хочу сюди!
 

Юлия

42 роки, рак, познайомиться з хлопцем у віці 30-50 років

Замітки з міткою «психология»

Российский телевизор, или Некоторые основы "промывания мозгов"

     Человек – существо коллективное. Он, как правило, не знает, что он видит, до тех пор, пока ему не сказали, что именно он видит. Способность человека к ошибочному запоминанию фактов совершенно поразительна. Я приведу только 2 эксперимента.

     В 1999 году два психолога – Дэниел Саймонс и Кристофер Чабрис – поставили простой эксперимент. Они показали участникам эксперимента фильм. В фильме две команды играли в баскетбол. ЗРИТЕЛЕЙ ПОПРОСИЛИ ОПРЕДЕЛИТЬ И ЗАПОМНИТЬ, СКОЛЬКО РАЗ И КТО БРОСИЛ МЯЧ. Фильм продолжался около минуты. В середине фильма к камере выходила горилла (это был переодетый человек), горилла подходила, била себя в грудь, уходила. Приблизительно 9 секунд всё длилось. После просмотра фильма участников спрашивали, не заметили ли они чего-нибудь необычного? Выяснилось, что примерно половина зрителей гориллы не видели вовсе. Саймонс и Чабрис, цитирую, пишут: «Мы видим и замечаем лишь те объекты и детали, на которых фокусируется наше внимание».
     Другая история, еще более поразительная – это эксперимент 2011 года господ Эдельсона, Шарот, Долан и Дудаи.

     Группа людей, первоначально составлявшая 30 человек, была разбита на пятерки, каждой пятерке показали документальный фильм. Через 3 дня после просмотра каждый член пятерки заполнил опросник, в котором содержались вопросы по содержанию фильма. А через 4 дня был повторный тест, но на этот раз перед тем, как предъявить опросник, каждому респонденту показали ответы других четырех членов группы. При этом, все эти 4 ответа были фальшивые. И, вот, как показал опыт, в 68% респондент отвечал так, как, по его мнению, ответили другие 4 респондента. Цитирую выводы авторов: «Люди могут быть предрасположены доверять суждениям группы даже тогда, когда эти суждения противоречат их первоначальным убеждениям».

(Юлия Латынина, ведущий обозреватель "Эха Москвы". Из авторской передачи "Код доступа")

Целительная сила музыки.

О целительной силе деревьев мы с вами уже знаем.Давайте поговорим о целительной силе музыки. Да, и музыка тоже может лечить,лечить душу и тело,звать нас на подвиги или вводить в осадок,вызывать слезы и смех,желание двигатся вперед или просто расслабится,через музыку мы можем выразить свою любовь и ненависть,она помогает нам в самых сложных ситуациях,ободряет нас и т.д.

У меня есть правило - каждый день слушать музыку! letsrock Это  своего рода упражнение,только для души.


Но,есть одно условие музыка должна вызывать только положительные эмоции, у каждого своя музыка,свои стили и неправления.


Даже если вам очень плохо и ничего вас не радует,сделайте только одно движение и включите музыку! И дайте хотя бы полчаса и вы обязательно почувствуете ее силу! 

Многие врачи все чаще обращаются к чудодейственным свойствам музыки. Существует немало доказательств того, что музыка придает больным людям силы, помогающие им в выздоровлении. Так, например, врач С.Т.Пепелкин из Нижнего Новгорода уже долгое время прописывает своим пациентам не таблетки( я,например,не пью таблетки вот уже 20 лет!), а… различные сюиты и народные песни(сюиты  я не слушаю,но у каждого есть своя музыка,которая ему нравится!).
По утверждению доктора, целительная сила музыки особенно повышается осенью, когда организму так необходимо настроиться на долгие русские холода.


