Свидетель Розенблюм.

Часть 1

— Итак, начнем…

— Что вы имеете в виду?

— Ваша фамилия?

— Розенблюм.

— Интересно…

— Что именно?

— Не отвлекайтесь. Вы уже в моем кабинете пятнадцать минут, а я от вас услышал больше вопросов, чем задал сам…

— О, вы еще с моей Софочкой не беседовали! Вот она — вам точно, товарищ следователь, не даст рта открыть!

— Итак, гражданин Розенблюм: четвертого августа вы пришли в ювелирный салон «Алмаз».

— Правильно, как только магазин открылся после обеда, я и пришел. Вообще-то, я собирался раньше, но моя Софа приготовила в тот день рыбу. Пальчики оближешь! Но, к этому блюду необходим хрен. Вы ели рыбу с хреном? Нет? Вы много потеряли…

— Я уже понял, что ваша супруга – отменная кулинарка!

— Откуда вы узнали?

— От вас! И вообще, кто здесь задает вопросы?

— Таки — спрашивайте, а я буду поддерживать беседу…

— Интересный вы собеседник, уважаемый Розенблюм!

— Так вы еще мою маму не знаете: у нее восемь братьев. Старший, Изя, таки любил выпить. Вы представляете еврея, уважающего «сорокоградусную» прямо с утра?

— Нет, не представляю.

— А я о чем? Мы уже его и лечили, и женили — бесполезно! Вероятно, любовь к алкоголю была сильнее всех остальных пагубных привычек.

— Г-н Розенблюм, или вы будете отвечать только на мои вопросы, или я возьму с вас «подписку о не выезде»!

— Тоже мне напугали! Я здесь и так, один из всей нашей мишпухи остался. И подписка не понадобилась. Все уже давно там!

А я, как старый пень, врос корнями в эту землю, не отодрать.

— Вы опять?

— Что опять? Вы думаете мне легко смотреть, как муж моей сестры, физик по образованию, возглавляет ресторанный бизнес в Тель-Авиве! А? Что вы так на меня смотрите?

— У вас много родственников по миру, о который вы мне еще не сообщили?

— Считайте, что я еще и не начинал…

— Итак, г-н Розенблюм, вы зашли в ювелирный магазин. С какой целью? Что-то купить?

— Ой, не смешите меня, уважаемый! Разве способен простой бухгалтер приобрести что-то по современным ценам, в магазине золотых украшений… Рядом есть бутик «Чулки–носки», вот там, я еще смогу немного раскошелиться.

— Тогда зачем вы вообще пришли в ювелирный салон?

— Сдать…

— Что сдать?

— Свои золотые зубы. Я недавно поменял золотой мост на керамику: прямо таки голливудская улыбка! Вот, посмотрите: все передние и еще восьмой…

— Значит, родственники закончились, начались зубы!

— Родственники кончились? Вы что? Да у меня их столько…

— Я уже понял. Давайте о деле, а то прошло уже больше часа, а в протоколе записано только одно предложение, что вы, гражданин Розенблюм, зашли в магазин…

— А что вы, собственно, хотите от меня услышать? Я не преступник… я пострадавший: меня там чуть не убили!

— Не удивительно…

— Что вы имеете в виду?

— У вас опять ко мне вопросы?

— Так спрашивайте… а то молчу – плохо, говорю – еще хуже! Я, из-за вашей повестки, даже не успел пообедать. А мне нужно питаться по часам, у меня язва.

— Столько, сколько я о вас сегодня узнал, уважаемый свидетель, я не знал о своем самом близком друге!

— Так познакомьте меня с ним, я все про него узнаю. На чем я остановился?

— На язве…

— Точно! Я, принимая таблетку, должен сначала покушать. Моя Софа сегодня приготовила «кисло–сладкое» жаркое! Вы ели когда–то «кисло-сладкое» жаркое? Это же песня: кусочки ароматного мяса тонут в красном соусе… а я макаю в эту красоту пышную белую булку и медленно жую своими новыми зубами… Жизнь в этот момент просто замирает! У меня, товарищ следователь, уже слюнки потекли, а у вас?

