Раньше мне казалось, что помощь надо оказывать всем и всегда, буквально обращать людей в счастье. И я очень расстраивалась, когда мои гениальные умные советы и статьи оказывались невостребованными и не применялись в жизни.В особо тяжелые периоды я принималась ненавидеть неблагодарных людей, не понимающих, какой дар и свет я им несу. Я зарекалась что-либо делать для других. Но от этой ненависти не рождалось ничего хорошего. Со временем меня отпускало, и я снова начинала писать.Иногда я...

Читати далі...

[Приєднана картинка]Слово «стресс« (stress) с английского языка переводится как «напряжение». Когда возникает какое-либо напряжение в организме с внутренним или внешним источником, то организм очень быстро начинает адаптироваться к изменившимся условиям среды. Стресс — это способ адаптации. Он может быть разрушительным (и тогда его называют “дистресс”), а может быть и целебным (эустресс). А по характеру протекания стресс можно разделить на физиологический (связанный с телом) и...

Читати далі...

ПОСМОТРИТЕ ВОКРУГ: КОГО ВЫ ВИДИТЕ? Оглядываясь по сторонам себя, Вы заметите, почти наверняка, других людей: они спешат по своим делам, едут в автомобилях, гуляют с детьми, пишут что-то в своих аккаунтах соцсетей, ходят на работу, планируют отпуск, делают ремонты, покупают вещи - живут, одним словом. И за этой суетой повседневной жизни под масками взрослых людей притаились дети: маленькие, голодные и страдающие от страха дети. КТО ЭТОТ УДИВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРСОНАЖ: ВНУТРЕННИЙ РЕБЕНОК?&nbsp...

Читати далі...

Полный сил и энергии журналист, главный редактор «Saturday Revue» Норман Казинс вдруг почувствовал себя плохо. У него резко повысилась температура, появилась ломота во всем теле.Состояние здоровья быстро ухудшалось, и уже через неделю ему стало трудно двигаться, поворачивать шею, поднимать руки. Ему пришлось лечь в больницу, и вскоре был поставлен диагноз. Оказалось, что у Нормана коллагеноз – аутоиммунное заболевание, поражающее весь организм, при котором иммунная система проявляет агрессию к...

Читати далі...

ЧТО ТАКОЕ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ? Ф. Перлз и П. Гудман в своей книги «Теория гештальт терапии», писали: “Ответственность это подразумевание связи между обещаниями и исполнением, намерением и воплощением, выбором и последствиями”. Понятие ответственности парадоксально, с одной стороны, это осознание причино-следственной связи своих действий и результатов, с другой, учет среды, и понимание того, что человек не может контролировать всё. Если выражать ответственность в виде формулы то это бы...

Читати далі...

Психологический закон: антиципацияОт одного разведенного молодого человека я слышал замечательное в своей тонкости и жизненности замечание: «Если хочешь узнать, каково тебе будет жить с женщиной, представь, как ты будешь с ней разводиться. И если и тогда тебе будет рядом с ней хорошо — женись».По сути, это вариация на тему «если друг оказался вдруг»: мы заранее представляем наиболее напряженный из возможных семейных кризисов, где интересы пришли в максимальное столкновение, и пытаемся...

Читати далі...

[Приєднана картинка]Мої діти на запитання «Як справи?» 99 разів зі 100 відповідають «Нормально». Раніше я думала, що справи у них дійсно нормально, а виявилося потрібно по-іншому формулювати питання.[Приєднана картинка]Нижче 100 питань дитині, на які йому буде цікаво відповідати, які дадуть батькам купу нової інформації про дітей і займуть вас всіх досить надовго. Відмінний список, я б сама із задоволенням відповіла на деякі. [Приєднана картинка]1. Ненудні питання замість «Як пройшов твій день?...

Читати далі...

На эти вопросы нет правильных или не правильных ответов. Но ведь иногда правильно заданный вопрос — уже и есть ответ.[Приєднана картинка]1. Сколько бы Вы себе дали лет, если бы не знали своего возраста?2. Что хуже: потерпеть неудачу или так и не попробовать?3. Почему, если жизнь так коротка, мы делаем так много того, чего не любим делать, и при этом делаем так мало из того, что любим?4. Если работа завершена, все сказано и все сделано, чего было больше — разговоров или дел?5. Если бы Вам...

Читати далі...

Отличная профилактика взаимоотношений с ребенком и о том, что нам на самом деле нужно и важно:Пришли вдвоём. Муж и жена. Первый раз у меня. Я уставшая (5-я консультация), голодная и от этого, почему-то спокойно-невозмутимая.— Я первый раз у психолога! — говорит раздражённо мужчина. Желваки ходят. Всем видом показывая «Какого чёрта».— Меня жена уговорила!— И?— Что и?!! Сын у нас. У меня. Дебил! — распаляется он.— Дебил — это психиатрический диагноз, — устало говорю я. — Ваш сын в этом смысле...

Читати далі...

Так много хороших людей, которые дают хорошие советы. А на них все злятся почему-то. На самом деле, это очень добрые люди. И к их советам надо немедленно прислушаться, я так считаю. Вступить в открытое взаимодействие, в длительный и полезный контакт. Если критикует человек прическу, надо поблагодарить немедленно и попросить вырастить мне золотые кудри. Пышные такие, красивые, густые, как у Златовласки. Или как у прерафаэлитов на картинах - тоже очень красивые волосы. Я согласна! Я...

Читати далі...