Еще большую пользу человек приносит своему организму, если не только прослушивает музыку, но и сам поет или подпевает(танцует!). В этом случае, считает С.Т. Пепелкин, наблюдается значительное улучшение общего самочувствия человека, а иногда даже организм становится неуязвимым для болезни(многие заболевания имеют прямую зависимость от нашей нервной системы,если мы слушаем хорошую музыку мы позитивным настроем укрепляем свою нервную систему и повышаем иммунитет!). Это происходит потому, что во время пения энергия звуков, воздействующих на человека, усиливается активной работой внутренних органов, вызванных движением грудной клетки, диафрагмы, мышц брюшного пресса.
Музыка влияет на те участки головного мозга, которые отвечают за развитие интуиции, а также взаимодействие с окружающим миром. Композитор Е.Далинская считает музыкальную терапию более действенным методом лечения пациентов, чем обычными лекарственными средствами, вызывающими, у многих аллергию. Музыка воздействует на человека в целом, а не только на каждый отдельный орган. Так, например, уравновесив эмоции при помощи музыки, можно прекратить раздражение желудка у язвенников, нервы которых, как правило, расшатаны.

Очень большое значение имеет тембр инструментов, дающий различный терапевтический эффект. Для того, чтобы понизить возбудимость, привести в порядок нервную систему, нужно слушать фортепиано. Улучшению кровообращения, нормализации сердечно-сосудистой системы, устранению депрессии способствуют звуки кларнета. За правильной работой печени и бронхолегочной системы следит флейта. Звуки скрипки очень хорошо помогают расслабиться. На бесперебойную работу органов пищеварения благотворное влияние оказывает балалайка. Арфа – незаменима при приступах истерии.(Может быть,я получаю удовольствие от другой музыки,еще раз подмечу,каждому свое!)


Важно также отметить не только тембр, но и звучание инструментов. Зажечь огонь сердца помогают инструменты ветра, такие как флейта, кларнет, гобой и т.п. Поскольку на них играют дыханием, которое и есть сама жизнь, то они особенно ярко передают сердечные качества. Инструменты с жильными струнами возникли от созданий, когда-то имевших сердца, и, поэтому при звучании они производят эффект живой души. Инструменты, такие как барабан, называются инструментами перкуссии. Они оказывают оживляющее и стимулирующее воздействие на человека. При звучании инструментов с проволочными струнами присутствует эффект волнения.
Используют также музыку в лечении старческого слабоумия. Как результат, пожилые люди становятся намного общительнее и активнее. Под воздействием музыки происходит стимуляция мозга и активизируются связи между нейронами, предохраняя тем самым человека от деградации.
А какое влияние оказывает музыка на детей?! Если, еще не родившемуся ребенку, находящемуся в утробе матери, включать тихую классическую музыку, то после своего появления на свет «экспериментальный» младенец будет быстрее развиваться физически.


В одной из американских клиник штата Теннеси проводят эксперимент: новорожденным дают слушать классику, колыбельные мелодии, звуки флейты, арфы. В результате, младенцы стали спокойнее, лучше спят, а выздоровление заболевших малышей происходит гораздо быстрее.
Вот не полный пречень воздействия целительной силы музыки на человека:упокаивает и приводит в порядок эмоции,избавляет от неврозов и раздражительности,благотворно влияет на работу сердечно-сосудистой системы,нормализует кровяное давление,помогает при головных болях,положительно влияет на сексуальную функцию(повышает либидо!),избавляет от бессонницы,способствует заживлению гастрита,облегчает протекание эпилепсии,помогает лучше познать себя и разобраться в собственных чувствах,освобождает душу от неприятных воспоминаний и страданий


,помогает преодолеть застенчивость и излишнюю стыдливость,помогает контролировать отрицательные эмоции (злобу, раздражительность),формирует оптимистическое мироощущение(делает отношение к окружающему миру более позитивным и радостным),расслабляет(в зависимости от темпа музыки,а я вот пишу и танцую,потому что слушаю музычку с зажигательным темпом!),избавляет от невроза и депрессии(ну я об этом уже писала!),помогает организму в выработке гормонов удовольствия,улучшает интеллектуальную активность головного мозга,про иммунитет я уже писала(просто подвожу итоги!),избавляет от синдрома хронической усталости,способствует концетрации внимания,дарит творческое вдохновение и озорение и т.д.

Вот такая она, эта необыкновенная и целительная сила музыки! Статья писалась под аккомпонимент Джастина Тимберлейкаletsrock ,а также музыку для танца животаdance !


 letsrock И особая благодарноять The Breah the Sea!

