хочу сюди!
 

Ліда

50 років, водолій, познайомиться з хлопцем у віці 46-56 років

Замітки з міткою «поради»

Як предметна фотографія впливає на продаж товару

Ще одна підбірка порад щодо предметної зйомки.Професійні фотографи вже і так давно знають, що на цьому можна добре заробити. Тому зібрані лише загальні поради по тому, як фотографувати предметку.[Приєднана картинка]Деталі в статті Про те, як знімати предметне фото.

Гарний настрій...

[Приєднана картинка]1. Хороший сонТе, з чого починається кожне «доброго ранку» і «хороший день». Складно радіти життю, коли всі думки зайняті лише очікуванням нової зустрічі з подушкою. Експерти британської компанії Yeo Valleyрозрахували, що ідеальний час сну - шість годин і 15 хвилин.2. Свіже повітряЧастіше провітрюйте кімнату і робочий кабінет, а якщо дозволяє погода, то нехай вікно залишиться відкритим. Коли клітини мозку насичуються киснем, організм з великим ентузіазмом підтримає вашу ...

Читати далі...

Як змінити себе і своє життя, маючи всього кілька вільних хвили

Значимість невеликих зусиль в досягненні високої мети доводить історія Белль Бет Купер (Belle Beth Cooper) - головного гуру контенту в Buffer і співзасновника платформи аналітики Exist. За правилом «роби трохи, але регулярно» за рік вона змогла досягти значних результатів: - приділяючи вивченню французької всього 5 хвилин в день, Белль навчилася швидко читати, писати і говорити по-французьки; - читаючи по одній сторінці перед сном, за рік вона прочитала в...

Читати далі...

5 причин, щоб мотивувати себе вчити іноземну мову

Поліглот Метью Йолденс став відомий після того, як в 2014 році на YouTube з'явилося відео, де він на дев'яти різних мовах розповідає, як йому вдалося стати поліглотом. Йолденс вільно говорить ірландською, англійською, іспанською, німецькою, французькою, італійською та іншими. Він також продовжує вивчати українську, голландську, африкаанс.Нещодавно поліглот кинув собі виклик і разом з братом спробував за 7 днів освоїти турецьку так, щоб через тиждень бути готовим поговорити з...

Читати далі...

Шляхи збільшення доходу.

[Приєднана картинка]1. Просіть вищу оплату за свою працюЯкщо ви найманий робітник або володієте бізнесом, є люди, які платять вам заробітну плату або оплачують ваші послуги. Коли ви останній раз добивалися підвищення зарплати або вартості ваших послуг / продукції? Якщо ви відчуваєте, що за вашу працю можна отримувати більше грошей, тоді вам пора поговорити про це.2. Дослідіть область своєї діяльностіУ пошуках більш високої заробітної плати або при підвищенні цін в своїй справі, вам потрібно в...

Читати далі...

Звичка читати... 5 порад!

Останнім часом інтернет і соціальні мережі почали забирати все більше часу і звичка читати у вільний час часто стала відсуватися на другий план навіть у тих, хто із задоволенням поринає в улюблену книжку. Автор популярного блогу про саморозвиток ZenHabbits Лео Бабаута поставив собі за мету повернути собі цю звичку і поділився порадами, як він це зробив:[Приєднана картинка]1. Створіть тригери«Зв'яжіть свою нову звичку читання з якимось тригером протягом дня. Для мене такими...

Читати далі...

Як перестати сумніватися в собі і виділитися

Придумайте гарне визначення того, чим ви займаєтеся, - ви побачите, як змінюється ставлення оточуючих , як подача своїх послуг набуває чіткі контури і зростає внутрішня впевненість у правильності рішень. Вся ваша робота раптово просочується особистим досвідом, а довіра до вас зростає як на дріжджах.У світі, де люди зайняті виключно своїми завданнями і проблемами, цікаве позиціонування допомагає виділитися, довести не тільки іншим, а й собі, цінність своєї роботи і додати гостроти звичайним...

Читати далі...

Як без великих зусиль почати більше рухатися

1. Виділяйте 10-15 хвилин обіднього часу на прогулянку.2. Забудьте про ліфт. Користуйтеся сходами.3. Робіть невелику розминку, переглядаючи цікаві для себе відео в інтернеті.4. Пропонуйте пройтися під час зустрічей з колегами.5. Робіть розтяжки за робочим столом.6. Поставте нагадування вставати з-за столу кожну годину.7. Приділяйте вранці кілька хвилин розминці.8. Виходьте з будинку трохи раніше, щоб пройтися одну зупинку.9. Принесіть на роботу зручне взуття, яке можна переодягти в кінці дня...

Читати далі...

Питання на співбесіді...

Як відповісти на три найкаверзніших питання...1. Розкажіть про складну ситуацію на роботі і як ви з нею впоралисяСтавлячи це питання, роботодавець хоче побачити, що для вас є складною ситуацією, наскільки ефективно ви вмієте працювати в таких умовах і вирішувати проблеми. Перш за все, варто заздалегідь продумати кілька конкретних прикладів зі своєї кар'єри. Зверніть увагу не просто на складні моменти на роботі, а на ті ситуації, з якими ви успішно впоралися і які найкраще продемонструють ваші...

Читати далі...

Як зробити роботу приємнішою і отримувати від неї задоволення

25 простих дій[Приєднана картинка]1. Виділяйте обідню перерву або хоча б її частину на якісь приємні і корисні для себе речі (наприклад, почитати хорошу книгу, повторити іноземну мову, яку ви вчите, подивитися цікаві лекцію і т.д.).2. Регулярно вставайте з-за столу - розминайтеся і давайте відпочинок очам.3. Будуйте не тільки ділові, а й дружні стосунки в колективі. Дослідження показують, що дружні відносини на робочому місці значно підвищують задоволення від роботи і залучення співробітників в ...

Читати далі...