Господи, дай силу изменить то, что могу,
Мужество принять то, что изменить не в силах,
И разума, чтобы отличить одно от другого. (c)

1е Соглашение
Твое слово должно быть безупречным

Высказывайтесь прямо и честно. Говорите только то, что действительно подразумеваете. Избегайте говорить то, что может быть использовано против вас, или сплетничать о других. Применяйте силу слова для достижения истины и любви.

У слова огромная сила. Пользуйтесь ею правильно. Используйте слово, чтобы разделить любовь. Прибегайте к белой магии, начинающейся с вас. Скажите себе, насколько вы удивительны, насколько велики. Скажите, как себя любите.

2е Соглашение
Ничего не принимайте на свой счет

Чужие дела вас не касаются. Все, что люди говорят или делают, - это  проекция их собственной реальности, их личного сна. Если вы выработаете в себе иммунитет к чужим взглядам и действиям, то избежите бесполезных страданий.

3е Соглашение
Не делай предположений

Найдите в себе мужество в случае непонимания задавать нужные вам вопросы и выражать то, что вы действительно хотите выразить. В общении с другими добивайтесь максимальной ясности, чтобы избежать недоразумений, не расстраиваться и не страдать. Уже одно только это соглашение может полностью изменить вашу жизнь.

У нас есть привычка обо всем высказывать догадки. Сложность заключается в
нашей вере в то, что они истинны. Мы могли бы поклясться, что наши предположения реальны. Высказываем их относительно того, что люди делают или думают (принимая это на свой счет), а затем обвиняем их и посылаем эмоциональную отраву. Именно поэтому всякий раз, изрекая домыслы, мы напрашиваемся на неприятности. Высказываем их, неправильно истолковываем, принимаем на свой счет и из ничего создаем огромные неприятности.

4е Соглашение
Старайся все делать  наилучшим образом

Ваши возможности не всегда одинаковы: одно дело, когда вы здоровы, а другое - когда больны или расстроены. При любых обстоятельствах просто прилагайте максимум усилий, и у вас не будет упреков совести, укоров в свой адрес и сожалений.

Первые Три Соглашения будут работать только в том случае, если вы станете делать все наилучшим образом.
Чувство счастливой и полной жизни появляется в результате высокой активности. Делая лучшее, на что он способен, человек становится активным.Такая жизнь - это действие из любви к жизни и действию, а не в надежде на вознаграждение. Большинство же людей поступает как раз наоборот: действуют только тогда, когда ожидают поощрения, они не наслаждаются самим процессом. А поэтому и не отдаются ничему целиком.

ОТКАЗ ОТ СТАРЫХ СОГЛАШЕНИЙ
- Свободны ли мы быть самими собой? Ответ - нет
Истинная свобода - это свобода быть самим собой.
Очень маленькие дети не боятся выражать свои чувства. Они настолько любящие, что, почувствовав любовь, растворяются в ней. Не боятся любить. Вот вам описание нормального человека. В детстве мы не страшимся будущего и не стыдимся прошлого. Как люди, мы стремимся наслаждаться жизнью, играть, познавать, быть счастливыми, любить.
Иногда этот маленький ребенок выходит наружу, когда ты развлекаешься или играешь, когда счастлив, рисуешь, пишешь стихи, играешь на фортепьяно,  как-то самовыражаешься. Самые счастливые мгновения твоей жизни те, когда твоя сущность выходит наружу, ты не заботишься о прошлом, тебя не волнует будущее. Когда ты подобен ребенку.

Два моряка-путешественника решили отправиться в плавание в поисках своего счастья. Плыли-плыли они и в один прекрасный день увидели остров. Он оказался вполне обитаем.

Жил на нем царь в своем царстве-государстве. И было у царя две дочери: старшая - красавица, младшая дочь была весьма заурядной внешности.

Моряки долго гостили у царя.

Однажды один моряк говорит другому:

- Пора отправляться в путь-дорогу…

Друг ему отвечает:

- Я остаюсь, я решил жениться, мне кажется, я нашел свое счастье. Царь отдает мне в жены свою дочь.  

- Молодец, ты сделал правильный выбор, женись, где ты еще встретишь такую красавицу.

- А я собираюсь жениться на младшей дочери.

- ? Но она же некрасивая!

- Ты знаешь, я полюбил младшую дочь царя!

Моряк, зная характер своего друга, понял, что отговаривать его бесполезно.

- Ну что же, желаю тебе счастья. А мне пора…

Оставшийся друг пошел к царю сватать его дочь. Царь с порога предупредил его, что выдаст за него дочь, если тот пригонит десять коров.Моряку трудности были нипочем, вскоре  он нашел десять коров и пригнал их в царский двор.

