Значит звонит мой телефон: неизвестный номер. В день у меня десятки звонков от неизвестных номеров. Как правило, потенциальные клиенты, которым надо что-то спросить. Либо по Романтическим ужинам на крыше либо по InMarketing.

В общем, беру трубку, ничего не подозревая. И тут девочка, таким голосом будто мы вчера познакомились, флиртовали и просто отлично провели время: "Ну приветик, ты меня слышишь? Как у тебя дела?"

Я подумал, что наверняка мы знакомы. И если не могу определить кто это, то говорю, что плохо слышно и пока на другом конце провода "а сейчас?", пытаюсь за дополнительное выигранное время вспомнить голос.

И тут такое: "я тебе только что писала, но ты не ответил сразу, решила набрать. Хотела узнать за котят, что ты размещал. Можешь мне одного подарить? А вообще, я звоню, чтобы познакомиться с тобой...."

Кое-как я этот разговор закончил, сославшись, что кошка с котятами у друга и сказал, что надо у него узнавать. На что получил ответ: "но может ты у него для меня возьмешь?"

Так о чем я!!! Ну не должна девушка себя так вести) это уж очень смелая инициатива от нее) либо она реально смелая, либо ну не везет ей и уже сама привыкла делать первые шаги...

Но с другой стороны, это уже не впервые у меня такое. Может что-то с современными парнями? Тогда это оч плохая тенденция для всех нас :-(

Ура, я почти победил Линукс. Со вчерашнего дня работает. И эту заметку пишу из Линукса с помощью gedit. И фотку сделанную телефоном уже из Линукса утащил и там-же её обработал и из оттудова же вставил в заметку.

Еще установил много полезных программ. Даже настроил Виртуалбокс с виндой и допплером. Не хватает пока приятной программки для отображения скорости текущей загрузки-отгрузки, чтобы поверх окон висела типа Dumeter или  NetMeter. NTM - немного не то. Хотя это мелочи.

Вопросов пока очень много, но в общем и целом более-менее освоился. Зачем мне это надо на шестом десятке? ХЗ. Интересно освоить что-то новое.

Немного не хватает еще любимого Notepad++ и ФАРа. Вот ФАРа очень не хватает, потому что все консольные файл-менеджеры под Линукс - редкий отстой. Большое видится на расстоянии. Когда нет ФАРа - понимаешь, что ты потерял, перейдя на Линукс.

Сегодня впервые снилась Сусанна из Бруснички. Прикольная девчёнка. Даже не думал, что она мне может присниться. По странному стечению обстоятельств оказались сегодня в Брусничке (жена потянула на рынок за редиской, а там уже рядом - не зайти невозможно). Так вот, за кассой была как раз Соня (так её в Брусне зовут по-свойски). Я ей     сказал, конечно что она мне приснилась. А что она? Ну улыбнулась. Но кроме дежурной улыбки сквозь ангельское терпение ничего там не было. Где и кто я и где Сусанна. Я старый больной бородатый хромой чувак. А она молоденькая и маленькая красивая девушка с диабетом.

А я женат. И ничего менять не собираюсь.

Ради впечатляющей и отчасти экстремальной фотосессии хрупкие модели не побоялись довольно искренне обниматься с настоящим 300-килограммовым бурым медведем! Наши русские девушки в который раз доказали свою суровость, позируя со зверем, хоть и ручным, на снегу, да еще в нижнем белье. А хилые англичане были в шоке от фотосъемок русских моделей в обнимку с двухметровым медведем и без какой-либо тени страха на лицах. Известная британская газета "The Daily Mail", одна из самых массовых и влиятельных в стране, накануне разразилась публикацией об эпатирующих подвигах русских красавиц.

