Помогает (из нета)

Несколько дней назад я получил права на мотоцикл. Во время подготовки к экзамену мой учитель всегда говорил мне, чтобы я направлял свое внимание в направлении, куда я хочу направить мотоцикл. Даже если мотоцикл “заносит”, то стоит просто повернуть голову и вот он уже едет в направлении моего внимания.

Я сейчас сидел и вспоминал, где еще я испытывал подобное. Именно этот принцип используется при катании на сноуборде. Вам нужно только повернуть голову, перевести внимание на ту точку, куда вы хотите ехать и сноубоард сразу же следует за вами.

Но что обычно происходит, если нас начинает “заносить”? Например, на машине - думаю, это знакомо многим из вас. Когда нас “заносит”, то мы автоматически направляем свое внимание в направлении заноса, т.е. именно туда, куда мы не хотим попасть. И именно туда мы и попадаем, хотя нам так этого не хочется.

Принцип: на чем мы сосредотачиваемся, туда мы и движемся. Именно так происходит и в жизни! Поэтому важно обращать внимание, что когда возникают проблемы, нам нужно сосредотачиваться на решениях, т.е. на том, куда мы хотим попасть, а не на том, что нас пугает.

Оказавшись в незнакомом помещении спросите себя: “Какие вещи зеленого цвета есть в комнате?” и посмотрите вокруг. Вы вдруг увидите вокруг очень много вещей зеленого цвета. Теперь закройте глаза и подумайте какие вещи в помещении... красные. В голове начнут всплывать вещи зеленого цвета. А теперь откройте глаза и посмотрите на красные вещи. Видите ли вы сейчас больше вещей красного цвета? Если вы находитесь в действительно незнакомом помещении, то ответ будет утвердительным.

Что можно понять из этого простого примера? Мы находим именно то, что мы ищем.

Наш разум по нашим требованиям фильтрует всю информацию, которую мы получаем из внешнего мира. Поэтому если вы поругались с кем-то и идя по улице твердите, что все люди идиоты, то будьте уверены, что вы обязательно наткнетесь на того, кто подтвердит ваши утверждения. Но если вы скажите, что ссора с одним человеком ничего не говорит о других людях и в мире много добрых людей и они вокруг вас, то поверьте, что тут же вы встретите одного из добрых людей, который за миг улучшит ваше настроение.

Ищите то, что вы хотите найти!