Почему важно употреблять позитивные слова. Часть 3

Знаете, Фрэнк Пьюселик сравнил негативные слова с маленькими дозами яда. То есть, когда люди слышат негативные слова, когда они употребляют негативные слова, они как бы получают крошечные дозы яда, но постоянно, постоянно, постоянно, день изо дня. Это, может быть, не самое позитивное описание, но оно яркое и важное, потому что на этом примере становится понятно, насколько это серьёзно.
Я вспомнил, когда-то в старые древние века в каких-то старых древних странах это по истории в школе, по-моему, ещё рассказывали, некоторым девочкам с детства давали микроскопические дозы яда. Всю их жизнь, пока они там подрастали, им становилось 14, 15, 17, 20 лет, они становились красивыми, привлекательными, ну, в общем, супер девочки. И, что интересно, зачем это делали? Таких девочек дарили врагам. Ну, не явным врагам, а вроде нормальные отношения, поэтому, вот тебе женщина в подарок. Так вот, просто поцелуя этой девочки достаточно было, чтобы человек умер, - концентрация яда в слюне такая огромная, что она свои поцелуем могла практически убить. Конечно, не моментально, не на месте, но вот так вот. У самой, у неё, так как дозы были микроскопические, какое-то привыкание происходило, Да, наверняка, жили такие девочки не очень долго. Такая концентрация яда в организме! А ведь дозы-то были микроскопические, но постоянные. 
И вот вспомнился этот пример по аналогии с тем, что люди тоже постоянные дозы яда получают, получают. Просто через негативные слова. Что делать? Ну, как и говорилось, перестать получать эти дозы яда, перестать хотя бы их самому себе выдавать. То есть начать мыслить и выражаться позитивно.
А что делать с людьми, которые вокруг и которые говорят и мыслят не очень позитивно? Вот у Пьюселика есть два совета. 
Когда мы слышим что-то не очень позитивное в окружающем мире, мы можем это воспринимать как упражнение, тренировку, как выработку антидота. То есть, Вы слышите от кого-то не очень позитивные слова – мысленно ищите другое слово, которым можно заменить, но чтобы звучало уже нормально. Мысленно, не надо человека поправлять, ну, по ситуации опять же, всё-таки, как правило, люди не хотят слышать замечаний. Просто для себя найдите как это переформулировать. Забавная игра получится для самих себя. И ещё кое-что интересное сказал. Он сказал, что пару раз в жизни ему приходилось говорить людям: «Ты знаешь, я тебя люблю, но вот такая ситуация, я рад бы тебе помочь начать говорить и думать позитивнее, но ты этого не хочешь. А я, со своей стороны, хочу нормально жить, я не хочу постоянно получать дозы яда. Я хочу, чтобы вокруг была хорошая, здоровая атмосфера. Поэтому, извини, ты мне дорог, но общаться больше не хочется» – тоже один из вариантов. 
Другая мысль. Хочу подчеркнуть, что частицами «не» можно пользоваться, просто пользоваться ими обдуманно и осознанно. Вот, смотрите, можно на детях очень хорошо заметить, что частица «не» отбрасывается. Попробуйте сказать ребёнку, играясь, балуясь с ним: «Не целуй маму в нос!» Как Вы считаете, велика ли вероятность, что он распахнёт объятья и полезет целовать маму именно в нос? Да, до этого ему и мысли такой не приходило, но теперь... Если сказать «не целуй маму в нос» - наверняка, ему очень захочется это сделать. Вот в таком случае можно применять частицу «не». То есть вы наоборот сподвигаете задуматься о том, чего бы вы хотели. Употреблять частицу «не» в слове «не трогай» - скорее всего, это не очень разумно. Потому что человек услышит слово «трогай».
Замечали, что многие говорят, что от просмотра новостей у людей настроение становится не очень хорошим? Почему? Очень большая концентрация негативных слов, причём не просто негативных, но ещё и при этом ярко окрашенных: экспрессия, чувство, эмоция - много всего. Тоже хороший пример, который помогает понять, что нас это не очень радует. Мы, может быть, не всегда понимаем, в чём дело, но не радует и всё. Просто там доза яда более концентрированная идёт. Да, тот, кто каждый день смотрит новости – он уже привык к мощным дозам яда. А тот, кто время от времени – может испытать некоторый шок, потому что такой поток.
И ещё хочу сказать тем, кто обнаружил в своей речи большое количество не очень позитивных слов, выражений и оборотов. Что в этом можно найти хорошего? А я вам скажу. Я вам расскажу анекдот. 
Два тренера смотрят на спортсменов, выбирают себе, допустим, на соревнования спортсменов. И видят: один бежит классически, красиво, пробегает 200 метров, допустим, за 18 секунд. И бежит другой, корявый, техники никакой, но старательностью компенсирует, и пробегает те же 200 метров, допустим, за те же 18 секунд. Один тренер говорит: 
- Ну, понятно, я вот этого беру подготовленного, хорошего. Молодец! Чувствуется, школа. 
Второй говорит: 
- Зачем? Я как раз вот этого возьму, который бегает не слишком изящно, и техника у него не лучшая.
На вопрос «Почему?» тот отвечает:
- А ты подумай, он сейчас за 18 секунд пробегает, а если я его научу руками меньше махать, и ноги правильно ставить, и туловищем работать – он за 14 пробежит.
Так что если Вы пока используете не очень много позитивных слов и много не позитивных – порадуйтесь тому, что даже в этом состоянии вы время от времени, бывает, что испытываете состояние счастья, радости, комфорта. А насколько же вы счастливее станете, когда начнёте мыслить, выражаться и говорить более и более позитивно. То есть такой простор для роста! Хорошая ведь новость, правда?!

Валентин Мельников