Профиль

Петрюк Алёна

Петрюк Алёна

Украина, Херсон

Рейтинг в разделе:

Куркума-это не только пряность в карри, но и самая мощная трава


В настоящее время существует 6 235 рецензируемых научных статей, в которых говорится о пользе куркумы для здоровья.

9 преимуществ куркумы для здоровья.

Польза  куркумы выходит за пределы действия рецептурных противовоспалительных препаратов, антидепрессантов, химиотерапии, антикоагулянтов, болеутоляющих средств, лекарств от диабета, лекарств от артрита, лечения воспалительных заболеваний кишечника, лечения холестерина и стероидов.

1.Антикоагулянты.

Антикоагулянты замедляют и предотвращают свертывание крови, но побочные эффекты этих лекарств включают чрезмерное кровотечение, кровоизлияние, боль или головные боли. Несколько исследований 1980-х годов показывают, что куркума является лучшей альтернативой для пациентов с сосудистым тромбозом и не имеет известных побочных эффектов.

2.Антидепрессанты.

Исследование, опубликованное в журнале Phytotherapy Research, показало, что куркума была столь же эффективной, как и Prozac. Исследования подтверждают, что это может быть полезным лечением для тех, кто страдает легкой депрессией.

3.Противовоспалительные средства

Исследование, опубликованное в Онкогене, сообщает, что противовоспалительные соединения, обнаруженные в аспирине и ибупрофене, были наименее эффективными по сравнению с куркумой. Куркума полезна для тех, кто страдает язвенным колитом, артритом, имеет  высокий уровнем холестерина и страдает хроническими болями. Читать полностью


Что мешает нам быть счастливыми


Все хотят быть счастливыми. Это и есть самое заветное и естественное стремление любого человека. Когда мы о чем-то мечтаем или чего-то хотим, в глубине души мы надеемся, что получение желаемого нас обязательно осчастливит. Можно сказать даже так, чтобы мы не делали в жизни, к чему бы не стремились, всеми нашими поступками движет стремление почувствовать счастье.

Но почему же это самое естественное и самое желаемое ощущение так неуловимо и   так быстротечно?

Многие считают, что счастье может быть только в мгновениях, другие говорят, что за него нужно бороться. Какое-то оно сложное получается — счастье.

На первый взгляд может показаться, что весь материальный мир стремиться человека сделать счастливее.

Купи машину подороже-почувствуй счастье, съешь побольше вкусной еды- стань счастливее, если поправился от этой еды- на тебе супердиеты, фитнес-клубы- похудей и наконец будь счастлив. Накупи горы одежды –может она тебя сделает увереннее и в конце концов осчастливит. Съезди в путешествие, смени место жительства или работу, ну точно будет тебе счастье. Купи новый супермодный гаджет-погрузись в виртуальный мир без забот, вот оно, где счастье спрятано.

Всё человечество находится в погоне за материальными благами. Индустрия производства товаров и услуг народного потребления –адская машина, которая работает без остановки и маховиком современных технологий перемалывает всё то прекрасное и естественное, что есть на земле. Реклама без остановки твердит, купи то, купи это, купи, купи, купи…  и вот совсем скоро, вот уже сейчас ты наконец станешь счастливым навсегда.

Я ещё не встречала ни одного человека, которого приобретение какой-то вещи, пусть даже самой дорогой сделали по настоящему счастливым. На время –да. Получение желаемого придаёт уверенность. Но уверенность эта будет временная, пока не повстречается человек, у которого есть всё тоже, только круче. Самооценка падает снова, делая человека ещё более несчастным.

Материальный мир может сделать нашу жизнь комфортнее, но для счастья этого недостаточно

Ещё одно очень интересное явление -борьба за счастье. Читать статью полностью