1. Устал – рисуй цветы,2. Злой - рисуй линии,3. Болит – лепи,4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами,5. Грустно – рисуй радугу,6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей,7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку,8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки,9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами,10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры,11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты,12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины,13. Чувствуешь отчаяние – рисуй...

Читати далі...