Грусти ради

  • 15.04.21, 12:15
Легко советовать кому-то не расстраиваться, когда самому нормально. 
Думаешь: та чего он вот это, не ценит все хорошее, что в жизни есть... Какой же недалёкий человек.
Проходит время, для кого-то может годы. Возможно меняются обстоятельства. И тут становится печально, очень печально. И знаешь причину, но боль из своей души не вытащить. 
Как же все-таки на настроение влияют близкие люди. Которые рядом или которых уже нет...
Я бы ко всем пожеланиям поздравительным здоровья, хорошего настроения добавила бы еще и хорошего настроения вашим близким людям. Ибо часто они делают наш день или нафиг портят его.
Как понять насколько мы влияем на людей, которые нас любят?
В том то и дело, что те, кого мы любим, могут даже не догадываться насколько сильно они на нас влияют и наоборот и вообще могут все понять по своему. Всех не исправить. То, что было в течении жизни поломано, всё равно будет периодически вылазить наружу.
Вывод: пофигизм спасает душу. 
Только не всегда просто - не обращать внимания. А надо уметь и дольше будешь жить и счастливей будешь. Наверно.


35+

Когда я раньше выбирала крем для лица в магазине, я смотрела на коробочки, которые были с пометкой 35+ и проходила мимо, радуясь, что беру коробку с кремом 25+. И чувствовала себя такой молодой. Казалось, что мне еще расти и расти... и не скоро еще до следующей коробочки.
Наносила этот крем на лицо. Иногда забывала. Кожа лица в отличном состоянии, зачем заморачиваться? Покупала реже. Если коже не нужно, зачем тратится? А крема для лица не дешевые, это не крем Зайчик купить.
Сгорала на солнце, облазила. Чего греха таить, иногда выпивала с друзьями, в не праздничный день тоже, курила сигареты.

И что теперь...
Беру коробку с кремом 35+. Ни дня не могу без него. Все эти ритуалы каждый вечер перед сном. Иногда масочка. Начинаю поглядывать на крем вокруг глаз, но пока не думаю, что все так критично и крем для век мне нужен. 
И бесит... Так бесит эта реклама, в которой говорят про то, как гиалуроновая кислота поддерживает структуры внеклеточного матрикса кожи... Будто кричит своими заголовками: "Если ты не купишь меня, то будешь ходить страшной старухой!!!"
Как вообще раньше женщины были  без нее?
Молодые годы отданы на употребление всякой дешевой фигни спиртного происхождения из магазинов продуктов. А сейчас если и пить, то по ну ооочень важным поводам и не какую-то фигню, а выдержанный, ну хотя бы полунатуральный алкогольный напиток, а еще лучше собственного производства. И вот, сижу я уже в гараже с друзьями, пробую божественную наливку или ароматную настойку производства жены друга моего мужа, какую в магазине ни за какие деньги не купишь. Но самый классное, что я пробовала - это Лимончелло, который делает моя кума. Самый вкусный в мире.
Сигареты - уже вообще страшное табу! Желудок требует здоровой пищи и мстит! Мстит за прошлые эксперименты с едой, за вдыхание всякой фигни. 
Теперь зеленые коктейли мне в помощь и разная информация типа: оказывается, в кишечнике столько же нервных окончаний, сколько и в спинном мозге.

25+ 
Столько сил и планов которые планируешь осуществить, а сейчас время так быстро бежит. В каком тумане юности жила? Та все успею! И то мне надо и это... И обязательно свяжу, и нарисую, еще вон то в подарок сделаю... Ага... Теперь разхламляю дом от этого всего "оно мне нужно, важно и я этим конечно буду заниматься". 
И выучу английский, и сплаваю на 
бойдарках и прыгну с парашютом...
Мне ничего не нужно... у меня на это денег нет... а вот расслабиться или сходить на концерт - это да. А так... Вообще мне некогда, я работаю! И не нужна мне эта дача! Странные увлечения у старшего поколения. Зачем им все это нужно? Овощи каждый год садят а выростает мало, там же на даче в салате и съедается. Бесполезная трата времени и денег.

35+
Мне нужна сушилка! Очень-очень-очень!!! Столько всего можно с помощью ее насушить, сделать, заготовить... Боже, как же мне нужна сушилка!!!
Как это вишни пропадают? Абрикоски! Яблочки! Все в морозилку не влезают! А ягоды куда впихнуть?! А зелень?! Овощи в конце концов! И мне все это надо. И еще два ведра на балконе... 
Яблочный сок закрыть. Зимой разбавить кипяченой водой и уже в магазине не покупать. Экономия.
И похоже мне теперь до конца жизни придется щадить свой желудок и не кидать туда все, что попало, как дрова в печку. Вот только дерево в своей жизни я еще не грызла. Обратная сторона медали, когда не поправляешся потому, что такая генетическая наследственность. Лучше бы я иногда считала калории и думала, что кушаю.
Теперь мне нужен блендер для смузи.  Как я раньше жила без смузи? Вот подумала бы раньше про здоровое питание, скакала бы сейчас девочкой, а так... временно ползаю от кабинета УЗИ до кабинета семейного врача.
Ну ничего... Блендер по акции с магазина уже на подходе... Сушилка тоже не за горами. 
А пока почитаю книжечку про целительную силу хлорофилла. Лет семь назад мне эту книжку подарила Ольга Александровна. Хорошая женщина, работала в вузе преподавателем, где и я работала. Заботилась о моем здоровье больше, чем я о нем. Дай Бог и ей крепкого здоровья.