— В отличие от вас, у меня скоро польются слезы…

— Вы пережили горе? Ах, как я вас понимаю: когда у меня пропала кошка…

— Все! Хватит! О кошке в следующий раз.

Часть 2

Свидетель Розенблюм. Продолжение

Часть 2

*На следующий день в кабинете следователя.

— Ваш паспорт, пожалуйста!

— Зачем? Мы с вами уже знакомы, товарищ следователь.

— Так положено. Итак: Розенблюм Эммануил Исаакович.

— Совершенно верно. Мама меня называла Эммочка! Вы представляете? Мальчика, из приличной еврейской семьи,

дома величали женским именем…

— Вы опять взялись за старое?

— За что я взялся? У вас в кабинете не на что даже посмотреть, не то чтобы взяться!

— Вопросы, здесь, г-н Розенблюм, задаю я! Вы все поняли?

— Конечно… как не понять… Вы спросили, я ответил! Вот мой дядя из Одессы – всегда отвечал на вопрос вопросом.

Шо вы хотите – это же Одесса: там все так разговаривают! А вот тетя Мина…

— Г-н свидетель, ведется протокол. Мне что, послать повестку вашей тете Мине?

— Хм… попробуйте… в небесную канцелярию письма не доходят: туда всех доставляют бандеролью…

— Или вы даете показания, Эммануил Исаакович, или я передаю ваше дело другому следователю.

— Зачем? Опять знакомить нового человека со всем моим семейством?

— Итак. Вы зашли в ювелирный салон в пятнадцать часов. Отвечайте только – «да» или «нет»!

— А что, выбора нет? Я же могу сказать: «Не помню»!

— Не удивительно. Пока я составлю этот протокол, вы сможете все забыть…

— Ой, не болтайте ерундой! У меня память уникальная, г-н следователь! Я же закончил институт!

— Случайно, не Склифосовского?

— Нет. Но на нашей кафедре был профессор с такой фамилией. Он, кстати, уже давно уехал в Канаду и знаете, удачно

там женился. Правда, жена у него далеко не красавица, но и он ведь не Аполлон: лысый, толстый и с кривыми ногами!

— Уважаемый г-н Розенблюм! Я очень рад за жену вашего профессора, мне б её проблемы… но мой лист протокола чист,

как девичья невинность. Мы с вами не продвинулись ни на йоту…

— Ну, до чего вы красиво выразились: «девичья невинность»! Вот, у меня в пятьдесят девятом году была одна девушка…

— Все! Или вы даете свидетельские показания, или я с вами прощаюсь…

— Надолго?

— А вы как думаете?

— О! Вы таки, г-н следователь, уже начали изъясняться «по-одесски»…

— Не отвлекайтесь и отвечайте на мои вопросы.

— Так вы же ничего не спрашиваете…

— Итак: вы переступили порог этого чертового магазина. Да?

— Г-н следователь, вы меня пугаете! Застыли на этом входе, как паломник перед Гробом Господним, боясь двинуться вовнутрь…

— Что было дальше, г-н Розенблюм?

— Дальше… дальше – я подошел к скупке, чтоб сдать свой золотой лом…

— Что потом?

— А то вы не знаете! У меня сейчас поднимается давление от этих воспоминаний!

— Не отвлекайтесь…

— В тот момент, как только я достал золото, в салон влетел этот «хмырь» в маске и взял меня в заложники!

— Вам этот мужчина что-то сказал?

— А вы думаете что грабитель, схватив меня за воротник пиджака, произнес типа: «А не желаете ли вы, любезный, составить мне компанию на сегодняшний вечер?»

— Я этого не говорил…

— И правильно сделали!

— Так что, г-н Розенблюм, вы никак не среагировали?

— Кто не среагировал? А кто же, по-вашему, упал?

— Что вы сделали дальше?

— А что, по вашему, я могу сделать лежа на полу, когда на мне расположился незнакомый мужчина! Вы, г-н следователь, лежали когда-то в обнимку с мужчиной в ювелирном магазине?

