хочу сюда!
 

Александра

45 лет, лев, познакомится с парнем в возрасте 42-47 лет

Заметки с меткой «здоровый перекус»

зерновые батончики ...

без сахара, муки и яиц...тоже бывают вкусные))...а также сытные и полезные) [Присоединенная картинка] Вместо сахара финики, немного проваренные в небольшом количестве воды, до состояния пюре. Тесто: все сыпала "на глаз" овсяные хлопья, семена чиа, семена льна, кунжут, семечки, чуть кукурузной крупы, ложку какао, корица, ваниль, грамулечку соли, кокосовое масло, курага с кислинкой, сушёная апельсиновая цедра...вроде фсьо)) Соединить с финиками и кокосовым маслом, вымесить и...

Читать дальше...

как "обозвать" эту вкуснятину)

Джими Оливер вдохновил, иногда смотрю его передачи[Присоединенная картинка]..особенно нравятся последние сюжеты, где он очень подробно рассказывает о полезных продуктах, и готовит из них). Вот недавно, увидела финал передачи, где он продемонстрировал похожий на толстый биток изделие, только не из мяса, а с овощами)) очень захотелось узнать кАк он его приготовил))) И вот сегодня, все звезды сошлись)) готовила сыну обед на работу макароны ( из твердых сортов пшеницы) с...

Читать дальше...