Это способ из советского авторского свидетельстваю Я прочел о нем в журнале "Изобретатель и рационализотор" в 70-х годах. Мы с Ниной им пользуемся, когда обостряются болезни спины. Нужно взять доску длиной бльше своего роста и шириной такой, чтобы не упасть с нее. Мы используем боковую стенку старого шкафа. Доску одним концом ставим на пол, а другим на сидение кресла. Сверху на доску надеваем полиэтиленовый пакет.Вплотную к нему на доску набрасываем простынютак, чтобы она свободно...

Читати далі...