На такую необычную съемку согласились российские фотомодели Лидия Фетисова и Мария Сидорова. А организовала всё московский фотограф Ольга Баранцева, которая частенько устраивает подобные неординарные проекты с участием животных. Так вызвавшую бурные эмоции англичан фотосессию делали в начале марта этого года в подмосковном лесу. Ну а главный герой этих кадров – конечно же медведь по кличке Степан, очень известный, надо заметить, в России. Симпатичному зверю 19 лет от роду, и он вегетарианец, а клыков, судя по снимкам, у медведя нет! Он умный, добрый и сказочно красивый. На его счету – минимум два десятка фильмов, часть которых чуть ли не с главными ролями, так что на людей он не нападает. Свежий пример – это фильм "Елки 1914", где мишка в очередной раз великолепно сыграл самого себя. (Авторские права: Ольга Баранцева)

[ Прочитать полностью + ссылка на источник с фотографиями... ]

"После владения студией татуировки в течение многих лет, я решил стать художником и создать гиперреалистичное искусство, – рассказывает профессиональный 32-летний художник из германского Кёльна Майк Даргас (Mike Dargas).

[ Прочитать полностью + ссылка на источник с фотографиями... ]

Фотограф и иллюстратор Майк Рощук перенес женские образы на ассоциацию с браузерами для сети Интернет

 А лето все ближе и ближе. И скоро начнутся майские грозы, и будут летать майские жуки, и будет пахнуть полевой травой и ... ЛЕТОМ наконец-то... 

www.lamia.com.ua

День первый

Мы продолжаем публиковать street style-отчеты с главных недель моды. В нашей сегодняшней подборке — лучшие образы гостей первого дня Milan Fashion Week

Дизайнеры, стоящие в расписании миланской недели моды, уже успели вчера нас порадовать. Хотя у итальянской модной столицы статус самой консервативно настроенной из всех четырех, на этот раз первый же день оказался полон сюрпризов. И главную роль в этом, конечно, сыграл Алессандро Микеле — новый глава Gucci и, как он сам себя называет, главный «романтик от моды». От самих же гостей и нарядов, которые они выбрали для показов первого дня, сюрпризов мы не дождались: все были одеты весьма спокойно, и в целом предпочтение снова отдали джинсам. Самую крутую пару мы заметили на Сьюзи Лау: ее серые джинсы-трубы с огромными отворотами ну очень уж хороши.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ВСЕМ ПРИВЕТ !

С ув.Сергей

БАНЯ ПАРИТ СИЛУ ДАРИТ...

 Очень приятно,когда находишься в компании истинных любителей отдыха русской бани !!!

 Совсем не приятны люди которые опошляют и превращают в бардель и пьянство...

Русская банька на дровах с веничками (березовыми,дубовыми..,эвкалиптовым,хвойным...)

особенна хороша зимой,когда снежок свежий и морозе с солнышком...

после хороших прогревов и массажа двумя веничкоми, в пушистый снежок !!! БЛАЖЕНСТВО ...

 Летом тоже хороша банька,но с раннего утра...с окунанием в холодный КУПЕЛЬ...

 САМОЕ ГЛАВНОЕ В БАНЕ !!!

не устраивать (соревнования),кто больше проседит с высокой температурой !!!

 Запомните !!! все хорошо в меру .... плохо,не комфортно,устали,итд ! выходи и не терпи!

лучше не допарится,чем перепарится!

температура должна быть не больше 90 градусов !

лучше заходить в 40-50... и по наростающей!

 КРЕПКОГО ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ И ХОРОШЕЙ БАНЬКИ !!!

С ЛЕГКИМ ПАРОМ...

 ИТАК ... немного расскажу о разновидностях парных

 

Всем большой привет !!! Постарался по максимуму выложить информацию о банях,саунах,парных,хамамах и пр ...  Для всех желающих быть крепкими и здоровыми ...  Начинающему любителю париться, достаточно провести в горячей парной 3-4 минуты.

Заядлые парильщики проводят в горячей парной до получаса и больше. Посещать такую парную, медики советуют еженедельно, но не чаще. Распаренный веник выделяет фитонциды – масла, смягчающие кожу.