А какое у вас отношение к музыке?!chih


93%, 14 голосів

7%, 1 голос

0%, 0 голосів
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.

О фруктах в чужом лотке, или О зависти…

 

Попросила меня как-то жена зайти в магазин за лимонами. Подошёл к лоткy с лимонами, пеpебиpаю - все какие-то кpивые, толстокожие. А кpаем глаза вижу: спpава ещё один лоток, и в нём мyжик тоже лимоны выбирает. Но y него лимоны кpyпные, спелые, аппетитные. Дyмаю, сейчас мyжик yйдёт — я спpава лучших лимонов набеpy.
Для вида продолжаю пеpебиpать, а сам искоса на pyкy мужика поглядываю — ждy, когда он, наконец, возьмёт сколько емy надо и отойдёт. А он, скотина, всё ковыpяется и ковыpяется - и то емy не нpавится, и это, хоть лимоны y него, как на подбоp. Hy, не выдеpжал я — повоpачиваюсь к немy, чтобы сказать, что я о нём дyмаю, а спpава … зеpкало. 
(Притча)

и так каждый раз

хотел что-то написать (сделать), прошло непонятно сколько времени, и снова....

спатьsleepy


Переходный возраст (из личной переписки)

Автор - моя подруга (познакомились здесь же в блогах smile), серьёзный человек с чёткими установками и глубоким пониманием; иногда, и до сих пор, вправляет мне мозги bravo, за что ей огромнейшее спасибо! cvetok  Дала разрешение на публикацию этих кусочков из личной переписки. Уверен, что это будет интересно многим!

прим: Сначала хотел выделять самое главное красным и жирным, но тут ВСЁ главное!.. omg dada А читать весь текст красным неудобно lol 

[ Развернуть ]

Отношения: "Мы" или все же "Он" и "Она"? Вопросы.

                                                                                                                                                    Авторское, наболевшее...
Не думаю, что меня многие поймут. И не надеюсь на это - понимание масс. Хоть несколько человек если смогут услышать меня -  возможно, счастливых людей станет чуть-чуть больше. 

Любовь - это роскошь. Доверие, взаимопонимание... Но ничего этого нет без дружбы. А что делать, если дружба застилает глаза и о том, что из нее выросло настоящее сильное чувство, вы сами узнаете тогда, когда ваша половинка уже устала. От дружбы. И ушла искать счастье. В надежде найти его, такое большое, но такое незаметное... среди тысячи анкет на сайтах знакомств. Среди виртуальных, но таких не искренних зачастую жителей Сети.
Тогда наступает страх. Не за себя..... За нее, свою половинку. ю Страх за то, что ей, половинке, только-только оторванной от тебя, еще возможно слабой, и возможно даже наивной за годы, проведенные одним целым, доведется пережить разочарования одиночества, боль, обиды, недопонимания, цинизм....ю

А как пережить, если эта половинка на самом деле оказалась давно подготовленной и закаленной в поисках, уже циничной и широко шагающей... Возненавидеть или все же любить? Выбор каждый делает сам.
Половинка половинке - рознь. Они ведь тоже разные - половинки. Есть бОльшая и меньшая  (как минимум, читай - Сильная и Слабая). Как сделать, чтобы они стали равные, половинки? Сравнялись за годы, проведенные одним целым?
Уважать. Ценить. Прислушиваться. Жалеть. Беречь. Правильные, в общем-то, слова. Понятные всем с детства. Как по отдельности, там и в целом. Так мы и делаем многое из этого, но ... по отдельности. А как же это осуществить в целом? Очень сложно, на самом деле. Стараться стать ближе. Бороться. Отталкиваться от всех помех изо всех сил.Невзирая на чужое мнение. Еще и еще теснее, и когда уже некуда - то еще чуть-чуть ближе! Но, аккуратнее - не раздави. Не дай задохнуться.... Иначе вырвется и уйдет. Где не так тесно. В поисках счастья. Решит, что Счастье - это не пункт назначения, а способ путешествовать
                                                     
Бороться или отпустить?
А это каждый решает сам. И при любом выборе мы натыкаемся на грабли, и именно потому, что делаем этот выбор - самостоятельно. Не считаясь с чувствами ее, половинки. И в этом исключительно наша вина, вина в том, что мы снова навязываем что-то свое. Что же делать? Вопрос остается открытым.