Какие же они на этой фотке жизнерадостные. Мда... Я тоже хочу так улыбаться. 



И в конце на обложке цитата Марк Твена:
"Единственный способ сохранить здоровье - есть то, что не хочешь, пить то, что не любишь, и делать то, что не нравится".

Ось такі розважальні центри:(

Інформація з фейсбуку


Із каментарів:
Мы в флай-кидс в приозерном (когда целый класс детей приводили) с подобным отношением столкнулись.
Администрация четко и сразу сформулировали мысль что они за жизнь и безопасность посетителей ответственность не несут.
А все эти наблюдатели поставлены для сохранения их имущества ещё  для уборки.

У меня дочь поранила очень сильно руку в похожем центре и у сотрудников не оказалась даже аптечки и средств остановить кровь . 
Все хорошо в центрах этих, пока хорошо. Это правда.

Коли вмирають люди

  • 08.03.21, 00:23
Коли вмирають люди?
Коли важко хворіють
Чи несподівано обірветься
Життя і не зуміють
Нічого вже змінити?

Коли люди вмирають?
Тоді, коли сіріють..
І більше не яскраві
У серці почуттів.
Тоді, коли черствіють
І все пішло в минуле.
Коли вже не торкнеться
Сердешної гри струна.

А той, хто завжди любить,
Жив - не приголубить,
Не може бути поруч
З неба спостеріга.
В серці, в думках пережитий
Він буде завжди жити.
Завжди буде любити!!!
Навіть коли тепер
З іншого берега.


Танець душ



Любов їх - 
Танець двох сердець,
Танець двох душ.
І зарік свій вони
Ніколи не порушать.
Нічого їм не треба
Ні золота, ні платини...
Лише б звичайні речення
Звучали кожного вечора.
Зворушить і відновить,
Вилікує, заспокоїть
Чарівний танець душ.


Вже скоро... Не втрачай надіїpodmig

Соціальні мережі можуть бути небезпечні


Микола Кулеба:
Сьогодні у Боярці в академічному ліцеї сталась жахлива трагедія. За оперативними даними, дві учениці сьомого класу (12 р.) вжили невідомі речовини, внаслідок чого отруїлись. https://www.facebook.com/koda.gov.ua/posts/2470861766555290

На жаль, одну дівчинку не вдалось врятувати. Висловлюю свої щирі співчуття батькам. 

Друга школярка знаходиться в лікарні.

За попередніми даними, є підозра, що ці випадки пов'язані з небезпечними «іграми», які поширюються в Інтернеті. 

З коментарів:
Вжили 40 таблеток Но-шпи, подивившись відео в Тік-Ток "З'їш 40 таблеток Но-шпи і подивись, що буде".

Была информация в СМИ,что девочки приняли 40 таблеток препарата "Дпотаверин" аналог "Но-шпы"

Зрозуміло, що батькам треба слідкувати, спілкуватися,але...Де кібер поліція, де адміни тих тік токів, яке покарання для тих хворих, які поширюють такі небезпечні написи?

Аптеки неповинні продавати дітям такі препарати!

Ніхто ж написи про закладки (клади) не бачить. Починаємо працювати вже коли рак на горі свистить. Тільки сьогодні звернула увагу про написи біля самісінької школи... здоровенними буквами... жах... співчуття батькам... мінус поліціянтам...

Потрібно забанити або заборнити tik tok, там куча різної дурні!!!

В Італії ось декілька тижнів тому загинула дитина 10 років через цей тік -ток, його заборонили,а ми,як завжди, чогось чекаємо.Дочекались??? Мої глибокі співчуття рідним...



-----------------------------------------------------------

Ще одна неприємна новина підліткових необміркованих вчинківunsmile
Взято з фейсбуку:

ВНИМАНИЕ РОДИТЕЛИ!!!!!!!!
ОБЯЗАТЕЛЬНО К ПРОЧТЕНИЮ! "СОБАЧИЙ КАЙФ"
Опасные «игры» наших детей.

Извините за этот не очень приятный пост в выходной день!
 Недавно мне стал известен случай  , где в этой чудовищной  игре участвовало сразу 12 человек детей, возрастом 12-13 лет . Дети из хороших семей и благополучных родителей!

Это опасно! И это очень рядом с нашими детками благодаря "тик-току" и соцсетям. 

Очень прошу, проверить историю просмотров видео в телефонах ваших детей и провести с ними беседу об опасности этой забавы!

Игры с асфиксией (удушьем) — умышленное перекрытие доступа кислорода к мозгу с целью вызвать кратковременный обморок и состояние эйфории. Эта опасная забава встречается среди детей и подростков.

«Космический ковбой», «На седьмом небе», «Собачий кайф» - это названия интернет-игр "на удушение" популярных нынче среди детей и подростков. Популярность этих забав рекламируется через социальные сети в интернете, создаются специальные сообщества обещающие подросткам «путешествия в параллельный мир» посредством усыпления или удушения.

Правоохранительные органы обеспокоены популярностью подобных игр. В последнее время участились случаи со смертельным исходом. Дети гибнут от того, что играют в удушения в одиночестве и не успевают вовремя расслабить веревку.

Чем привлекает детей «собачий кайф»?

