депрессия у женщин
- 21.01.10, 19:02
Австралийские учёные из Университета Мельбурна считают, что появление депрессии у женщины во многом зависит от ее питания.
Исследование, длилось в течение 10 лет, привлекло более 1 тыс. женщин в возрасте от 20 до 93 лет.
В качестве влияющих на психические расстройства рассматривались такие факторы, как масса тела, социальное и экономическое положение, образование, физическая активность, вредные привычки, возраст. Однако лишь питание оказало максимальное воздействие на душевное состояние обследованных.
По результатам наблюдений и психологических экспертиз было установлено, что так называемая «западная диета», включающая в себя гамбургеры, белый хлеб, пиццу, чипсы, ароматизированные молочные напитки, пиво и сахар, в более чем 50% случаев приводит к депрессивному состоянию.
В то же время женщины, придерживающиеся традиционной австралийской диеты, нацеленной на овощи, фрукты, говядину, баранину, рыбу и продукты из цельного зерна, реже страдают психическими расстройствами.
А вот дамы, предпочитающие фрукты, салаты, рыбу, бобовые, орехи, йогурты и красное вино и вовсе не знают, что такое депрессия.
Коментарі
анонім
121.01.10, 19:09
депрессия - это в первую очередь показатель того, что человек движется в неправильном русле или в неправильную сторону, причем в большей мере это касается именно психической стороны. а питание может разве что усугубить или наоборот чуть облегчить состояние
Тобі цікаво
221.01.10, 19:10
есть для того чтобы жить а не жить для того чтобы есть
Тобі цікаво
321.01.10, 19:12
и еще "Австралийские учёные из Университета Мельбурна" все ученые? или только два? а может три? а фамилии есть? какой степени ученые? в компетентной науки? в топу!
mestor
421.01.10, 19:22Відповідь на 3 від Тобі цікаво
для тебя это важно
я выложил - как было
Raubtier
521.01.10, 19:40
фсе баналбнее - из-за высокоуглеводного питания возникает ожирение, мужики на такое не ведутся, как следствие - недотрах, а там и депрессия
mestor
621.01.10, 19:50Відповідь на 5 від Raubtier
mestor
721.01.10, 19:51Відповідь на 5 від Raubtier
Тобі цікаво
822.01.10, 08:59Відповідь на 4 від mestor
не)) к тебе по этой теме предьяв нет, кут паст
Гість: мавуляЯ
922.01.10, 11:21
меня само слово, депрессия,уже пугает. Как вспомню, так вздрогну
mestor
1022.01.10, 11:24Відповідь на 9 від Гість: мавуляЯ
можт я - не то ем?
слава Богу - с депрессией не знаком