Одним из моих любимейших стихотворений является это:
Каждый выбирает для себя
Женщину, религию, дорогу.
Дьяволу служить или пророку -
Каждый выбирает для себя.

Каждый выбирает по себе
Шпагу для дуэли, меч для битвы.
Слово для любви и для молитвы
Каждый выбирает по себе.

Каждый выбирает по себе
Щит и латы, посох и заплаты.
Меру окончательной расплаты
Каждый выбирает по себе.

Каждый выбирает для себя
Выбираю тоже как умею
Ни к кому претензий не имею
Каждый выбирает для себя.

Каждый выбирает для себя. Как умеет... Как чувствует... Как велит сердце. 

От меня ушел муж. Полгода назад. Как только я уехала на дачу, как и он за порог. Гамма чувств была широка - от желания убить подлеца до упасть на колени и просить остаться. Я не сделала ничего. Просто отпустила. Если вернется, решила я, значит это мой человек. А не вернется - может, и моим-то не был? Это было пассивным решением, учитывая силу и властность моего характера (Любителям гороскопов - я Овен и Тигр в одном лице. Еще тот зверюга). 

Но это было и его выбором. Услышали разницу? Вывод сделан? Скорее - выводы. На выбор, их много. Но мой был - уважение его решения. Было больно. Обидно. Страшно. Оскорбительно для женского сердца и гордости. Дорогие женщины, что бы сделали на моем месте? Ну вот честно? Наверняка задумали бы месть. Коварную, сладкую, мммммм, могу себе представить. А я  вот не смогла. Не из-за скудости ума. Из-за любви к нему. Уважения. Многих лет дружбы. Вопреки всему.  Мне тяжело далось это решение. А ведь могла.... могла... У меня была такая возможность, ну просто Месть Года! Даже №1 в ТОП 10! 

Если заниматься самобичеванием, то скажу больше: на протяжении полугода мысль отомстить посещала меня неоднократно. Иногда я было поддавалась ей и в моей голове проносились кровавые картины... этому были причины, объективные. Посудите сами (внимание женщинам!)...
Вас оставляет муж. Наберитесь сил для того, чтобы начать искать проблемы в себе самой. Сложно? А, невозможно... Ну попытайтесь... Получается? Горжусь! Раскладывайте по полочкам себя. Внимательно и... чурь не мухлевать! честно нашли то, что было одной из причин ухода. Эй, куда вы? Ищем дальше. Хорошо ищем, роемся активнее, как на секонд хенде, не стесняемся! Еще нашли? Ай молодца! Тогда уж давайте до конца, все-все выгребаем, чтобы ничего не пропустить и больше не возвращаться. Что говорите? Противно? Ну, что сказать... бывает... Нет, дамы, глаза не закрываем и все рассматриваем тщательно, или вы думаете, я позволю все это сложить обратно? Ну уж нет... Молодцы. Теперь пустую шкуру хорошенько вытряхнули и давайте по порядку все назад, но уже вдумчиво и придирчиво, ведь наверняка вы нашли то, что и оставить нельзя, но и выбросить жалко. Это уж на ваш выбор, хотите еще раз лезть сюда - оставляйте, я не подсматриваю. Получилось?))) Наверняка такая новая вы нравитесь себе больше. Чувствуете себя выше, стройнее, моложе и вообще - другой. Поздравляю, вы изменились. Вы сделали почти невозможное - заглянули в себя и нашли причину, нашли то, что мешало вашему счастью... Самоуверенность, гордыня, чувство собственности - все это выглядит у каждого по-своему, но уверена, вы их узнали. Тогда отдохните от своей смелости и послушайте меня. 