Если все происходит благополучно, то человек, которого душили, испытывает кислородное голодание и в состоянии асфексии испытывает эйфорию или видит галлюцинации. Но если 10–20 лет назад ради мгновенного удовольствия ребята нажимали друг другу на грудную клетку, пока не происходила потеря сознания, то современные подростки стали пережимать шею и сонную артерию.

Чем опасны игры с удушьем?

Опасность игры в том, что она не просто не приносит желаемого удовольствия, но и чревата летальным исходом. Пытаясь испытать эйфорию от легкого передавливания сонной артерии, дети не всегда приходят в себя. Для человеческого мозга гипоксия длительностью более 5 минут чревата тяжелой инвалидностью и даже смертью. Кислородное голодание ведет к прекращению нормального функционирования мозговой деятельности без ее полного восстановления. Дети, играющие в «собачий кайф», могут никогда не вернуться к полноценной жизни.Многие дети, практикующие «собачийкайф», умирают или остаются инвалидами. При этом человек может выжить, но не подозревать, что часть его мозга уже погибла, что грозит ишемическим инсультом.

Медики предупреждают: чем чаще человек практикует удушье, тем тяжелее последствия. Нарушается координация движений, пропадает бдительность, появляются первые признаки инсульта.

СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ

Будьте внимательны!

Если вы подозреваете, что и ваш ребенок занимается чем-то подобным, то беседовать с ним уже поздно, наказывать - бесполезно. Ребенок сделает назло. Спасти дочку или сына можно только собственным примером. Показать на себе, что кайф можно получать от самой жизни. Если папа и мама все время будут повторять, что они неудачники, жизнь не удалась, не выходя из депрессии, то однозначно ребенок будет понимать, что жизни нет. Надо находить плюсы во всем, пусть даже притворяться, но только позитивом ежедневным можно еще удержать подростка от последнего кайфа.

СИМПТОМЫ

Обсуждение игры
Налитые кровью глаза
Синяки под глазами
На шее у ребенка регулярно появляются синяки
Сильные головные боли
Неестественно белый цвет кожи
Заторможенность реакции
Дезориентация
Ребенок закрывается в комнате, проводит время в одиночестве
Тяжело дышит, не может быстро подниматься по лестнице
Падает в обмороки
Канаты, шарфы, ремни и т. п., привязанные к мебели или дверным ручкам;
Необъяснимое наличие таких вещей, как собачьи поводки и т. п.
Ребенок начинает носить максимально закрытую одежду или аксессуары
Обмороки у ребенка
МНЕНИЕ ВРАЧА

Если этим долго увлекаться, можно стать «тормозом»

Подобные развлечения были популярны у школьников и в 80-е годы, - сказал «КП» кандидат медицинских наук, врач-невролог Виктор Косс. - Принцип воздействия на организм был похож, только методы не столь экстремальны. Например, школьник плотно прижимался к стене, а кто-то с силой давил на грудную клетку, ограничивая приток воздуха. Сейчас дети используют полотенца и ремни. Но суть та же - когда пережимается сонная артерия (или грудная клетка), резко ограничивается приток воздуха, наступает гипоксия мозга (нехватка кислорода), временная ишемия мозга. Человек впадает в состояние ступора, аналогичного обмороку, но при этом сознание не теряется. На фоне удушья могут быть различные галлюцинации и даже чувство эйфории.

Чем больше и чаще мозг будет недополучать кислорода, тем хуже он будет работать. Разовьется энцефалопатия (структурные нарушения сосудов и тканей мозга). Как следствие - раздражительность и даже агрессия, утомляемость, бессонница, расстройства памяти, нарушение интеллекта. Одним словом, ребенок может стать «тормозом». Также постоянное кислородное голодание не может не отразиться и на сердце.

КОММЕНТАРИЙ ЮРИСТОВ

«Ошибки детства» могут аукнуться во взрослой жизни

Если подросток причиняет вред здоровью своего сверстника в процессе игры, то при любой степени тяжести повреждений - вплоть до смерти - юридически это будет считаться неосторожностью. А за неосторожные деяния по нашему Уголовному кодексу ответственность наступает только с 16 лет...

В то же время несовершеннолетним любителям острых ощущений светит постановка на учет в инспекции по делам несовершеннолетних

«За последние несколько лет пронеслась волна случаев со смертельными исходами. Как правило, дети гибнут от удушья, играя в одиночестве и не успевая вовремя расслабить веревку»,—  При этом число сторонников получения «кайфа» через удушение только растет.

В связи с чем обращение к  родителям подростков лишний раз проверить, по каким сайтам лазят их чада, пока они на работе. Действительно, много времени это не займет, а жизнь ребенку, возможно, сохранит.

Игра также может привести, вследствие падения или неконтролируемых движений, к косвенным травмам, таким, как сотрясение мозга, переломы костей, укус языка и кровоподтёки у глаз.
----------------------------------------------------------------------------------------


Деяка корисна інформація про підлітків від Світлани Ройз.
 Взято з фейсбуку.


