Говорит директор Частного охранного предприятия"Мангуст - С" Гусик Александр Николаевич: "Для нас важную роль играют нравственные ценности: доброта, милосердие, желание помогать людям. Забота о будущем поколении, содействие патриотическому, физическому и нравственному воспитанию молодежи, пропаганда и популяризация здорового образа жизни— все это составляющие принципа социальной ответственности  охранного предприятия "Мангуст-С". В меру своих сил и возможностей наше предприятие помогает в поддержке и подготовке Украинских спортсменов, выступающих на спортивных турнирах разных уровенй".

Частное охранное предприятие "Маннгуст - С" оказывало всестороннюю поддержку в подготовке, спортстмену из Киева Перенко Игорю, который выступал и добыл призовое место на Кубке Мира по ММА 2013, смешанные боевые искусства . 

MMA (от англ. Mixed Martial Arts) — боевые искусства (часто неверно называемые «боями без правил»), представляющие собой сочетание множества техник, школ и направлений единоборств. ММА является полноконтактным боем с применением ударной техники и борьбы как в стойке (клинч), так и на полу (партер).

Но социальная миссия нашего  предприятия не ограничивается только поддержкой украинских спортсменов, это более широкая деятельность. Организация выделяет лучших работников для обеспечения безопасности во время проведения культурных, зрелищных и других массовых мероприятий.

 собственно кацапы не только не обосрались, как того хотели некоторые схроновские "доброжелатели" , но и показали высший класс на завершившимся сегодня чемпионате по легкой атлетике в Москве.

А как хотелось нашим схроновикам чтобы результаты казанской универсиады оказались липовыми, но не судьба

гавно метать тоже надо уметь

1.     

Спортивный клуб рукопашного боя и кикбоксинга «Сейбалд» 

2.       Кикбоксинг. Набор  в группу. Все возраста с 4 лет. +380675222522

3.       Детский спорт .Индивидуальная подготовка малышей (ОФП, акробатика, с уклоном на бокс и    кикбоксинг.

4.       Персональная тренировка  по кикбоксингу.

6.  

Филиалы: Днепропетровск

Сш 69, ул. Ковалевской, 84, 

Ну вот и вечер. Снова вроде как один, хотя пришлось надеть наушники. Странно звучит "надеть наушники". Раньше не задумывался. Как-то не по-русски. Хочется разменять начальные "а" и "н". Либо "надеть оушники", либо "одеть наушники". Но правила есть правила. Итак - пришлось надеть наушники, чтобы оказаться в относительно-замкнутом пространстве. Ибо, по ту сторону мембраны - и телевизор, который нельзя выключать, чтобы не проснулось моё сокровище, и ее храп, который идет в резонанс с телевезором и добавляет децибеллы.

Итак.

Что же хотел сегодня рассказать? Ну, во-первых, не нервничать. Во-вторых, не переживать, что я в последнее время редко пишу. Сегодня я всецело на чемпионате мира по легкой алетике и мне не до писанины. Тем более, у меня тоже свой чемпионат. Кроме гибкого обруча с железной пружиной внутри я еще на днях приобрёл мяч. Такой толстый с пупырышками и в диаметре больше полуметра. Вот это я вам по секрету скажу, не спортивный снаряд, а просто - жопа. За сегодня я так устал, упражнясь, что похудел на целый килограмм. Только за сегодня.

Почему я постояно отвлекаюсь? Наверное, наушники мешают, потому что из под них течет пот и приходится брать полотенце, снимать наушники и и вытираться.

Блин.. Совсем потерял мысль. Нужно по порядку вспоминать.

Сначала я очень устал, потом давление. Нет.

Началось все еще вчера. Просто вчерашний день оказался вычеркнутым из жизни мигренью и другими приступами судорог. Поэтому мне не хватило. А сами попробуйте за одно воскресенье и генеральную уборку сделать и главную зарядку и все остальные штуки. Устал, конечно. Сижу такой весь потный и думаю - если и сегодняшняя ночь выдастся такой, как и прошлая, то завтра на работу не пойду.

Надо было взять отпуск на время чемпионата мира. Нет ничего лучше, чем онлайн болеть за спортсменов, параллельно накачивая собственные мышцы.

Вот еще вчера прикол в Амсторе был. Накупили всяческих вкусняшек и среди них очень особенный сорт оливок, который раньше никогда не пробовали. Толстые, ярко-зеленые и очень дорогие. Очень.

Уже на кассе, складывая покупки в корзину, банка выскальзывает и, описав красивую дугу, смачно плюхается на пол. Брызги, осколки, звуковые эффекты и пр...

Немного посоветовались с кассиршей. Она говорит, ну а чё такого? Дома сполоснете и всё... Я тоже решил, что мне совсем не в западло с пола на кассе собрать. Собрали в кулечек, принесли домой.

Вкусные.

Спокойной ночи.

© Copyright: Александр Узишкин, 2013
Свидетельство о публикации №213081101996

Ніякі дієти не забирають жир з боків. І ніхто мене не переконає в протилежному. Вийдіть на вулицю і гляньте скільки дівчат худющих, аж сльози навертаються, ідуть а під футболкою плавно колишуться рятівні круги. Дієти  доведуть до того, що спочатку змарніє обличчя, обвиснуть цицьки, зявляться синці під очима плюс роздратованість (добре якщо не проблемми зі шлунком), і вже потім, коли охлянеш, почне сповзати жирок з проблемних зон. Але тоді уже світ не милий. Мовчу про психологічну травму і швидке набирання втраченого. Причому найперше округлюються не обвислі груди, а ті самі сумнозвісні і прикрі бочки. 

На відео два рівні програми Плаский живіт. Вправи виконуються в два підходи.

О, я гарантую, якщо ви не звикли до щоденної зарядки, вам захочеться чи то вмерти чи то дякувати Богові що вижили. Але результат ви побачите вже через тиждень, а до кінця занять ви себе не впізнаєте. І всього за 15 -30 хв на день. Я б не писала такого, якби не бачила результату))

Додайте до цього правильне харчування чи хоча б заберіть з раціону шкідливе і побачите що буде;)

У Джилліан також є інші фітнес-програми:

Джиллиан Майклс - Стройная фигура за 30 дней

Сбрось лишний вес вместе с Джиллиан Майклс!

Джиллиан Майклс - Нет проблемным зонам!

Худеем вместе с Джиллиан Майклс. Йога для похудения

Вибирайте, займайтеся і отримуйте задоволення від нової себе.

Любіть себе незважаючи ні на що.