Восстановление зрения при длительной работе на компьютере

Сохранение и восстановление зрения при долгом ежедневном пребывании перед монитором компьютера является важной необходимостью для многих современных людей. Рассмотрим причины ухудшения зрения при длительной работе за компьютером, а также несколько способов решения этой проблемы.