Веник из берёзы успокаивает нервы, заживляет ушибы и раны, помогает при воспалении лёгких. При гипотонии полезны веники, повышающие давление - рябиновые с пижмой. Липовый веник поможет успокоить ноющую головную боль. Дубовый веник снимает сильное нервное возбуждение, сушит жирную кожу, делает её более упругой.

Веники с добавлением крапивы не помешают при болях, особенно в суставах и мышцах. При ревматизме советуют париться пихтовыми или еловыми вениками. Наиболее полезными считаются смешанные веники. Их можно связать в зависимости от своих «болячек». Настои и отвары из трав при использовании в бане помогают лечить насморк или простуду.

Медики запрещают посещение русской бани в алкогольном опьянении, натощак, а также сразу после еды. Посещать парилку с большой осторожностью следует беременным, больным туберкулёзом, при онкологии и сердечникам.

Финская сауна

Финская сауна - это помещение с очень горячим и сухим воздухом. Благодаря сухому пару человек может выдерживать очень высокие (120-150 градусов) температуры. Тело разогревается и начинается процесс потоотделения, защищающий кожу от перегрева.

Для новичка достаточно посидеть в сауне не более 5-8 минут. Затем надо выйти из парной, встать под холодную воду и выпить чашечку чая. Остыв, следует снова пройти в сауну и основательно вспотеть. Повторять так следует несколько раз, постепенно увеличивая время пребывания в парной.

Заходя в сауну, необходимо произвести следующие действия: снять все украшения, для предотвращения ожогов; вымыть тело, надеть войлочную шапку - волосы должны быть сухими. Лежать и сидеть в бане надо в большом махровом полотенце. Это не даст обжечься о горячую поверхность скамейки.

После сауны надо помыть голову и снова принять душ. Финская сауна способствует потоотделению, открывает поры, очищает кожу. Потерю влаги кожи необходимо восполнить, используя увлажняющий крем для кожи лица и тела.

Несмотря на всю пользу, посещать сауну рекомендуют не всем желающим. Сауна противопоказана при туберкулезе, сахарном диабете, при инфекционных заболеваниях, глаукоме и психозах.

Японская офуро

Баня в Японии - это бочка, а иногда и небольшой ящик (бассейн), с сиденьем. Бочку изготавливают из лиственницы, дуба или кедра. Вода в ёмкости должна быть горячей, около 45 градусов. В воду добавляют ароматизированные соли и настои трав.

Предварительно, человек принимает душ, а затем опускается в воду по плечи и находится там, около 15 минут. Такую горячую ванну – гидротерапию, японцы принимают каждый вечер. После ванны, хорошо прогрев тело, начинается процесс релаксации.

Человек проводит какое - то время, в тихой комнате слушая пение птиц или журчание ручья. Считается, что офуро ведет к физическому очищению и духовному просветлению.

Турецкий хамам

Турецкий хамам - неотъемлемая часть восточной культуры. Хамам, значит «жар» или «греть», это паровая банька с влажным умеренно горячим воздухом и густым паром. Процесс проходит в пять этапов.

Сначала тело распаривают и разогревают на мраморной скамье в парилке. Температура воздуха достигает 50-60 градусов. Теперь наступает время «жемчужной ванны» - мыльная пена накладывается на распаренное тело. Сотни разноцветных мыльных пузырьков касаются кожи, лопаются и вызывают не передаваемые ощущения.

Затем разомлевший посетитель получает интенсивный массаж. Его энергично трут жёсткой рукавицей, снимают ороговевший слой кожи. После пилинга, человека осторожно обливают холодной водой. В конце процедуры идёт процесс релаксации – отдых в тишине и покое.

Хамам, из-за щадящей температуры и мягкого микроклимата практически не имеет противопоказаний. Он избавляет организм от зашлакованности, помогает при бессоннице, снимает усталость, открывает и очищает поры на коже.

