта, прилечь желание, раздражение от звуков

лучше в пакетиках или горошинки выпивать,запивать киселем или кефиром, чтобы не было раздражения желудка.или с едой.



первые 2 дня принимать 2 грамма витамина С в сутки
следующие два дня по 1 нрамму витамина С в сутки
след 3 дня по 500 мг вит С в сутки

Как уберечься от стресса  https://www.youtube.com/watch?v=rC6FgF1XUbk

Эксперты назвали самые востребованные в Украине профессии

Эксперты назвали самые востребованные в Украине профессии  http://comments.ua/life/494850-eksperti-nazvali-samie-vostrebovannie.html

Увереннее остальных в поиске нового работодателя могут себя чувствовать менеджеры по продажам и «айтишники»

Также кризис в меньшей мере отразился на ІТ-сфере, ориентированной на иностранного заказчика. Кроме того, одной из самых востребованных профессий остаются медики. А вот финансистам и экономистам не позавидуешь: у них отмечается серьезное сокращение вакансий. Кроме того, наблюдаются сокращения в госаппарате, в результате чего бывшие госслужащие также пополняют ряды ищущих работу.

мои слова

Проект подарил мне столько эмоций и чувств,не пересказать...

Смотрела ... и улыбалась... и плакала... и восхищалась...

слова рвались изнутри,срывались потоком... и затихали, спрятавшись в глубину души...

 и чувство теплоты внутри расползалось волнами наслаждения... как же все красиво,чувственно,нежно,шикарно...

ооо...слов часто не хватало...

и все время проекта грела мысль, подгоняя рифмы, строки... "ЭТО КОМУ-ТО НУЖНО"

именно осознание этого дает силы, вдохновение и желание писать...

не просто писать, а выкладывать душу... а уж она знает что сказать и как...

писать сердцем и Душою...
не просто от души, а ИЗ  ДУШИ...

 писать для тех, кто соприкасаясь с поэтическим словом откликается своей Душой и своим сердцем.

цитаты

Дальше было бы только хуже. Мы бы потеряли уважение к тому хорошему, что было между нами. А это страшнее любого расставания.
Эльчин Сафарли «Если бы ты знал...»

растяжки у подростков

Растяжки на ягодицах и спине, груди и бедрах, животе и ногах можно устранить с помощью крема на основе мумие. Это очень эффективное средство помогает в короткие сроки. Одна таблетка мумие растворяется в небольшом количестве воды и смешивается с 100 г любимого крема или лосьона. Поврежденную кожу необходимо смазывать дважды в день.
Информация взята из: http://slimskin.ru/strii/rastyazhki-na-kozhe-u-podrostkov-lechenie-profilaktika

Лимонный компресс поможет удалить растяжки на ногах у подростков, а также в других местах. Сок лимона в избытке содержит витамин C, ускоряющий регенерацию кожи. Свежевыжатый сок наносится на марлю, прикладывается к поврежденным участкам на один час. Процедуру необходимо повторять каждые два дня.
Информация взята из: http://slimskin.ru/strii/rastyazhki-na-kozhe-u-podrostkov-lechenie-profilaktika




Рекомендовано и применение натуральных жирных и эфирных масел. Жирные масла жожоба, зародышей пшеницы, ламинарии питают кожу витаминами A, E, повышая ее эластичность. Эфирные масла цитрусовых, розы, лаванды не только тонизируют кожу, но и успокаивают ее, дарят свежесть. Главное – не переусердствовать при использовании масел, ведь они могут вызвать аллергию или ожог. Лучше добавлять 7-10 капель масла на 10 мг любого из средств, которое вам нравится: лечебной глины, любимого увлажняющего крема или же меда, йогурта. Можно принимать ароматные ванны, смешав эмульгатор (соль, пена  для ванны, мед или молоко) с несколькими каплями масла. Принимая такую ванну не более 15 минут 2-3 раза в неделю, вполне реально уменьшить проявление растяжек, да и благотворное влияние эфирных масел на организм поможет успокоить нервную систему, что немаловажно в подростковом возрасте.

Источник: http://plastic-beauty.ru/cosmetic/rubci-i-rastyazhki/strii-u-podrostkov.html


Средства, содержащие витамин А, коллаген, просто увлажняющие кремы, масла помогают повысить эластичность кожи. Легкий массаж проблемных мест с помощью скраба также заметно улучшит ситуацию.

Источник: http://plastic-beauty.ru/cosmetic/rubci-i-rastyazhki/strii-u-podrostkov.html


Успешное избавление от растяжек гарантировано, если начать с ними бороться сразу же, как только они появились. Кроме физической активности, сбалансированного питания на состояние кожи прекрасно влияют плавание и массаж, которые улучшают кровообращение и повышают обменные процессы.

Источник: http://plastic-beauty.ru/cosmetic/rubci-i-rastyazhki/strii-u-podrostkov.html