Эту процедуру на протяжении полугода я делала неоднократно. И каждый раз, находя очередное "фу" в себе, я представала пред его очи и просила - посмотри, я другая. Я изменилась.  Я хочу все исправить. Я люблю тебя... Ты мне дорог... Что? Вы меня обвиняете во лжи? Считаете, что ни одна женщина не способна на это? Значит вы не делали то, в чем заверили. Побрезговали. Коль у вас было достаточно сил порыться в собственном нутре, то и сделать такой шаг вы тоже сможете. Если для вас ценен этот человек. "Если" - это тоже выбор. Как "Быть" или "Не быть". И не надо мне рассказывать про гордость. Не путайте ее с гордыней, ее вы точно должны были выкинуть, абсолютно бесполезная вещь.

Все это время ответом мне была тишина... я снова и снова рылась, выбрасывала, представала и .... меня не замечали. А какова была бы ваша реакция, получи вы в лицо  "Я тебя не люблю". Да, жестче пощечины. А может, заработали? Чаще надо было заниматься уборкой, чаще.
Так я и знала, вы снова вспомнили о мести. Ах, достоинство... ну да, конечно... куда же без него. Хотя, знаете.... Теперь я вас услышала. Вы правы. Спасибо, что напомнили... Жаль, надо было раньше написать эту статью, про достоинство я-то как раз и забыла. Хотя оно точно было, такое... на стержень похоже. Нашла!!!!!!!!

Удивительно, но совсем недавно он меня спросил, не хотела ли я ему отомстить. У меня сжалось сердце. Как он узнал об этих моих мыслях? Отвечать было больно.... но обманывать не было резона, иначе к чему была вся эта уборка? Я привожу ответ дословно: "Хотела... Думаю об этом постоянно - каждый раз, как отвергаешь меня своим безразличием... Не могу... Потому что люблю. Потому что твоя боль - это моя боль". Говорит, спросил психолог. Согласитесь - странный семейный вопрос, заданный лишь одному из супругов. Полгода как бывших. Меня заинтересовал этот вопрос, поэтому полезла в сеть. Нашла интересную статью, где очень доходчиво расписывается секрет семейного счастья: тебе добро - ты больше добра в ответ, тебе боль - надо обязательно ответить, но чуть меньше. И будет вам счастье. 
Простой закон сохранения энергии. Просто... доходчиво... объяснимо по-научному. 
А я не смогла.

Для любви нужны двое. Нужен диалог. Нужно неистребимое желание спасти то, что важно для вас обоих. А как быть, если ваша половинка взирает на вас безразлично и ваша растоптанная вами же гордость его не трогают...не екает сердце от .... Только не надо про жалость...Банально. Скажу иначе - если ваш любимый человек не дрогнет от вашей боли, не пойдет как минимум на откровенный диалог, то он - не ваш человек. Не половинка. У вас и кровеносная система наверняка не общая, и сердце у каждого свое. А значит - и цели, и желания. Разные.
 
 Делаем выводы, господа. Определитесь - кто для вас ваша половинка? А вы для нее?

Дорогие читатели. Дорогие - это тоже ключевое слово во взаимоотношениях. Нет, не насколько дорого вам обходится его или ее содержание)))). Задумайтесь - насколько дорог вам ваш близкий, любимый человек? Не можете? Не уверены? Сомневаетесь? Тогда потеряйте его. Представьте, что его с вами нет. Прочувствуйте это. Смогли? Ага, испугались.... Тогда я рада за вас. У вас появился шанс. Будьте счастливы.
                                                                               
                                                                   Э.Асадов 
                                                                   Если любовь уходит

Если любовь уходит, какое найти решенье? 
Можно прибегнуть к доводам, спорить и убеждать, 
Можно пойти на просьбы и даже на униженья, 
Можно грозить расплатой, пробуя запугать. 

Можно вспомнить былое, каждую светлую малость, 
И, с дрожью твердя, как горько в разлуке пройдут года, 
Поколебать на время, может быть, вызвать жалость 
И удержать на время. На время - не навсегда. 

А можно, страха и боли даже не выдав взглядом, 
Сказать:  Я люблю. Подумай. Радости не ломай. - 
И если ответит отказом, не дрогнув, принять как надо, 
Окна и двери - настежь: - Я не держу. Прощай! 

Конечно, ужасно трудно, мучась, держаться твердо. 
И все-таки, чтоб себя же не презирать потом, 
Если любовь уходит - хоть вой, но останься гордым. 
Живи и будь человеком, а не ползи ужом!