— Не приходилось…

— А вы только представьте, если бы эту «картину маслом» увидела моя Софа? Грабителю еще крупно повезло! И не забывайте, что мы имеем с Софочкой двух дочерей… и если бы они увидели, что их папа вытворяет с незнакомцем? Кстати, он случайно, не еврей? А то, как-то неудобно... обнимался, а не знаю с кем…

Часть 3

— Не уходите… от темы разговора, г-н Розенблюм.

— От вас уйдешь! А вы в курсе, товарищ следователь, что этот грабитель — порвал на мне пиджак от любимого костюма?

Я этот костюм носил уже — двадцать пять лет!

— Я, уважаемый, поздравляю ваш костюм с серебряным юбилеем, но не собираюсь исполнять ему «заздравную» — голосом Хворостовского…

— Кстати, вы знаете, что Хворостовский картавит?

— С чего вы это взяли: вы были на его концерте?

— Да нет…мне сосед Шноль – напел пару куплетов…

— Нет! Мы так никогда не закончим…

— У вас проблемы, г-н следователь?

— С чем проблемы?

— Ну, я же не идиот…

— Я начинаю сомневаться… Итак, вы были свидетелем при ограблении ювелирного магазина…

— Кто свидетель? Я – пострадавший…

— Вы в курсе, что сотрудники ювелирного магазина в один голос сообщили, что вы лично обезоружили преступника… Объясните мне — как вам это удалось?

— Как? Как? Обычно… А что вы хотели, чтобы у бедного еврея — отняли его последний золотой запас…а он, в смысле я, сказал за это «спасибо»? Не забывайте, а еще лучше запишите…ну, и почерк у вас,… что мои зубы – были сделаны из червонцев, подаренных моей бабушкой! И что я скажу своей любимой бабуле, когда отправлюсь туда, наверх, на постоянное место жительства? А она спросит — я ее знаю! И что мне говорить, что я, ее Эммочка, «проморгал» весь золотой запас семейства Розенблюм… А? Вас это не волнует?

— Если честно, то не очень…И вообще, вы уже продвинетесь дальше в своих показаниях, или этот протокол станет началом вашей «семейной саги»?

— Вей з мир! Какие слова вы знаете, товарищ следователь! Нет, я без иронии…Я еще хорошо помню семидесятые, когда за горы макулатуры – можно было приобрести книгу. И мне таки повезло. Мой племянник, чтоб он был здоров, я вам о нем позже расскажу… в то время «окучивал» продавщицу букинистического магазина…

— И что?

— Как что? Я, на сданную макулатуру, купил книгу — «Сага о Форсайтах»! Ах, какой роман…Вы не читали?

— Г-н Розенблюм: у вас две дочери…

— Да. А к чему вы ведете?

— Стало быть – два зятя…

— А вы что думаете, что мои девочки — не способны выйти замуж?

— Да нет. Просто мысли вслух… Вам очень повезло, г-н Розенблюм, что вы живете отдельно от детей!

— Таки вы читаете мои мысли, уважаемый! Когда старшенькая, привела знакомить жениха с родителями, мне он сразу не понравился…Он весь вечер молчал! Вы представляете?

— С трудом. Но если подумать, то зачем вашему семейству — еще один язык…главное, чтобы были свободные уши…Итак, свидетель, «вернемся к нашим баранам»…

— В каком смысле?

— Г-н Розенблюм, вернитесь мысленно в мой кабинет, а язык – оставьте там, где вы только что были…

— И что вы желаете услышать?

— Как вам удалось обезоружить матерого преступника?

— Совершенно случайно. Вы же знаете: все гениальное – просто! Я смотрю: мой пиджак – в клочья, очки – вдребезги, браслет от часов – сломан…

Но и на это можно было не заострять внимания, но когда этот…шлемазл, схватил мое золото — во мне проснулся Майк Тайсон!

— Никогда бы не подумал…и что же вы сделали, примерив на себе «легендарный образ»?

— Что, что? Я его укусил! Не зря же я — поставил новые зубы! Вы даже не представляете – какая это же головная боль! Подпиливание, слепки, примерки, …а цены! Я еще так долго искал клинику…

— Слава Богу! Подпишитесь здесь и здесь, уважаемый Розенблюм…

— Что – уже все?

— А вы что – расстроены?