- Прими мои почтения, царь, и прими за свою младшую дочь десять коров.

- О, моряк, я был уверен, что речь идет о моей старшей дочери-красавице. За младшую же я прошу  три коровы, да и то лишь потому, что она царская дочка.

- Нет, царь, я хочу отдать за нее именно десять коров!

- Как хочешь. Я не против.

Сыграли свадьбу.Прошли годы.

Однажды друг  моряка проплывал мимо острова, и решил навестить своего женившегося друга.Высадился на остров и пошел искать дом своего друга. По дороге ему подсказали, как найти нужный дом.

Подходит моряк к дому и видит: сидит его друг, а вокруг него играют маленькие детишки.

- Ну, здравствуй, дорогой друг! Как живешь? Вижу, семья у тебя стала большая…

- Я полностью счастлив.

- А где твоя жена.

- Сейчас позову ее, она в доме.

Через минуту на пороге показалась очень красивая и счастливая женщина.

- Ага, ты все-таки женился на старшей дочери царя!?

- Да ты что, я своих решений не меняю! Моя супруга - младшая дочь царя.

- Но она же была совсем обыкновенная, а сейчас передо мной настоящая красавица!

- А ты сам у нее спроси, почему она так выглядит.

Друг подошел к прекрасной молодой женщине и спросил, как она так сильно изменилась.

- Просто однажды я поняла, что стою десяти коров.

“Люди похожи на оконные стекла. Они сверкают и сияют, когда светит солнце, но, когда воцаряется  тьма, их истинная красота открывается лишь благодаря свету, идущему  изнутри”.

Жизнь
быстротечна, никто не знает, что ждет нас завтра... Живите сегодня как в
последний раз!!!

Когда жена Джорджа Гарлина умерла, Гарлин, известный острослов и сатирик
70-80-ых годов, написал эту невероятно выразительную статью, уместную и
сегодня.

Парадоксом нашего времени является то, что мы имеем высокие
строения, но низкую терпимость, широкие магистрали, но узкие взгляды.
Тратим больше, но имеем меньше, покупаем больше, но радуемся меньше.
Имеем большие дома, но меньшие семьи, лучшие удобства, но меньше
времени.
Имеем лучшее образование, но меньше разума, лучшие знания, но хуже
оцениваем ситуацию, имеем больше экспертов, но и больше проблем, лучшую
медицину, но хуже здоровье.
Пьем слишком много, курим слишком много, тратим слишком
безответственно, смеемся слишком мало, ездим слишком быстро, гневаемся
слишком легко, спать ложимся слишком поздно, просыпаемся слишком
усталыми, читаем слишком мало, слишком много смотрим телевидение и
молимся слишком редко.
Увеличили свои притязания, но сократили ценности.
Говорим слишком много, любим слишком редко и ненавидим слишком
часто.
Знаем, как выжить, но не знаем, как жить.
Добавляем года к человеческой жизни, но не добавляем жизни к годам.
Достигли Луны и вернулись, но с трудом переходим улицу и знакомимся с
новым соседом.
Покоряем космические пространства, но не душевные.
Делаем большие, но не лучшие дела.
Очищаем воздух, но загрязняем душу.
Подчинили себе атом, но не свои предрассудки.
Пишем больше, но узнаем меньше.
Планируем больше, но добиваемся меньшего.
Научились спешить, но не ждать.
Создаем новые компьютеры, которые хранят больше информации и
извергают потоки копий, чем раньше, но общаемся все меньше.
Это время быстрого питания и плохого пищеварения, больших людей и
мелких душ, быстрой прибыли и трудных взаимоотношений,
Время роста семейных доходов и роста числа разводов, красивых домов и
разрушенных домашних очагов.
Время коротких расстояний, одноразовых подгузников, разовой морали,
связей на одну ночь; лишнего веса и таблеток, которые делают все:
возбуждают нас, успокаивают нас, убивают нас…
Время заполненных витрин и пустых складов.
Время, когда технологии позволяют этому письму попасть к вам, в то
же время позволяют вам поделиться им или просто нажать «Delete»
Запомните, уделяйте больше времени тем, кого любите, потому что они с
вами не навсегда.
Запомните, скажите добрые слова тем, кто смотрит на вас снизу вверх с
восхищением, потому что это маленькое существо скоро вырастет и его уже
не будет рядом с вами.
Запомните и горячо прижмите близкого человека к себе, потому что это
единственное сокровище, которое можете отдать от сердца, и оно не стоит
ни копейки.
Запомните и говорите «люблю тебя» своим любимым, но сначала
действительно почувствуйте.
Поцелуй и объятия могут поправить любую неприятность, когда идут от
сердца.
Запомните и держитесь за руки и цените моменты, когда вы вместе,
потому что однажды этого человека не будет рядом с вами.
Найдите время для любви, найдите время для общения и найдите время
для возможности поделиться всем, что имеете сказать.
Потому что жизнь измеряется не числом вдохов-выдохов, а моментами,
когда захватывает дух!