П.С. Если ваши чувства основаны на дружбе и доверии, то уходя (так бывает, увы, ведь нет ничего вечного!), Любовь оставляет Вам Дружбу, как ангела-хранителя. А если не оставляет ничего, кроме пустоты, то и Любви не было. Показалось... Но не печальтесь! Он для вас стал тем, кто сделал вас лучше. Будьте благодарны... Верьте - ваша половинка вас ждет. Хотя... я сама в это уже не верю. Слишком устала... И знаете... лучше самой остаться с пустотой, чем она останется вместо вас....

17%, 2 голоси

8%, 1 голос

0%, 0 голосів

0%, 0 голосів

0%, 0 голосів

17%, 2 голоси

0%, 0 голосів

17%, 2 голоси

8%, 1 голос

33%, 4 голоси
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.

Если вы сами...

  Если вы сами цените себя невысоко, то никто не даст вам ни копейкой больше.  

(Сергей Нехаев)

Личный кодекс

1. Относись к жизни проще. Не забывай: то, что тебя окружает, твой выбор. Он, возможно, несовершенный, но наилучший на данный момент.

2. Помни о том, что каждый человек воспринимает окружающее со своей точки зрения, оценивает окружающее, исходя из своего уровня интеллекта, на основе имеющейся у него информации.

3. Не считай несправедливыми по отношению к тебе поступки или слова тех, кто не обладает о тебе полной информацией, или хотя бы достаточным ее уровнем.

4. А поскольку полной информацией о тебе не обладает никто, не относись серьезно к чужим действиям и словам. Не преувеличивай важность чужих слов и поступков, но не преуменьшай значимости своих.

5. Не оправдывай чужой моралью свои комплексы.

6. В любой ситуации помни о том, что ты наверняка обладаешь достаточным знанием, для того, чтобы найти из нее наилучший выход.

7. Все, что нас не убивает, делает нас сильнее. Помни о своей истинной сущности. Помни всегда, не уходи от себя слишком далеко, не забывай возвращаться! Не приводи никого за собой. Если этот кто-то тебе нужен таким, какой он есть, не изменяй его для его же блага, так как измененным он может быть тебе не столь приятен. Одно изменение, даже самое незначительное, может повлечь за собой массу других. Либо трать силы на самый тщательный анализ, помня, что и его может быть недостаточно, либо просто абстрагируйся и не лезь в чужие души целенаправленно.

8. Обладая возможностью, не ленись ею воспользоваться.

9. Не верь своим собственным маскам, если от этого не зависит нечто, равнозначное жизни.

10. Не привыкай к маскам слишком сильно.

11. Не умея бояться, не забывай о чужих страхах; избавившись от границ, помни о границах окружающих. Если границы тех, кто тебя окружает, шире твоих, подумай, стоит ли тебе стать свободнее, если эти изменения не нанесут тебе ущерба, а принесут пользу.

12. Знай, ты имеешь Право быть слабой и неуверенной, беспомощной и потерянной, униженной и обреченной, но платить за это право тебе придется своей Силой; не лучше ли потратить ее на то, чтобы справиться с тем, что мешает тебе наслаждаться жизнью.

13. Не ленись, учись. Не жалей себя. Не трать на это сил. Будь готова бороться не только за то, чтобы обрести, но и за то, чтобы не потерять. Будь готова всегда и везде, будь бдительна, собранна, но не напряжена.

14. Не гордись своими слезами, не превозноси свою боль, не считай других обязанными тебе, не принуждай других склоняться перед тобой, не жди этого, не стремись к этому, не пытайся подчинять тех, кто доверил тебе свое сердце и свои чувства! Не требуй большего! Не требуй ничего от окружающих! Если хочешь привязать, делай это не забирая, а отдавая. И помни о том, что это твой выбор. Он наиболее безопасен для тебя. Иногда менее эффективное, но безопасное, предпочтительней всего остального. Так как для тебя все должно быть равнозначно.
 
