Как освободиться от Ума?

Главное условие: Быть Здесь и Сейчас... Через нашу голову в момент времени движется Всего один поток информации (мысли). Как волна на которую настроен. Голова,как радио. Радиостанция "УМ fm" всегда имеет двух ведущих. Один за другим они выдают разные варианты. И каждый вариант вызывает доверие (да...так может быть...). Но варианты продолжаются и не знаешь по какому принципу принимать решение. "Разводиться - не разводиться...а ВДРУГ все измениться..а вдруг останусь одна...а если всю жизнь промучаюсь...а что скажут родители,столько за свадьбу отдали...у ребенка должен быть отец...а вдруг скандалы травмируют ребенка..а вдруг не хватит денег...а где я буду жить,если он заберет квартиру...  На волне Ума много слов "если вдруг" - "а вдруг"... Состояние когда висишь на его волне: суета, тревога, напряжение,ощущение времени (боишься опоздать,не успеть). И постоянные сомнения. В себе,в том что ты нужен,что тебя любят... Состояние одиночества,непонятости,невысказанности... И закрытость,как единственная форма защиты. И еще маски,когда постоянно стараешься быть хорошим,чтобы тебя любили... Если жизнь стала сложной- ты на волне Ума. У него все сложно. Потому что когда "просто" - он не нужен. Нечего решать, не в чем копаться. Для переключения необходимо ВСЕ принять. Принять - это когда ты перестаешь ВСЕ и ВСЕХ оценивать и сравнивать. Чтобы сравнить что то с чем то , нужно хотя бы два варианта. Истина целая. Там не возможно сравнивать. Там все одно целое. ВСЕ ПРОСТО ЕСТЬ. И надо принять ВСЕ что есть. И довериться Потоку, перестать в жизни стараться. Стараться это означает добавлять энергию. Это значит мы не доверяем Потоку. У каждого есть Внутренняя Программа Жизни. У нас она называется - Мечта. Это программа нашей Полной Реализации. Потому что в осуществлении мечты заложена энергия Любви. Энергия Творения- Любовь. Бог есть Любовь. Волна Потока - волна Творца. Мы затерли истиные понятия. Творец. Творчество.Вдохновение. Легкость Жизни. В Библии так и написано...Иго Мое легко... Если жить легко Ты в Истине. Потому что Истина - наши чувства. Сердце единственный сигнал, который стоит слушать. Жить в по-слушании. И любить. Не кого то конкретного , за что то конкретное. А любить внутри Себя, без условий. Безусловная Любовь. Твоя,которую Ты чувствуешь в каждое Мгновении Своей Жизни. И понимаешь - Я на Своей Волне...