хочу сюда!
 

Ольга

39 лет, весы, познакомится с парнем в возрасте 35-48 лет

Как повысить свою биоэнергетику

  • 13.10.17, 12:54

Это упражнение повышает биоэнергетику организма в несколько раз, при этом, как показывает многолетний опыт исследований, происходит включение внутренних резервов организма и его самовосстановление на клеточном уровне. 

Упражнение выполняется стоя в позе жреца или сидя в позе кучера. 

••• На вдохе: мысленно представляете, что миллиарды частиц космической энергии - энергии бодрости, жизни, здоровья и долголетия - поступают на кончики пальцев, открывая на них биоэнергетические шлюзы (биологически активные точки). При этом вы ощущаете легкое покалывание, слабый ток, ползущие мурашки и т. д. 

• На выдохе: энергию посылаете внутрь, заполняя кисти рук. 

••• На вдохе: посылаете еще больше энергии на кончики пальцев. 

• На выдохе: посылаете энергию внутрь, заполняя руки до локтей. 

••• На вдохе: снова посылаете энергию к шлюзам на кончиках пальцев. 

• На выдохе: энергия идет внутрь, заполняя ладони, руки до локтей, до плеч. 

••• На вдохе: берете еще больше энергии и посылаете на кончики пальцев. 

• На выдохе: энергия идет внутрь, проходит по рукам, заполняя плечи и шею. 

••• На вдохе: берете еще больше энергии и посылаете ее к открытым шлюзам. 

• На выдохе: энергия идет внутрь, заполняя руки, плечи, шею и снизу доверху лицо. Параллельно произведите самовнушение по формуле: "Лицо разглаживается, омолаживается и начинает светиться приятным матовым светом". 

••• На вдохе: еще более сильный поток энергии поступает на кончики пальцев. 

• На выдохе: энергия идет внутрь, заполняя руки, плечи, шею, через лицо, заполняет Аджну-чакру (от основания конуса до вершины), наполняя лобные доли. 

••• На вдохе: мощный поток энергии поступает на кончики пальцев. 

• На выдохе: энергия проходит через руки, плечи, шею лицо, (Аджну-чакру, Сахасрару-чакру) заполняя затылочную часть (впадину - центр памяти). Параллельно произведите самовнушение по формуле: "Моя память сильная, емкая, я запоминаю все, что мне необходимо, и могу все вспомнить без труда". 

••• На вдохе: еще более мощный поток энергии поступает на кончики пальцев. 

• На выдохе: энергия через руки, плечи, шею, лицо заполняет головной мозг (две верхние чакры) и опускается вниз по спинному мозгу до копчика, соприкасаясь с вершинами конусов всех чакр (Аджны, Вишудхи, Анахаты, центральной, Манипуры, Свадхистханы, Муладхары), усиливая их. 

••• На вдохе: вновь мощный поток энергии поступает на кончики пальцев. 

• На выдохе: энергия через руки, плечи, шею, лицо, затылочную область, шею поступает на основание конуса Вишудхи-чакры и опускается вниз по основаниям всех чакр, одновременно заполняя все внутренние и половые органы, тонизируя работу органов и чакр. 

••• На вдохе: еще более мощный поток энергии поступает на кончики пальцев. 

• На выдохе: энергия через руки, плечи, шею, лицо, затылочную часть, через основания конусов чакр, все внутренние и половые органы мягкой волной заполняет ноги до ступней. 

И в заключение, набрав на вдохе энергию, посылаете ее на выдохе по всей схеме, заполняя ступни ног (на них расположены биологически активные точки, соответствующие различным внутренним органам). 

После упражнения руки соедините вместе на 5-6 с.
6

Комментарии

Гость: Leoniddd

117.10.17, 15:05

Полезно, спасибо))))