Брак и любые серьёзные отношения — это марафон, но никак не спринт. А надежда — это твой способ зарядиться и продолжать бежать, не останавливаться и не сдаваться на полпути. Без надежды сложно вести долгие разговоры, идти на компромиссы и справляться с болезненными ситуациями. Нет надежды — нет отношений.

Если ты постоянно указываешь на ошибки своей партнёрши и не можешь справиться с раздражением — пора завязывать. Кейти Рамсбург, врач-психолог по вопросам брака и семьи в институте отношений Готтамана считает: «Каждый из партнёров должен чувствовать, что его слова и поступки имеют вес в этих отношениях. Каждый партнёр должен чувствовать и понимать, что его мечты и стремления ценны также и для второй половины».

Если твоя дама сердца только и делает, что видит во всем негатив — критикует тебя, постоянно нападает и защищается, то дело пахнет керосином. Для такого психологического состояния есть даже название — «негативная блокировка ощущений». Если она именно в таком состоянии, то в два раза хуже воспринимает естественный, позитивный ход вещей и сама же загоняет ваши отношения в яму.

Если ты грезишь о холостяцких вечерах, то это явный признак, что отношения исчерпали себя. По словам доктора Рамсбург, ты уже в процессе эмоционального развода, который может привести и к реальному.

Если вы перестали говорить о простых, иногда глупых ежедневных вещах, то расставание не за горами. Светлана Мартынчик и Игорь Стёпин устами героя своих романов Сэра Макса сказали: «Люди могут пить вместе, могут жить под одной крышей, могут заниматься любовью, но только совместные занятия идиотизмом могут указывать на настоящую духовную и душевную близость». Тут даже нечего добавить.