хочу сюди!
 

Людмила

48 років, рак, познайомиться з хлопцем у віці 45-55 років

Замітки з міткою «перерва»

Сенс і філософія життя: обіди в «М’ясо у вогні»

Приходьте на нові бізнес-ланчі в «М’ясо у вогні», щоб змінити декорації, перезавантажитися, насолодитися колоритною італійською кухнею і розтягнути задоволення — по буднях з 12:00 до 15:00 лише за 89 грн! Ми підготували для вас виключно правильні обіди: · понеділок — ніжний гарбузовий крем-суп з куркою, свинина тушкована з овочами та картопляне пюре; · вівторок — легкий овочевий...

Читати далі...

Перерва в роботі - зроби її ефективною ......

Успіх - це безперервний рух вперед, незважаючи на перешкоди і поразки. Адже в результаті наполегливість винагороджується досягненням мети або отриманням необхідного досвіду. Але що, якщо на вашому професійному шляху виникли вимушені зупинки, після яких доводиться заново, як пазл, складати те, що раніше було цільним і зрозумілим? Насправді, іноді вимушене гальмування - це просто новий поворот. Для того, щоб він вивів в потрібному напрямку, потрібно просто навчитися використовувати перерву...

Читати далі...

Зроби перерву у роботі!

Хочеш бути продуктивнішим - відпочивай!Раз на півтора-дві години відклади роботу в сторонуна 10-15 хвилин. Переглянути стрічки в соцмережах - непоганий варіант, але є цікаві ідеїдля перерви - спробуй кожну! 1Переглянь стрічку в соцмережі,а заодно відключи оповіщення на наступні 2 години 2Тренуйся.За 10 хвилин можна зробити 100 присідань. 3Протри пил вдома або в офісі.Додаткове вологе прибирання зайвим не буде. 4Нагадай про себе:подзвони старому другові або комусь із родичів...

Читати далі...