Основные правила для сидящих на строгой диете.

Еда из чужой тарелки едой не считается.

Если никто не видит, что Вы едите, то в еде нет калорий.

Если Вы едите стоя, калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.

Если вы пьете диетическую газировку с десертом, они взаимоисключают друг друга.

Еда, используемая в медицинских целях, едой не считается, включая шоколад, потребляемый для энергии, мороженное в качестве антидепресанта и т.д.

Соус к салату и любые интгридиенты в салате (сыр, ветчина, тунец, авкадо...) не считаются. Так как Вы едите просто салат.

Еда которую Вы едите в кинотеатре, не содержит калорий, потому что является частью развлечения, а не частью вашего личного горючего.

Отломанные кусочки печения не считаются. Только целое печение содержит калории.

Когда Вы едите с кем-то еще, калории не считаются, если вы оба съели одинаковое количество.

Еда, которую Вы пробуете во время готовки, не содержит калорий.