О безопасности подростков. Знаете, я отследила некую сезонность волн тревоги и страшных новостей о подростках. Воспоминания фб именно в эти дни поднимали материалы о панике, синих китах, рискованном поведении подростков в 2017-19 годах. Когда что-то угрожает жизненности, безопасности, особенно наших детей - естественно паниковать. Естественно ощущать ужас, беспомощность, узнавая информацию о трагедиях. Но во время паники мы точно выбираем не конструктивные действия. Мы субъективны. Меня отмечают в постах в родительских группах и приходят сообщения от родителей и учителей с вопросами, на которые у меня нет однозначного ответа: Как наверняка уберечь детей от страшных выборов. Давайте искать ответы вместе. Я стараюсь писать максимально емко, но будет все равно много. 
1. Синдром Вертера (поищите, пожалуйста, информацию об этом). Чем подробнее, активнее, «насыщенней» будет подаваться информация о трагедиях в СМИ - тем больше будет провоцироваться подобное поведение. Причём, именно у той возрастной категории, именно у того типа, который описывается в новостях. Нельзя делать информацию о риске, самоубийствах - «вкусной». Есть исследования о влиянии уменьшения информации о трагедиях на количество «последователей». Поищите их, пожалуйста. Я очень надеюсь на ответственность СМИ.

2. Если прямо сейчас произошла критическая ситуация - говорить о ней с детьми должен не «внешний эксперт», а те, кто детям близок, те, кому они доверяют. Те, кто может разделить их чувства. Им важно дать отреагировать - их страх, вину, злость. (в конце материала предложу конкретные действия). Можно начать разговор с того, что вы узнали страшную информацию и вы ощущаете... 

3. Запрещать соцсети, гаджеты - бесполезно. Это иллюзия безопасности, мы ничего не можем забрать, не дав взамен равноценное.

4. Я сейчас внимательно изучаю тему депрессии и статистику по депрессивным расстройствам в мире. Риск депрессий выше у девочек подростков (и у женщин) во всем мире. Самооценка у девочек подростков более «уязвима». 

5. Что нам важно помнить о подростках. Пункты и «рецепты»: 
Это время «пустыни отрочества». В которой страшно, в которой очень много амбивалентных чувств и состояний, их очень сложно выдержать. Помимо агрессии, эйфории, тревоги подростковому возрасту свойственно состояние «эмоциональной обнуленности». Скуки. Пустоты. В здоровом состоянии эта скука заставляет нас искать деятельность, в которой мы бы чувствовали реализацию. Но у подростков часто за ней следует - проявление руминаций (навязчивых мыслей) неудовлетворенности - злости - болезненной тоски. Этого состояния мучительной тоски, до боли - дети пытаются избежать, выбирая странные и страшные действия. Для нас маркер того, что важно срочно включаться - шрамирование. Боль физическая заслоняет боль эмоциональную. Выдержать боль физическую переносимей, чем боль душевную.

Это время Субъективного переживания тотального одиночества, хрупкости внутренних опор и неуверенности во внешних. Взрослеющий ребенок не может опереться на внутреннюю территорию (и все, что к ней относилось, включая родителей) - именно там происходят глобальнейшие изменения на всех уровнях. Он ищет опоры, одобрения, признания «внешней». Именно поэтому им так важно крикнуть в мир: «А Я..». (в тик-токе, Инстаграмм...). Но чаще получатся: «а у меня....». выйдя из подросткового возраста в здоровом состоянии они придут к СИЛЕ Индивидуальности. 

Вопросы подросткового возраста - кто я?! Что я могу? На что я могу повлиять?!!! Как далеко я распространяю свою власть? Что я могу выдержать? Как мы можем во всем этом помочь:
- многим сложно дождаться результатов (на это просто может не хватать «мощности» и это особенность этого поколения. Им важны «быстрые проекты». (Кулинария, проектные лагеря, ограниченные во времени проекты, «тренинги выходного дня»)

- Им важна близость. Безопасный круг общения - настольные игры, научные кружки, рукоделие - любые мастер-классы, хобби, творчество. Обучающие проекты. Курсы программирования, шашки -шахматы - фото-мастерские - создание мультфильмов - приравнивается к психотерапии. 

- Если вам удастся привлечь их к музыке - хоть барабаны, укулеле - это воздействие на «внутреннюю ритмизацию», это «кондиционер» для их раскалённой лимбической системы. Знаете, есть такое правило - школы, в которых есть хор и театр - в меньшей зоне риска по буллингу. 

- Ощущение важности, так необходимое в этом возрасте: важности своего вклада в сообщество (школы, класса, района...) волонтёрство, тьютерство, социальные проекты. Даже дети 4 класса могут проводить мастер-классы у первоклашек (нужно только продумать, как этого достигать в условиях карантина)

- Приучение к рефлексии - строителлинг, написание эссе, литературные кружки, чтение. Давайте сделаем чтение модным! (Попрошу друзей сделать подборку книг и фильмов для подростков) Сценарные курсы. Курсы актерского мастерства. - и это все психотерапия. 

- Майндфулнес, медитации, визуализации - все это - тормозная система при перевозбуждении. Эти практики помогают «выжить в пустыне». 
Здоровая критичность - любые логические игры, «что где когда», проекты с развенчанием мифов, эксперименты, игры в мафию, опять-таки - программирование, шахматы-шашки. 

- В Арт-терапии - в работе с подростками мы используем тему лабиринта. Прохождение лабиринтов-квестов, рисование лабиринтов. Мы приучаем к ощущению - Выход есть. Логичный. безопасный. В жизнь. 

Задача подростков - перейти на «своё внутреннее питание». А для этого нужно отделиться от «питания маминого». Во всех смыслах. От питания эмоционального, от зависимости от самой значимой фигуры. (часто это проявляется буквально - в отказе кушать ту еду, которая принята в семье, готовится мамой, обесценивание мамы и ее роли). Если ребёнок заявил, что он будет вегетарианцем - попросите его вас научить новым блюдам. (И компенсируйте то, что считаете важным - витаминами).

