Как соблюдать диету в ресторане
- 06.11.15, 12:35
[Приєднана картинка] Советы, которые помогут вам не набрать вес, даже если вы любите посещать рестораны:1. Учитесь разделять между праздничной и повседневной пищей.Для начала научитесь разделять между повседневным обедом в общепите и особенными праздничными походами в ресторан. Если вы просто заскочили пообедать в ресторане, то обратите внимание на легкие блюда с овощами, выбирайте хлеб из цельнозерновой муки, а супы без добавок сливок и сухариков. В праздники можно себе...
3