В день разрешается съесть 80-100 г горького шоколада (причем, чем выше будет в плитке содержание какао, тем лучше) Вес стандартной шоколадки - 90 г. Запивать все это нужно черным кофе без сахара. Результат: на такой диете реально сбросить от 3 до 6 килограммов. Опасность: Максимальный срок этой диеты – пять дней. После чего рекомендуется сделать перерыв на неделю и, в случае необходимости, повторить шоколадное похудение. Также нужно помнить, что шоколадная диета противопоказана при...

Читати далі...