«Будьте со мной - отпустите меня» - постоянное состояние подростков. Им так важно чувствовать от нас «я с тобой! Я смогу в себя вместить то, что ты сейчас переживаешь. Ты можешь «об мою силу» расти. И рядом со мной ты можешь расслабиться и на меня опереться». Это очень сложно. Быть родителем подростка - испытание. 

Мы помним, что на уровне физиологии - происходят громаднейшие изменения, которые оставляют ощущение перегрузок и состояние «это невозможно контролировать». гормональные перестройки, рост стоп, изменение роста тела, всех объемов, гормональные американские горки, изменение режима сна. Ответственность за любые неудачи ребёнок переносит на телесность. И, знаете, подростковый возраст - самое время для онлайн курсов стиля, макияжа, освоения сценической походки и проч. И, конечно, спорта.

Процессы, происходящие в мозге: Префронтальная кора (отвечающая за рациональное поведение, контроль, критичность, анализ, оценку рисков) и лимбическся система, отвечающая за переживание, формирование эмоций - во время подросткового возраста совершенно не дружат. Из-за гиперактивности лимбической системы И невозможности торможения (из-за незрелости префротнальной коры и недостаточных связей) ребёнок моментально вспыхивает при любой (кажущейся) опасности, уязвимости. Именно лимбическая система жаждет риска. А префронтальной коре не хватает силы ее остановить. 
Нам важно дать возможность подростку «сбросить возбуждение». (Вдруг они захотят заниматься спортом, может помочь батут, «лазерные бои», любые псевдо-агрессивные игры)

В позитивной психотерапии есть красивая модель баланса и или «ромб баланса». Представьте себе ромб, в вершинах которого стоят важнейшие темы жизни: Тело (Здоровье, питание, спорт, гигиена, сон...) - контакты (общение, близость, семья, друзья...) - реализация (деятельность, учеба, работа...) - смысл (фантазии, творчество, будущее, мечты, цели, ценности). В идеальной системе все стороны ромба должны быть равнозначны, но в реальной - какой-то угол может быть «оттянут», перегружен, деформируя всю структуру. И нам важно не уменьшить угол, который «выдаётся», а продумать, как увеличить остальные. И это касается и детей, и взрослых.

Теперь о том, что прямо сейчас можно делать в школе. Одна из коллег, которая приезжала на занятия Студии - Марианна Ильченко - рассказала о своём опыте. Мне показалось это прекрасным кейсом:
Школьный психолог или классный руководитель собирает класс. И перед классом ставится задача. Разработать инструменты «кризисного реагирования» в сложных ситуациях в классе. Класс разбивается на группы. Возможно, каждая группа решает свою задачу, возможно, предлагается несколько тем, в которых группа ищет ответ: 
- как понять что однокласснику / другу плохо
- Что я делаю, когда мне плохо
- Как различить «опасную информацию», какие правила безопасности в интернете работают
- К кому можно обратиться за помощью
- Если я узнал, что одноклассник/друг собирается сделать рискованное действие - как я поступаю, как важно поступить
- Что мне помогает (успокоиться......) 
- Что мы делаем в классе, чтобы поддерживать друг друга

Взрослому важно быть фасилитатором этого важного процесса. И проводить его важно тому, кому дети доверяют.
Поиск ответов, работа в группе - уже становится «выходом из лабиринта».

У всех взрослых я спрашиваю, когда ваш ребенок вам и с вами улыбался? Позволяете ли вы ребёнку вас чему-то научить? Какое любимое блюдо вашего ребёнка? а как ваш ребёнок знает, что вы его любите, что он для вас важен? 

Пусть наша любовь будет для детей очевидна. А нам хватит сил и мудрости дать им опору в их взрослении. И пусть нам будет за них спокойно.

Мій жах - Дракономанія

Все почалося з того, що в мене почав дуже гальмувати телефон.
Дивлюсь які в мене додатки встановлені і скільки місця вони на телефоні займають. На першому місті стоїть гра Легенди дракономанії. Майже 1 Гб місця у пам'яті займає.shock
І я подумала: Нічого собі! Треба терміново зайти до неї і кеш почистити.umnik
От розумничка!
Потім на всяк випадок перевірила гру. Завантажила її. Дивлюсь, а вона знову починає грати з першого левела.shock
От і все... Капець мені.fingal  Аж дитину лячно стало зі школи забирати.whosthat
Чомусь я гадала, якщо гра працює з зв'язком по інтернету, то і всі наші данні по левелам вона буде зберігати у себе на сервері. А вона, підлюка така, все на моєму телефоні зберігала!beat Який я почистила.
Швиденько почала читати різні форуми по цій грі, сторінки з фейсбуку, на сайт офіційний тих, хто створив цю гру зайшла. І так весь ранок.stena
І це не допомогло. Всі 25 рівнів знищено. Кожен день який був туди вкладений  моєю дитиною, де вона вирощувала тих літаючих і повзаючих тварюк, годувала їх, тренувала, гладила по животику...
Потім я дочиталась до фрази: Якщо вам і це не допомогло, то ви повинні мати на увазі, що не всі ігри зберігають прогрес ігрових аккаунтів.zombobox
І зрозуміла, що я - саме той випадок.
Такою винною я відчувала себе останнім разом у дитинстві, коли з братом грала у футбол в кімнаті і ми ненавмисно запустили м'яч у вікно і розбили тоді скло. Так мабуть себе відчувають коти які надзюрили у капці (правда не всі відчувають себе винними при цьому... проте...)cat
Нічого з того не допомогало:



І я почала обмірковувати план своєї реабелітації. Треба щось придумати таке, чим заспокоїти дитину. Причому покупні кіндери чи домашні кекси вже не канають, бо ми вже це переросли і це вже не така заспокоююча дивина.parik
По висновку, вирішила завантажити картинки з інтернету цих різноманітних крилато-повзаючих підлюк і опис до кожної з них. Зверстати все це діло у фотошопі, роздрукувати і розрізати на міні-картки з драконами.shedevr
Дитина не засмутилася. Все зрозуміла. На маму не сердиться. Картки чекає. Друкуютьсяsmile

Заморский подарок

Подарили мне как-то записную книжку из Индии.
Не простую книжку. Странички из папируса, в которые втеснены цветы. 

Удивительная, мягкая на ощупь... Осознание настоящих цветов завораживает. Каждая страничка за счет них индивидуальна. Я нашла, что в нее записать. Это будет память на всю жизнь.
И стало мне интересно: что за символ на ее обложке?

Падма.
Падма - символический цветок (лотос) в индуизме, джайнизме и буддизме.
Падма (санскр. , padma; лат. Nelumbo nucifera) — один из древнейших и главных священных символов в форме цветка лотоса в Южной и Юго-Восточной Азии. Почитается в индуизме, буддизме и джайнизме. Первоначально цветок лотоса являлся ранней и распространённой эмблемой Солнца. В последующем он стал олицетворять творящие космические силы, а также незапятнанную чистоту и духовное совершенство. Лотос обладает сложной, постепенно складывавшейся символикой. Его почитание зародилось на древнейшей доземледельческой стадии развития общества. Лотос был одним из важных продуктов питания. Его корни, стебли и листья содержат крахмал, жиры, сахар и клетчатку, а из семян получается мука более высокого качества, чем из хлебных злаков.
В древних и современных языках известны десятки названий лотоса. В частности, «кумуда» — белый лотос, или водяная лилия, которая, как считается, распускается только при свете Луны, а «пундарика», или «съедобный белый лотос» стал символом Вишну и Будды.

Семена лотоса используются в буддистских ритуалах, называемых великими четырьмя ритуалами или активностями тантры. В частности, для мирных ритуалов используются хрусталь, жемчуг, белые семена лотоса, белый коралл, раковина и бусины из слоновой кости. Для ритуалов приумножения и накопления используются чётки из семян дерева бодхи, лотосовых семян, золотые, серебряные и бронзовые бусины.

Информация взята с сайта wikipedia

Щира подяка не має меж

Сказав мені:
- Моїм подякам тобі не має меж...
Відповіла тобі:
- Як швидко час біжіть. Егеж?
І ти:
- Це неймовірно - наче вічність . Я цього хочу...



І я пливу у мріях... Я пливу...
Знову створив ти хвилю чарівну.
Мій настрій до небес вознес.
Та що там настрій... всю цілком! 
Мій дух завдяки тобі воскрес!
Подарував мені нове життя.
Як радісно звучить серцебиття,
Яке заведене коханням. 
Ти просто неймовірний!
Щастя мого митець,
Де вічне сонце, білі хмари, вітерець...
Де мир, любов і спокій...
Страхів моїх нівець. 
Моїм подякам ТОБІ не має меж,
Тобі, гарного настрою мого творець.



О гадании

Из книги Анатолия Некрасова "Живые мысли"

Во взаимодействии с Миром человек может быть не только пассивной стороной, воспринимающей извне информацию в том или ином виде. Он может также задавать вопросы, вести диалоги, даже полемизировать (конечно, уважительно и с любовью) с Миром. Рассмотрим по порядку. Задавать вопросы любят очень многие. Любознательность - это неотъемлемое качество человека, правда, оно очень часто переходит в любопытство. Одним из таких проявлений любопытства являются различные формы гаданий. И Мир, зная эту человеческую слабость, активно общается с человеком через различные формы гаданий.

Почему людей тянет гадать? Чтобы узнать будущее. А чем вызван интерес к будущему? Неуверенностью в своих возможностях, в добре Мира, недостатком веры в Любовь. Гадания никогда не проходили бесследно, а сейчас ответственность за это действо возросла многократно. Общение с людьми, активно занимающимися гаданиями, показывает наличие у них больших проблем, которые они передают всему своему роду. Не зря в Библии говорится: «Не ешьте с кровью, не ворожите и не гадайте» (Левит 19:26).

В большинстве своем гадатели (и далее под этим словом я подразумеваю весь широкий спектр прорицателей, ясновидящих, суггестологов...) являются «народными психологами» и используют, часто интуитивно или с применением соответствующих знаний, информацию, которую несёт сам человек. В научной психологии имеется учение о выражении, то есть, учение о том, что доступное наблюдению бытие и поведение человека есть выражение его психического состояния и психических процессов. Физиономика, патономика, хирономика... уже, в той или иной степени, становятся науками.

В частности, с последней (хирономикой, хирологией, хиромантией - искусством гадания по руке) встречался в жизни, наверное, каждый человек: «позолоти ручку - погадаю». Действительно, по внешним признакам, по глазам, по линиям на руке можно определить не только характер, но и предположить дальнейшую судьбу человека, по крайней мере, те типичные ситуации, в которых может оказаться человек с определёнными качествами.

