хочу сюда!
 

Тетяна

32 года, стрелец, познакомится с парнем в возрасте 32-52 лет

Заметки с меткой «здоровый образ»

Все для поклонников здорового образа жизни


все о здоровом образе жизни на zognik.ru

В современном мире все больше людей различного возраста, живущих в самых разных городах, ратуют за здоровый образ жизни. И это не удивляет, так как отказ от вредных пристрастий, регулярные занятия спортом, правильное питание и другие составляющие ЗОЖ позволяют не только укрепить свое здоровье, но и намного повысить качество жизни. Однако, следует помнить, что формирование здорового образа жизни состоит из многих самых разных деталей, а узнать все особенно интересное по означенной теме все заинтересованные читатели сумеют на портале zognik.ru.

Улучшите состояние своего здоровья с советами знающих профессионалов

все о здоровом образе жизни на zognik.ru

Ключевым достоинством этого сервиса остается то, что его организаторы являются реальными экспертами в этой сфере, превосходно изучив правила и слагаемые ЗОЖ, они делятся со всеми заинтересованными людьми самой полезной и интересной информацией. Активное посещение данного портала должно быть интересно не только для тех людей, кто совершает свои первые шаги в ЗОЖ, но и для тех, кто уже долгое время его придерживается. Это не пустые слова, ведь в разделах сайта вы сможете разузнать:

  • ключевые принципы и преимущества ЗОЖ;
  • составляющие здорового образа жизни;
  • какие конкретно стороны жизни вы сможете поменять и какие вопросы успешно разрешить, руководствуясь правилами ЗОЖ;
  • детальную информацию о здоровом питании, подсчете потребляемых калорий и всем другом;
  • как сделать свои первые шаги в ЗОЖ и постоянно развиваться в данном направлении.

А еще на страницах сайта для читателей доступны разнообразные калькуляторы, с помощью которых в том числе можно точно определить количество потребляемых калорий и выпиваемой жидкости. Можно с уверенностью сказать, что рекомендации настоящих специалистов окажут действительную помощь в формировании ЗОЖ и достичь значительных успехов в этом направлении, изменив качество жизни и улучшив состояние своего здоровья!

Постоянное обновление каталога материалов для ваших успехов

все о здоровом образе жизни на zognik.ru

Несмотря на то, что в каталоге представленного ресурса уже имеется внушительное количество публикаций по самым различным тематикам, которые касаются ЗОЖ, у тех, кто пришел сюда в первый раз, не возникнет осложнений с поисками ответов на возникшие вопросы. Понятный интерфейс сайта позволяет быстро сориентироваться и найти наиболее любопытные материалы, включающие ответы на важные вопросы. Кроме прочего, каталог ресурса постоянно пополняется новыми статьями, где лучшие специалисты ЗОЖ делятся полезной информацией.

И в случае, если вы уже придерживаетесь правил здорового образа жизни либо лишь намереваетесь внести некоторые коррективы в уклад собственной жизни, руководствуясь ключевыми правилами ЗОЖ, то советуем перейти на страницы рекомендованного портала. Тут для вас предлагается много практической информации, которая поможет в достижении желаемых результатов и значительном улучшении качества жизни!

Опасность для женщин с лишним весом

Ежегодно от рака груди в Израиле умирают около 900 человек.,  а около четырех тысяч женщин и пятидесяти мужчин оказываются подверженными этому страшному  заболеванию.

Согласно статистике, проводимой в стране, раком молочной железы заболевает одна из 8-9 женщин. А теперь суммируйте  статистику летальных исходов по всему миру. Страшные цифры, не правда ли?

Наблюдая за своими пациентами, израильские ученые обратили внимание на тот факт, что у  женщин, страдающих лишним весом,  риск заболеть онкологией груди на 25% выше, чем у тех, кто такой проблемы не испытывает.

Причиной этому является пассивный образ жизни, который ведут полные женщины. Это усугубляется неправильным питанием, что само по себе повышает риск развития рака груди.  Во-вторых, вследствие обилия жировой ткани, весьма затруднена ранняя диагностика рака груди.

Подробнее ...