.gif)
Грядет пляжный сезон и девушке в панике разглядывают свое отражение в зеркале, убеждаясь в том, что зимние килограммы отложились в самых ненужных местах. Особенно грустно становится, когда дело доходит до ног и злейший враг всех женщин отчетливо виден. Примечательно, что долгое время целлюлит считался вполне нормальным явлением. Активная борьба с ним началась лишь в 1973 году с подачи владелицы косметического салона Николь Ронсар, которая стремилась привлечь новых клиентов для своего салона.
Getty Images. Пейте больше воды. Пить негазированную воду нужно в течение всего дня (1.5-2 литра). Очень полезно выпивать стакан воды утром натощак за полчаса до завтрака.
Getty Images. Откажитесь от соли. Она задерживает воду, а также способствует возбуждению аппетита, провоцируя переедание.
Getty Images. Большая часть рациона должна состоять из овощей и фруктов, однако фрукты нужно есть отдельно от основной пищи. То есть либо за 30 минут до завтрака, обеда, ужина, либо через 30 минут после.
Getty Images. Ешьте больше рыбы. Употребление рыбы эффективно препятствует развитию целлюлита.
Getty Images. Витамин Е. Рацион должен быть богат витамином Е, который улучшает кровоснабжение кожи. Этот витамин содержится в яйцах, зелени, молоке, растительном и сливочном маслах.
Getty Images. Цитрусовые. Съедайте вечером апельсин или грейпфрут, которые способствуют очищению организма.
Getty Images. Контрастный душ. Ежедневный контрастный душ начинать нужно с холодной воды, а заканчивать грячей.
Getty Images. Во время душа нужно растирать проблемные зоны антицеллюлитной щеткой.
Getty Images. Ванна с морской солью. В борьбе с целлюлитом помогут ванны с добавлением морской соли.
Getty Images. Молочные ванны. Теплая ванна с двумя стаканами молока очень полезна для кожи.
Getty Images. Кофейный скраб. В качестве отшелушивающего средства подойдет молотый кофе. Нанесите гущу на проблемные места массажными движениями и через 10 минут смойте теплой водой.
Getty Images. Медовое обертывание. Мед, разведенный теплой водой, растереть на бедре, обернуть пищевой пленкой, надеть сверху теплую одежду. Смыть через час и нанести увлажняющий крем.
Getty Images. Масляное обертывание. Для улучшения эффекта в масло добавляют несколько капель эфирного масла (лимонного, апельсинового или мятного)
Getty Images. Глиняное обертывание. Развести глину теплой водой и нанести на тело, при желании можно добавить эфирное масло. (MSN.ru)
XBMC is an award-winning free and open source (GPL) software media player and entertainment hub for digital media. XBMC is available for Linux, OSX, Windows, and the original Xbox. Created in 2003 by a group of like minded programmers, XBMC is a non-profit project run and developed by volunteers located around the world. More than 50 software developers have contributed to XBMC, and 100-plus translators have worked to expand its reach, making it available in more than 30 languages. XBMC – это универсальный мультимедиа агрегатор с открытым исходным кодом, объединяющий в себе воспроизведение аудио и видео контента, а также просмотр фотографий. Вы можете занести в настройки всю свою музыку, видео и фото и просматривать с помощью этого инструмента. XBMC разрабатывался для HTPC (домашних кинотеатров на базе персональных компьютеров), но он также может быть использован и на обычном персональном компьютере. Очень стильный и красочный дизайн XBMC будет радовать своим видом. Если по какой-то причине стандартный дизайн не будет устраивать, то можно скачать другой, программа поддерживает скины. Простое и интуитивное управление не заставит вас долго смотреть в монитор или телевизор в попытках понять, куда надо нажать. XBMC русифицирован, после установки необходимо зайти в настройки и выбрать русский язык.В целом, XBMC произвела очень даже неплохое впечатление. Признаюсь, что ожидал я намного меньшего, когда начинал установку программы. Так что, если у вас есть HTPC, то настоятельно рекомендую установить эту программу. (myfreesoft.ru) Сайт программы: http://xbmc.org/about/ Скачать: http://xbmc.org/download/ 
IncrediMail - очень оригинальная почтовая программа, причем главная ее особенность - не набор функций по обработке корреспонденции (хоть и их немало), а совершенно новые, не имеющиеся ни в одной из других почтовых программ, возможности по оформлению писем с помощью анимации, создания "прыгающего" текста, включения в текст графических смайликов и многого другого, включая самые разнообразные 3D-эффекты. Размер / ОС: 640.45 КБ, Windows 7/Vista/XP Try IncrediMail free software, and enjoy a fun and exciting email application offering new ways to compose, send and receive email. Сайт программы: 