(фото Антона Яценко)

"Если жена хочет, чтоб муж не гневался, она должна на него не обижаться,  
 Если мужчина хочет, что его жена на него не обижалась, он должен перестать гневаться." (с)

Уроки жизни

Я поняла, что невозможно заставить кого-то любить себя. Все, что я могу
сделать – это быть человеком, достойным любви. Остальное зависит от
других.

Я поняла, что требуются годы, чтобы завоевать доверие, и всего лишь секунды, чтобы его уничтожить.

Я поняла, что имеет значение не то, ЧТО есть, но то, КТО есть в твоей жизни.

Я поняла, что важно не то, что случается с людьми, а то как они к этому относятся.

Я поняла, что в одно мгновение можно сделать нечто такое, что будет причинять боль всю оставшуюся жизнь.

Я поняла, что на прощанье всегда нужно говорить слова любви дорогим людям. Может быть, это последний раз, когда мы видимся.

Я поняла, что могу продолжать идти гораздо дольше даже после того, как сказала, что больше не могу.

Я поняла, что мы несем ответственность за то, что мы делаем. Не важно, что мы при этом чувствуем.

Я поняла, что должна контролировать свое поведение. Или оно будет контролировать меня.

Я поняла, что какими бы горячими и страстными ни были взаимоотношения
вначале, страсть вскоре ослабевает, и хочется, чтобы что-то более
постоянное заняло её место.

Я поняла, что есть люди, которые горячо любят тебя, но не знают, как это показать.

Я поняла, что иногда люди, которые, как тебе кажется, должны прогнать
тебя, когда тебе плохо, окажутся теми, кто протянет руку и поможет
подняться.

Я поняла, что когда я злюсь, я имею право злиться, но я не имею права быть жестокой.

Я поняла, что зрелость связана скорее с опытом, который у меня был, и с
уроками, которые я из него извлекла, чем с количеством Дней рождения,
которые я отпраздновала.

Я поняла, что наука прощения требует практики.

Я поняла, что какими бы хорошими ни были друзья, время от времени они могут больно ранить. Нужно научиться прощать их за это.

Я поняла, что не всегда достаточно того, чтобы тебя простили другие. Иногда нужно научиться прощать самого себя.

Я поняла, что наше прошлое и обстоятельства могли повлиять на то, кем
мы сейчас являемся, но мы ответственны за то, кем мы станем.

Я поняла, что когда мои друзья ссорятся, я вынуждена стать на чью-то сторону, даже если мне этого не хочется.

Я поняла, что не стоит так отчаянно стремиться раскрыть секрет. Это может изменить всю твою жизнь.

Я поняла, что два человека могут смотреть на одну и ту же вещь, и видеть совершенно противоположное.

Я поняла, что как бы мы ни пытались оградить своих детей от боли, они всё равно с ней столкнутся, и нам этого тоже не избежать.

Я поняла, что, независимо от последствий, те, кто честен с самим собой, идут по жизни дальше.

Я поняла, что слово, написанное или произнесённое, может причинить эмоциональную боль.

Я поняла, что не нужно сравнивать себя с другими, но нужно сравнивать себя с идеалом, который я сам для себя определил.

Я поняла, что трудно провести черту между тем, чтобы не причинять боль людям и тем, чтобы отстоять то, во что я верю.

Copyright © 2010 Слово женщине
http://wordwoman.ru/ya-ponyala

"...любить — не значит отказываться от своей свободы, это значит придавать ей смысл..."

"Нет худшего одиночества, чем одиночество вдвоем"

"Люди мечтают об идеале, ждут его, ищут, стремятся к нему, а потом
однажды, когда вдруг счастье появляется на их пути, выясняется, что им
страшно его отведать, они боятся, что окажутся не на высоте своей
мечты, боятся сделать ее реальностью и принять на себя ответственность."

"...в любом возрасте можно осознать свое счастье..."

"...Зачем обращать внимание на то, чего нет, в ущерб тому, что есть? Зачем
придавать значение тому, что плохо, вместо того чтобы радоваться тому,
что хорошо?..."

 Леви Марк "Где ты?"

Только любовь и дружба скрашивают одиночество наших дней.
Счастье — не данность, за него надо постоянно бороться. И думаю, когда оно приходит, важно уметь его принять.

Орсон Уэллс