Инфаркт - светлое будущее украинцев!!!

По данным ВОЗ таким страшным недугам как инфаркты и инсульты подвержены более 40% жителей Украины. И чем старше человек, тем выше вероятность инфаркта.

В просвещенной Европе этот показатель несколько ниже, но все равно колеблется вокруг 30%.

Иными словами, на территории так называемой цивилизованной части планеты в семье из трех человек по статистике один приговорен к инфаркту или инсульту!

Для сравнения, в странах Дальнего Востока эти показатели не достигают и 10%!

Между тем, не только в Украине, но и во всем мире профилактике этой проблемы практически не уделяется внимания. Последний, достойный внимания труд, в виде брошюры все той же Всемирной Организации Здравоохранения, посвященной профилактике инфаркта, датирован 2006 годом. Практически во всех остальных случаях рекомендации сводятся к факту, когда инфаркт уже состоялся.

Конечно, мы сейчас хором и сольно станем расхваливать японцев с китайцами, которые на рассвете и на закате, дружной гурьбой выходят на природу и...
Разумеется, это приносит свои плоды - ежедневное посвящение времени себе.
Но! Чем же они там занимаются?
Гимнастикой!

Да-да! Гимнастикой! И если в руке есть предмет, то эффект от гимнастики той многократно усиливается.

Одним из самых популярных ныне гимнастических предметов в Китае является мяч, частично наполненный песком.
У нас он становится все более известным под названием Magic ball как отдельный предмет

и как часть комплекса, состоящего из Magic ball и ракетки (метод PlayStick) представляют собой

практически идеальный кардиотренажер,
самый эффективный и самый доступный из всех известных.

Разработано и опубликовано учебно-методическое пособие Днепропетровского государственного института физической культуры и спорта

РЕАБИЛИТАЦИОННЫЙ КОМПЛЕКС МЕДЖИКБОЛ (Метод PLAYSTICK)

Методические рекомендации для разновозрастных групп занимающихся

с высоким реабилитационным эффектом. Упражнения со специальным мячом, частично наполненным мелко фракционным песком способствуют:
- профилактике инфарктов и инсультов;
- реабилитации после инфаркта и инсульта;
- нормализации кровяного артериального давления;

- исправлению осанки;

- нормализации работы коленных, а также плечевых и локтевых суставов;

- практически мгновенному восстановлению психического равновесия;

при регулярных занятиях с Magic ball нормализуется обмен веществ.

Magic ball помогает в развитии парного взаимодействия. В упражнениях с Magic ball изначальноотсутствует природа агрессии, так как метод не предусматривает ударов и бросков. В ходе занятий на подсознательном уровне вырабатывается стремление быть с партнером в состоянии взаимопонимания. Плавные, грациозные, текучие движения в методе создают гармонию во взаимодействии.

Человеку, освоившему несложные упражнения комплекса достаточно 3-5-ти минут в день утром или вечером для поддержания своего организма в здоровом состоянии.

По материалам сайта http://playstick.org/

Коментарі

Гість: Ферзь

11.03.13, 18:10

название хорошо, остальное можно не читать

Гість: Неополетанец

21.03.13, 18:16Відповідь на 1 від Гість: Ферзь

название хорошо, остальное можно не читатьвот у меня и сердце болит

31.03.13, 18:17Відповідь на 2 від Гість: Неополетанец

название хорошо, остальное можно не читатьвот у меня и сердце болита тебе что, 15 лет, чтобы у тебя ничего не болело?

41.03.13, 18:19Відповідь на 3 від Гість: Ферзь

название хорошо, остальное можно не читатьвот у меня и сердце болита тебе что, 15 лет, чтобы у тебя ничего не болело?нет , не 15 лет , но узи показыает быстрые изминения
и каждый раз новые
но тоже верно , дохлые -неболят