Яркими представителями «народных психологов» являются цыгане - тренировка с детства, из поколения в поколение даёт им соответствующий опыт. И здесь необходимо помнить о том, что, раскрываясь духовно, человек может изменить свою судьбу, и тогда внешние признаки также изменятся. В мире имеются свидетельства того, как за короткое время изменялись линии на руке, цвет глаз, голос, внешность, походка... Этим наукам, если они хотят иметь перспективу в новом тысячелетии, нужно перейти от констатации недостатков и проблем к выработке рекомендаций по их устранению.

Другая часть гадателей обладает даром ясновидения - то есть, получает информацию по соответствующему каналу, из информационного поля. Эта информация может приходить в различной форме: в виде мыслей, образов (картинок), видимого перед глазами текста, слышимого голоса... Сюда же можно отнести и гадания на картах, на кофейной гуще и тому подобное.

Мир, на основании внутреннего состояния, уровня сознания, культуры гадателя и «заказчика», определяет форму подачи информации. Мысли, чувства и желания гадающих создают на тонких планах соответствующие условия, на основании чего и происходит формирование ответов. Это также разновидность знаков Мира, ответы на вопросы, поставленные гадающими.

Вся эта информация, поступающая извне, исключительно субъективна! В зависимости от своего внутреннего состояния, человек соприкасается с тем или иным информационным каналом, с соответствующим эгрегором, выходит в то или иное информационное поле. Поэтому, часто разнится информация об одном и том же событии, поступающая от различных людей.

Это исключительно важный вопрос, именно поэтому не рекомендуется гадать: гадатель всегда видит, ощущает, знает только свой слой информации, только свой вариант, доступный ему в данный момент времени! И самая большая беда в том, что практически все гадатели, подпитываемые гордыней и абсолютно уверенные в истинности своего источника информации, останавливаются в своём духовном развитии.

Будущее поливариантно! То есть, у будущего всегда множество вариантов. Состояния, в которых может находиться человек, определяют выбор тех или иных вариантов его будущего. Большинство, находясь в зоне риска, имеет жёсткую кармическую зависимость, судьбу без вариантов. Им легко гадать: у них, как говорится, «всё написано на лбу». Именно к таким людям относятся слова известной цыганской песни: «...Я гадаю простакам, а умным - не гадаю!»

Другая категория людей, относящихся к так называемой зоне ожидания, имеет уже два-три варианта будущего. Здесь человек имеет реальную возможность изменить свою судьбу, выбрать вариант более лёгкий. В этом случае гадатель, исходя из своего собственного состояния, может увидеть только какой-то один вариант будущего и, сказав об этом варианте человеку, высвечивает именно этот вариант и затеняет другие.

Таким образом, происходит программирование будущего. Да плюс ко всему сам гадающий, возвращаясь в мыслях к этому предсказанию, неоднократно рассказав об этом родственникам и знакомым, энергетически закрепляет указанный вариант будущего. В результате, у человека будущее уже не поливариантно, а становится жёсткой программой, изменить которую тяжело. Гадания затрудняют, а иногда и лишают человека права выбора своей судьбы. Особенно ответственно гадать тем, кто находится в более высоких сферах, где люди имеют множество вариантов будущего.

В.П.Гоч правильно указывает на то, что гадания имеют выход к причине, потому что они, как действие, могут создавать причины и моделировать дальнейшую судьбу. Гаданием человек предоставляет себя другому человеку, включая себя в его кармические потоки, разбивая своим недоверием свой жизненный путь. Не вносите сомнения в свою жизнь через гадания и не переоценивайте их значение.

Такой интерес к гаданиям объясняется низкой духовной культурой людей. Стоит только сделать несколько шагов на духовном пути, как надобность в гаданиях отпадает - человек приобретает уверенность в своём будущем. 

Дам несколько рекомендаций для тех, кто пока не может удержаться от гаданий.

Во-первых, для гадателей. Я понимаю, что многие могут сказать: «Мы сами с усами», - но, возможно, они также что-то найдут полезное из моего опыта. Одно из важнейших условий любых предсказаний - чувство ответственности за предсказание поливариантного будущего. Ведь ни один из гадателей, прорицателей и пророков не может гарантировать свершения предсказанного и, главное, не может гарантировать, что предсказан лучший вариант.

Для того, чтобы выйти на один из лучших вариантов, необходимо иметь высокую духовность, расширенное сознание, отсутствие проблем в своём здоровье, в семье... - то есть, звучать высоко. Но и в этом случае, каждый человек может пойти по совершенно иному варианту жизни, чем предсказал самый авторитетный гадатель!

Гадателю, ясновидящему исключительно важно понять свою задачу. Способности к видению судеб человеческих открываются для того, чтобы помогать людям стать лучше! Через видение проблем человека, необходимо помочь ему осознать свои ошибки и, на основе этого, принять правильное решение в данной ситуации.

Необходимо всегда помнить, что информация о будущих проблемах дается для того, чтобы их устранить! И чем большему числу людей такой человек может помочь избежать проблем, тем счастливее будет судьба его самого. Простая передача полученной информации, констатация фактов не поощряется, а в большинстве случаев, приносит вред.