Все вышеперечисленные виды бань полезны по-своему для организма человека. Каждый вправе выбрать те баньки, которые подходит ему по жизненным показателям и характеру. 

Однако, посещая баньку следует помнить следующие истины

• В банный день перед походом в баньку не рекомендуется употреблять в пищу мясо и рыбу за 3 часа до баньки, а так же не ранее 2-х часов после принятия процедур. За два часа до бани можно поесть отварной картошки, гречки или макарон твёрдых сортов.
• Потея под воздействием повышенной температуры человек, теряет очень много минеральных веществ, поэтому организму их необходимо восстанавливать. Помочь ему можно выпив перед баней капустного рассола или хорошего домашнего кваса. Чтобы восполнить в организме витамин С, нужно выпить стакан настойки шиповника или соки апельсина или грейпфрута.
• Наверное, ни для кого, ни является секретом, что в парной сильно расширяются сосуды головы. Особенно опасно это тогда если вы после парной любите окунуться в ледяной бассейн. Тело внезапно оказывается в иной среде, сосуды сужаются всего за несколько секунд и кровь моментально устремляется к сосудам головы, где они ещё остались расширенными. Кровяной поток в буквальном смысле слова бьёт по голове. Это может привести к плачевным последствиям.
• Для избегания теплового удара накройте голову в парной, поможет обычная банная шапочка. Окунаться в бассейн или купель нужно с головой. Если у вас ещё нет такой привычки, лучше начинать такие процедуры с контрастного душа.
• Если вы пришли в баню чтобы поправить здоровье лучше воздержаться от холодной воды. Примите тёплый душ и завернитесь в халат, чтобы потоотделение продолжалось и вышло как можно больше токсичных веществ. Применять контрастные процедуры можно не ранее трех заходов в парную, когда тело уже хорошо прогреется.
• Что бы ни говорили о полезности пива в бане, употреблять этот пенный напиток не рекомендуется. Более того, их можно пить только по прошествии 3-4 -х часов после баньки. Так же нельзя в бане заниматься сексом это может привести к гипертоническому кризу.
• Чтобы хорошо и молодо выглядеть посещайте обычную русскую баньку. Температура в ней в основном держится в районе 60 градусов, а влажность составляет не менее 50%. Но здесь тоже важно знать меру: как только на теле появятся красные пятна, нужно незамедлительно прекратить все процедуры, это первых признак неправильной циркуляции крови. Здоровый цвет кожи после парной – это розовый цвет.
• Не нужно в парной совершать над собой никаких насильственных действий. Все процедуры в парной должны доставлять вам удовольствие. Если вы не хотите после парной нырять в холодную воду, поверьте не обязательно этого делать. Пусть ваш организм сам выбирает, что ему нужно.
• Баня – это настоящая палочка-выручалочка, для хорошего похудения. Ведь вместе с выделяемым потом «стекают» и лишние килограммы. Как утверждают заядлые банщики – два часа в парной и трёх килограммов веса как не бывало.
• Это почти так, но только не стоит слишком форсировать ход событий. Ведь вместе с обильным потоотделением из организма выводятся как вредные, так и полезные вещества необходимые организму для правильного обмена веществ. Если долго просидеть в парилке, то можно почувствовать сильную усталость. К тому же сосудам и сердцу такие перегрузки тоже не пойдут на пользу.
• Эффективнее будет более частое, но недолгое посещение парилки. Таким образом, париться будет легче и парная окажет более эффективное действие на организм. Если вы хотите похудеть, то за основу нужно взять девиз «Потеть так, потеть!». Не ныряйте после парной в холодный бассейн, ведь такая процедура, как было ранее сказано, сужает сосуды, и потоотделение быстро останавливается.
• И наконец, очень важный совет для похудения, если вы всерьёз взялись за похудение лучше посещать парную два раза в месяц по одному часу, чем один раз по два часа.

 ВСЕМ ПРИВЕТ

С уважением Сергей