Реакция на обиду
- 02.05.18, 12:18
В одном интересном журнале вычитала рекомендацию по реакции на критику близкого человека:
"Когда душит обида: простая техника
Если муж сказал вам что-то не очень приятное, и вы чувствуете, что
сейчас расплачетесь от обиды, начинайте… петь! Пусть и не совсем чисто, и
не очень удачную песню. Пение помогает снять внутреннее напряжение,
восстановить дыхание. И уже через пару минут вы будете в состоянии
продолжать конструктивный диалог!"
Переживаю! Я запою, а конструктивный диалог начнется словами: "Дорогая, может белую машинку вызовем???"
0
Коментарі