15. Не пытайся застать окружающих врасплох, сбросив маску, если только ты не собираешься вслед за этим убить их, или если под этой маской не кроется другая. Умей молчать, даже доверяя, помни о том, что правда может причинить вред, не стремись удивить, так как иногда, чувство удивления порождает ощущение того, что тебя унизили. Не теряй бдительности. Лучше потратить время на то, чтобы подумать, чем мучиться потом, пытаясь восстановить разрушенное, или решить только что созданные проблемы.

16. У тебя есть время. Всегда.

 
17. Не медли, но и не спеши. Познакомься со своевременностью и никогда с ней не расставайся! Уважай окружающих тебя так, как хочешь, чтобы уважали себя. Не превозноси ни себя, ни других. Каждый имеет право на ошибку. Нет ничего неисправимого для людей, кроме одного.

18. Утро вечера мудренее. Не истощай себя, не истощай других. Пусть каждое твое действие воспринимается тобой как битва. Помни, что каждая битва может стать последней. Не бойся проиграть. Пусть победа и поражение станут для тебя равнозначными, но в меру. Не каждую войну можно выиграть за один бой.

19. Иногда, проигрывая битву, разумнее отойти и набраться сил. Не бойся, что твоя битва от тебя убежит, а если это и произойдет, считай, что ты победила.

20. Не только в тебе, но и в тех, кто тебя окружает, живут сомнения, страхи, неуверенность. Не только ты умеешь прятать под маской свое истинное лицо и свои истинные чувства.

21. Любая Личность не однозначна, она состоит из множества частей, неотделимых друг от друга, подобно граням кристалла. Каждая грань имеет свои права, свои привычки, привязанности и, прежде всего, свои функции. Столкнувшись с тем, что знакомый тебе человек в одно мгновение стал казаться чужим, не бойся, не спеши с выводами. Возможно, ты просто столкнулась с той частью его личности, которая раньше не проявляла себя. Как бы агрессивно не была она настроена, не спеши становиться ей врагом, быть может ее предназначение состоит в защите той личности, частью которой она является. Постарайся ее понять и приручить . Ни в коем случае не ставь ее наличие в вину человеку, тем более тому, которого любишь
.


(красным выделены самые главные пункты лично для меня)

Мы говорим... но молчим

Мы говорим: "Мне от тебя больше ничего не надо",когда не можем получить то,что хотим.                                                                                                                                          Мы говорим: "Спасибо тебе за то,что ты есть",когда не можем сказать :"Я люблю тебя". 

Мы говорим: "Мне незачем больше жить",когда хотим ,чтобы нас разубедили в этом. 