Иногда у гадателей возникает внутреннее ощущение радости, а иногда и проявляется внешне, от того, что их негативные предсказания сбылись. На этом даже делается реклама! Но ни сами гадатели, ни люди вокруг зачастую не понимают того, что они просто не справились с задачей, не изменили ситуацию! А им информация давалась именно для этого!

Ещё большая ответственность у тех, кто тем или иным способом приобрёл большую силу мысли - в этом случае, он может моделировать будущее и воплощать его в реальность! 

Довольно часто через гадателей проходит провоцирующая информация, особенно в семейных вопросах. Поэтому, гадателям необходимо помнить, что сообщать полученную информацию нужно далеко не всегда. Человек очень легко запоминает плохое, страшится его и постоянно мысленно возвращается к этой информации, энергетически подпитывая предсказанный вариант.

Поэтому, с человеком может быть примерно такой разговор: «У Вас могут быть проблемы, но у Вас есть шанс избежать их например, изменив отношения со свекровью, повернувшись лицом к мужу, простив своего начальника (соседа), попросив прощения у подруги... Если Вы выполните это, то избежите крупных неприятностей».

На мой взгляд, такая подача информации даёт человеку возможность что-то изменить в себе и коренным образом изменить ситуацию. В этом случае, гадатель выступает в роли целителя и не только помогает людям, но избавляет себя и своих близких от проблем, растёт духовно и открывает свои новые возможности.

К сожалению, часто гадатели пугают человека, говоря ему: «У Вас - порча!», а то ещё добавляют: «Порча на смерть!» Или: «Вас сглазила такая-то». Это делается из-за невежества или сознательно, для поднятия своего авторитета, для получения большей суммы денег за услуги. Гадатели, если они не шарлатаны и действительно обладают способностью видеть, должны найти причину проблем в самом человеке и подсказать, как её убрать! Любая проблема человека обязательно имеет корни в нём самом! Найти эти причины -это и есть основная задача гадателя!

Во-вторых, рекомендации для тех, кто всё-таки желает воспользоваться услугами гадателей. При выборе того, к кому Вам обратиться, узнайте, как его здоровье, в каком состоянии у него семья. Вспомните слова В.П.Гоча: «Гаданием человек предоставляет себя другому человеку, включая себя в его кармические потоки». Очень часто мы видим «сапожника без сапог» - то есть, человек, вызвавшийся помогать другим, сам не решил подобные проблемы.

И люди идут, растаскивая в свои семьи проблемы этого человека! Может ли, например, помочь в решении семейных проблем человек, сам не решивший подобные задачи? Гадатель в этом случае не может быть в «нужном» информационном слое, он видит мир своими глазами! Тот гадатель достоин уважения, у которого слова не расходятся с делом: что он советует другим, так он поступает и в жизни.

Не заглядывайте в будущее из-за любопытства! Если же Вы обращаетесь к гадателю с желанием найти решение какой-то проблемы, то необходимо правильно ставить вопрос. Например: «Мне нужно разъяснить ситуацию, в которую я попала. Почему это произошло? Что привело к такому результату? Что мне нужно решить, сделать, чтобы изменить ситуацию к лучшему? Что во мне мешает быть счастливой?»

Обратите внимание, в этом случае не звучит вопрос о будущем: «Что меня ждёт?» и тому подобное. То есть, это принципиально другое взаимоотношение с Миром! Такая постановка вопроса позволяет получать помощь практически, без отдачи долга в дальнейшем. Таким образом, можно советоваться и с Рунами, и с Китайской Книгой Перемен. Если Вам кто-то навязывает информацию о Вашем будущем, тем более, если этот вариант Вам не нравится, - не принимайте его, сказав, например: «Это не моё!»

И если позже это предсказание Вам вспомнилось, то постарайтесь в этот момент изменить своё внутреннее состояние и сделать какое-то доброе дело. На Земле было много известных предсказателей и пророков. Из-за ограниченного объёма книги коротко рассмотрим деятельность только одной из них - известной многим в мире слепой болгарской ясновидящей Ванги. В Болгарии есть институт суггестологии, который занимается изучением более 7000 предсказаний нашей знаменитой современницы.

О её удивительных видениях написано много, но я затрону только один аспект жизни Ванги, который, думаю, будет полезен последователям великой провидицы. В отличие от пророка Нострадамуса, она была всю жизнь повёрнута лицом к конкретным людям, и большинство её предсказаний относилось к их частной жизни. Мировых событий она касалась редко, не считая себя вправе травмировать психику многих людей. (Благодаря этому она значительно уменьшила свою ответственность перед Миром.)

Ванга была убеждённой фаталисткой, считая, что всё уготованное должно сбыться и что судьбу обмануть нельзя. «В действиях своих никто не свободен, и всё предопределено», -говорила она. Её слепота, вся её жизнь и характер говорят о серьёзной личной и родовой карме, которую, как показала её смерть от рака, она не смогла и не пыталась изменить. Всё это предопределило её мировоззрение и соответствующий источник информации, которым она пользовалась.

Действительно, обмануть судьбу нельзя. Но изменить судьбу можно! Это исключительно важный мировоззренческий аспект! Спасти человека можно, и необходимо, раз даётся такая информация, но только путём серьёзной духовной работы с ним и его собственной духовной работы.

Необходимо всегда помнить призыв Христа: «не останавливайся!...» Быть контактёром, чьим-то проводником - это больше функция биоробота, а человек, созданный по образу и подобию Божьему, имеет разум, рождает любовь и на основе этого, может творить красоту и судьбу!