вопрос не дня , а недели)) что делать с уже почерневшими бананами, созревшими в холодильнике?))) вспомнила, что где то в инсте сохранила рецепт тортика с бананами...ура, нашла! и к нему еще рецептов пять ...ого!) оки, быть пп тортику или ...кароч, что получится)) 3 банана , около 220г 2 яйца, 2 ч.л. какао порошка алка 1 ч.л. кероба (из серии какао продуктов) оян (супер полезный продукт от herbalife) вместо сахара все блендернула , тесто жидкое в смазанную форму , ...

Читати далі...

ура, наступил яблочный сезон!! разнообразие сортов и цен впечатляет)) я фанат яблок, особенно с кислинкой) осень все чаще настраивает на яблочный с корицей аромат, но вот шарлотку как то не охота печь) гугл не в первый раз читает мои мысли, и я почему то уже этому не удивляюсь, подбросил мне очень простой на первый взгляд рецептик)))долго я искала хорошее качественное слоеное тесто, но увы...промучавшись две недели, взяла не глядя)) итак, десерт довольно таки прост, имея в наличии два...

Читати далі...

ага...щазззз...никаких каклеток[Приєднана картинка] )) сегодня у меня именины сЭрця!!!![Приєднана картинка] наконец то у меня получилось вкусное мороженое без сахара и сгущенки!!! идею взяла здесь на приготовление ушло 20 минут и ночь в холодильнике [Приєднана картинка] минимум доступных ингредиентов сливки 30-33% сироп агавы вместо сгущенки сметана лимон оян ( herbalife) - необязательно, но я добавила для пользы... полезные волокна для жкт не помешают)) сливки взбить...

Читати далі...

спЭка убивает желание что то готовить , а у продуктов уже заканчивается срок годности... банан стал черным, творожный экосыр начинает скисать, и крыжовника уже обьелась )) и очень захотелось меренги с ягодами, но включать духовку это ж самоубийство )) и вот утром без рецепта, намусякала тесто для сырников, по пути поймала мысль, что из крыжовника можно приготовить что то типа джема, только вместо сахара добавить банан, а вместо крахмала измельченную в муку...

Читати далі...

...люблю , но не ем уже очень давно, нуу оооочень приторно сладко, та и состав иногда пугает....замучаешься, пока выберешь ) вчера пришла идея, даже не могу вспомнить, откуда она взялась)) в последнее время практикую свое а-ля мороженное, вкусно,но не хватает сладости, сахар я вааще вычеркнула из своего питания и жизни тоже)) искала выход, чем бы таким эту сладость добавить... уже не раз убеждалась, когда задаешь себе вопрос, и постоянно ищешь ответ, то рано или поздно этот ответ...

Читати далі...

оставлю здесь, чтобы не забыть) плюсы - быстро, вкусно, сытно, полезно, просто!) минусы - сложно выбрать наполнитель из за разнообразия, все, что осталось или хочиЦа: от овощей, мяса, рыбы до различных салатов, которые не доели))) кароч, минусов нет!) алгоритм ПП блюда "ЯиШница" прост! яйцо +кефир с содой, соль+ мука + наполнитель (салат, овощи, сыр, и/или т.д.) готовить под крышкой с двух сторон на среднем огне[Приєднана картинка] у меня любимая пп яичница с молодой капустой ...

Читати далі...

Кокосики из серии Кето питание)... мое любопытство победило, решила попробовать, тем более надо минимум составляющих, готовить 5 минут + 20-25 минут в духовке) вот рецепт[Приєднана картинка]и вот , что получилось) [Приєднана картинка]на мой вкус - на твердую четверочку, рассыпчатое, утром с кофе зашло на ура!!! всем теплого смачного дня и ярких выходных!!!

Я опять и снова про маш)) надо же его до конца использовать)) увидела на просторах нета еще один способ проращивания этого гороха)) почему бы и не попробовать, решила я) первый этап проращивания маша всегда начинается с замачивания, т.е. промыли, налили воды и на сутки забыли.. бобы должны набухнуть...потом берем мокрую марлю в два сложения, кладем в миску с перфорацией, типа дуршлака, у меня комплект с крышкой , когда то купленный в АТБ...[Приєднана картинка]промываем маш, и выкладываем ...

Читати далі...

здесь было началоhttp://blog.i.ua/user/1905296/2365190/#p2с ссылкой на оригинал рецепта..ну а я сегодня решила попробовать разнообразить и дополнить этот шедевр протеином)))алгоритм пропорций такой: на 140-150г мучной смеси, 1/2 ч.л.разрыхлителя, соль по вкусу, 1 яйцо, 130-150 мл кефира, сыр твердый 80-100гмне нравится использовать несколько вариантов муки, меняется вкус и структура.. люблю разнообразие))все ингредиенты взвешиваю на кухонных весах, очень удобно...

Читати далі...

запишу в блокнот, чтобы повторить еще много много раз)) тесто филло...когда то я уже его использовала, но сложность работы с ним в том , что листы очень быстро сохнут и поэтому отвлекаться низззя)) так же есть еще одна сложность, это выбрать именно качественное тесто, а оно увы , у всех производителей разное, и даже той торговой марки, которой пользовалась раньше и понравилось, в следующий раз может быть не ахти) ну я , как всегда, использую метод втыка, хоть это и немного расстратно, ...

Читати далі...