.[Приєднана картинка]Александр МельниковЧтобы не толстеть, надо завтракать! Что можно и нельзя есть с утра [Приєднана картинка] Обычно утро добрым не бывает, и в это время дня не хочется ничего делать. Даже есть. Многие выпивают лишь кофе. Некоторые ограничиваются бутербродикомЖенщинам это даже нравится — минимум калорий без борьбы с голодом. Это ошибка, такое питание помогает накоплению лишних килограммов, увеличивает риск развития диабета 2-го типа и болезней сердца. Ещё «голодный»...
Читати далі...