Троянец заблокировал Windows и требует отправить SMS? Не надо платить преступнику! В связи с тем, что с каждым днем появляются новые модификации Trojan.Winlock, незащищенными остаются даже те пользователи, которые применяют постоянно обновляемые антивирусные решения различных производителей. Для помощи пострадавшим компания «Доктор Веб» в специальном разделе своего официального сайта собрала всю актуальную информацию об этих троянцах. В частности, форму разблокировки, которая помогает бесплатно найти необходимый код. Только за первые 2 дня работы этого проекта, его посетили сотни тысяч пользователей. Компания «Доктор Веб» информирует о появлении новой троянской программы, которая при запуске компьютера предлагает ввести регистрационный код якобы для регистрации нелицензионной копии Windows. Для получения регистрационного кода требуется отправить платное SMS-сообщение. В последнее время значительно возросло число вредоносных программ-вымогателей, требующих отправить SMS-сообщения для получения доступа к системе или к пользовательским документам. 8 апреля 2009 года вирусными аналитиками компании «Доктор Веб» был получен образец очередной программы, которая распространяется в виде поддельных кодеков и при запуске Windows выводит сообщение о необходимости отправить SMS с текстом для разблокировки доступа к системе. Данная вредоносная программа была добавлена в вирусную базу Dr.Web под именем Trojan.Winlock.19. Ее модификации уже автоматически распознаются технологией Origins TracingTM как Trojan.Winlock.origin. Если Ваш компьютер инфицирован Trojan.Winlock или его модификациями (Trojan.Winlock.origin) Чтобы получить код активации и разблокировать Windows, введите в форму вымогаемый автором троянца текст SMS. Если Вам точно известно имя троянской программы, которой инфицирован Ваш ПК. Попробуйте получить код разблокировки, выбрав название троянца. Если Вы не знаете точное имя троянской программы, попробуйте найти похожий скриншот. Под скриншотом будет написано название троянца. Trojan.Winlock обладает особенностью, позволяющей ему удалять себя через 2 часа после запуска. Для тех, кто не хочет ждать, специалисты компании «Доктор Веб» подготовили специальный раздел сайта. Сайт: 
There are times when you have to cloak your true IP address. It might be that you want to remain anonymous when you visit a particular website. Or your access to various social networking and entertainment sites has been blocked. The solution is to use Proxy Switcher for all the anonymous browsing needs. It can be used to avoid all sorts of limitations imposed by various sites. Be that a download site that limits amount of downloads. Or video site works only in a particular country - more often than not it gets defeated by the anonymous browsing features Proxy Switcher provides. Воспользуйтесь Proxy Switcher. Это продвинутый инструмент для путешествий в интернете не оставляя никаких следов. Программа автоматически загрузит огромный список прокси серверов, проверит их на работоспособность и анонимность. Вы можете путешествовать по интернету абсолютно анонимно использую как один прокси сервер, так и сразу же несколько. Переключение между доступными прокси серверами будет происходить автоматически через установленные вами промежутки времени. Используя Proxy Switcher вы сможете посещать любые web ресурсы не опасаясь несанкционированного сохранения ваших данных. Вы можете быть уверены, что ваши данные не попадут в спамлисты, что ваш IP адрес, операционная система и интернет браузер не будут определены. Скачать программу: 
Concerned about Internet privacy? Want to hide your IP address? Hide IP NG (short for Hide IP Next Generation) is the software you are looking for! Keeping your privacy is simple and easy: just start Hide IP NG! Вы часто задумываетесь о сохранении вашей анонимности в интернет? Не хотите чтобы ваш адрес был доступен всем? Тогда Hide IP Platinum это то что вы ищете. Hide IP Platinum сам найдет рабочий прокси сервер и автоматически подключит вас к нему. Вам не нужно совершенно ни о чем беспокоиться. Что может Hide IP Platinum: •защитит вас от тех сайтов, которые пытаются определить и сохранить ваши данные •защитит вас от попадания ваших данных в спамлисты •скроет ваш реальный IP адрес, вашу операционную систему и интернет браузер •позволит вам писать в чатах и форумах при этом оставаясь полностью анонимным •позволит вам отсылать полностью анонимные email с помощью различных email сервисов •программа может сама автоматически менять используемые прокси сервера •программу можно активировать и деактивировать одним кликом мыши Сайт: 
Можно значительно улучшить цветопередачу монитора без использования сложных инструментов. Дело в том, что во многих мониторах неправильно установлены основные настройки - яркость, контраст. Производители не уделяют этому вопросу внимания, а владельцы мониторов часто не знают, что и как настраивать. Мы предлагаем веб-мастерам простой инструмент, с помощью которого посетители вашего веб-сайта могут проверить и исправить настройки своего монитора. Это небольшая шкала, которую можно разместить на странице с изображениями, цвета которых важны для посетителя. Нажав на шкалу, посетитель попадёт на страницу нашего сайта, где найдет короткую инструкцию по настройке своего монитора. 
Оценка качества создания сайта. Дорогие друзья! Предлагаемый вашему вниманию сервис предназначен для оценки качества веб-страниц. Результатом проверки является оценка качества (в баллах), значение фактора эмоциональной оценки и текст с краткими пояснениями и комментариями к произведённой оценке. Диаграмма на страницах с результатами оценки иллюстрирует процентные отношения четырёх основных факторов и их абсолютные значения. Уважаемые вебмастера, не переживайте по поводу иногда неверной оценки Ваших любимых, и, вне всяких сомнений, достойных сайтов. Пожалуйста, относитесь к оценкам сервиса с пониманием и снисхождением. Помните, что истинные ценители Вашего труда - живые посетители, а не роботы-анализаторы. Установите на своём сайте форму для оценки качества сайтов от CYS.RU 