Мы говорим: "Здесь холодно",когда нам необходимо чье-нибудь прикосновение. 
Мы говорим: "Я не поднимал(а) трубку,потому что был(а) занят(а)",когда нам стыдно признаться в том, 
что слышать этот голос больше не доставляет нам радости. 
Мы говорим: "Я никому не нужен(нужна)",когда мы в действительности не нужны одному-единственному 
человеку. 
Мы говорим: "Я справлюсь",когда стесняемся попросить о помощи. 
Мы говорим: "Ты хороший друг",когда забываем добавить "...но тебе не стать для меня кем-то большим". 
Мы говорим: "Это-не главное",когда знаем,что у нас нет иного выбора,как примириться. 
Мы говорим: "Я доверяю тебе",когда боимся,что мы стали игрушкой. 
Мы говорим: "Навсегда",когда нам не хочеться смотреть на часы. 
Мы говорим: "Я был(а) рядом",когда не можем найти себе оправдание. 
Мы так много всего говорим,что,когда на языке остаються три последних неизрасходованных слова, 
мы поджимаем губы,смотрим в пол и молчим... 
Мы говорим: "Это-не главное",когда знаем,что у нас нет иного выбора,как примириться.
Мы говорим: "Я справлюсь",когда стесняемся попросить о помощи.
Мы часто не ценим то, что рядом, пока мы это не потеряем...
Мы твердим себе, что не можем без этого обойтись... Но сердце - не разум... его не обмануть... не затуманить...
Мы так часто говорим себе, что знаем о другом всё, но ведь мы даже о себе так многого не знаем...
Уходя куда-то мы обещаем, что больше не вернёмся... но разве можно уйти, оставив сердце?...
Мы прощаемся, зная, что встретимся вновь...
Мы удаляем телефонный номер, зная, что он навсегда останется в памяти...
Мы выкидываем адреса, поглаживая конверт с письмом, спрятанный в шкатулке...
Мы говорим, что подумаем, зная ответ заранее...
Мы ищем что-то новое, зная, что без старого не сможем жить...
Мы рисуем на асфальте нежное "люблю", зная, что скоро пойдёт дождь и смоет мел...
Мы говорим столько слов... а хотим сказать лишь "я так тебя люблю..."
Мы ругаемся... говоря себе в душе... "ну обними же меня?... просто обними..."
Мы смеёмся, когда волнуемся... когда нам страшно...
Мы плачем от счастья взахлёб...
Мы целуем, прижимая к себе и говорим "не отпущу"... пусть 5 минут назад твердили, что уйдём...
Мы ждём... даже когда говорим... "уходи"
Мы говорим, что жизнь прекрасна и идём в магазин за ещё одной бутылкой водки;
Нам насрать на общественное мнение, и мы постоянно спрашиваем: "как я выгляжу?";
Мы любим одиночество и крепко сжимаем в руке мобильник;
Мы считаем, что наш дом - наша крепость, и по ночам мы боимся, что его взорвут вместе с нами;
Мы уверены, что абсолютно спокойны и тянемся рукой к очередной сигарете;
Мы шокируем людей и боимся сказать "люблю";
Мы не доверяем людям и, как минимум, раз в неделю плачемся кому-нибудь в жилетку;
Мы не верим в любовь и по ночам плачем в подушку;
Мы живём сегодняшним днём и строим планы на завтрашний;
Мы из принципа не смотрим новости по телевизору и читаем их в интернете
Мы очень самокритичны и любим только себя;
Мы ненавидим наше правительство и с удовольствием отмечаем день независимости;
Мы прощаем себе все ошибки и косо смотрим на тех, кто их совершает;
Мы не верим в идеальных людей и каждый день в толпе высматриваем свой идеал;
Нас тошнит от толпы в трамвай по утрам, и мы каждый день терпеливо стоим на платформе в ожидании его;

Источник: Жмакина Маргарита


Ревность-порок или добродетель?

Тема ревности так же вечна,как и тема любви,жизни и смерти…Ревность…- что это?Неизменный атрибут любви или разрушительный ураган чувств?...Наверное,нет ни одного человека,который не испытывал бы это чувство сам и не ощущал его на себе в той или иной степени.

На мой взгляд,ревность-это как полезная бактерия,неизменно живущая в каждом организме и при нормальном здоровом образе жизни не причиняющая абсолютно никакого вреда,а иногда даже стимулирующая определённые его функции.Но даже при незначительном снижении иммунитета эта бактерия начинает гипертрофироваться  и выполнять совсем противоположные функции.На первых стадиях это излечимо,если во время  распознать опасность и осознать всю серъёзность сложившейся ситуации.К сожалению,как это часто бывает с физически или психически больными людьми,особенно с теми,кто находится в какой-либо зависимости(Алкогольной,никотиновой,игровой,сексуальной…)и продолжающими называть себя абсолютно здоровыми и вменяемыми, при этом разрушая и отравляя жизнь как себе,так и окружающим людям,так и здесь – если вовремя не распознать и не остановить симптомы развивающейся болезни,то со временем она просто-напросто отравит весь организм…Правда, в некоторых случаях – это диагноз на всю жизнь…Как бы не пытался помочь такому человеку,в конце концов выход останется один – бегство.И чем быстрее,тем лучше … Но,как известно,неизлечимых болезней НЕ БЫВАЕТ!Бывает НЕЖЕЛАНИЕ вылечится.Всё зависит от тяжести поражения,от желания быть здоровым или помочь другому при его же желании,конечно,и,естественно,от наличия такого необходимого и жизненно важного фактора,как ЛЮБОВЬ.

 

[ Читать дальше ]


50%, 11 голосів

23%, 5 голосів

5%, 1 голос

14%, 3 голоси

0%, 0 голосів

0%, 0 голосів

0%, 0 голосів

9%, 2 голоси
Авторизуйтеся, щоб проголосувати.