— А если я, г-н следователь, загляну к вам просто так, побеседовать?

— Вы, все- таки странный человек, г-н Розенблюм: в мой кабинет – еще не было желающих зайти поболтать…добровольно…И скажу вам по секрету, раз мы с вами столько времени провели вместе, что этот грабитель, в маске, подписал все документы не глядя…

— Почему?

— Ему сообщили, что будут проводить следственный эксперимент, г-н Розенблюм, непосредственно, с вашим участием…

Сделал для ребенка Врачи сказали: ребенку нужно заниматься скалолазанием. Записались в школу, ну и построили дома снаряд.

Виды скалолазания

На сегодняшний день скалолазание набирает все большую популярность по всему миру. Россия – не исключение. Популяризация этого вида спорта особенно заметна в крупных городах, где созданы современные скалодромы, позволяющие регулярно и полноценно тренироваться – как любителям, так и профессионалам.

Благодаря широкому разнообразию стилей и видов скалолазания – каждый может подобрать для себя то, что нужно именно ему. Подобная «индивидуализация» в том числе способствует превращению скалолазания в массовое направление активного отдыха.

Спортивное скалолазание

Спортивное скалолазание относится к соревновательным видам спорта и является одним из вариантов свободного лазания. Зародившись в США в начале 70-х годов, спортивное скалолазание быстро набирало популярность и на сегодняшний день его во многом можно назвать не только видом спорта. Спонтанность и ни с чем не сравнимое чувство свободы делают спортивное скалолазание во многом и стилем жизни.

Суть этого вида свободного лазания состоит в преодолении сложных маршрутов продолжительностью от 10 до 100 метров. Для того чтобы минимизировать риск срыва маршруты, как правило, оснащены достаточным количеством шлямбуров.

К видам спортивного скалолазания относят – в частности:

Pleasure climbing – идеально подходит для семейного отдыха, максимальная сложность маршрутов 7+, множество шлямбуров гарантирует безопасность.

Difficulty climbing – лазание на трудность, предполагает сложные маршруты в 15-20 метров, которые необходимо преодолеть с одной попытки (используется нижняя страховка). Цель – подняться до топа за определенное количество времени (обычно - порядка 5 минут). Оценивается высота подъема спортсмена. Требует хорошей физической подготовки, точности движений, личностной организованности.

Bouldering – боулдеринг нацелен на прохождение серии коротких трасс повышенной сложности без использования страховочных веревок. Вместо них для страховки используются маты (крэш пэды). Высота маршрута, как правило, не превышает 4 метров. Подъем осуществляется посредством серии коротких перехватов, допустимо – неограниченное количество попыток.

Indoor climbing – лазание на скалодромах, является самостоятельным видом спортивного скалолазания, но может содержать элементы боулдеринга и/ или лазания с верхней и нижней страховкой. Считается наиболее безопасным видом скалолазания.

Свободное лазание

Free Climbing – свободное лазание на скалах или скалодромах, при котором прохождение маршрута осуществляется без технических вспомогательных средств. Страховочные веревки – используются только для гарантии безопасности при срывах. Техника свободного лазания применяется также для прохождения маршрутов спортивного скалолазания.

Билдеринг

Buildering— разновидность паркура. Предполагает свободное восхождение по внешней конструкции высотных зданий и городских конструкций. Как и в традиционных видах скалолазания, маршруты (здания) классифицируются по уровню трудности.

Outdoor climbing

Outdoor climbing – лазание на открытом воздухе на естественном рельефе. В определенной степени является разновидностью альпинизма (сходство – и в методах прохождения маршрутах и страховке).

Free solo climbing

Free solo climbing - прохождение маршрутов без страховки и других вспомогательных средств. Считается наиболее рисковым видом скалолазания.

Также на сегодняшний день получили достаточно широкую известность такие виды лазания, как: On-sight, Мультиптч, Джампинг, Тreeclimbing, Deep Water Soloing, Big Wall, Dry-Tooling и др.

Скалолазание на скалодроме

Скалолазание на скалодроме

Разновидностей лазания очень много, каждая обладает своей уникальной атмосферой, своим набором технических приемов и своими требованиями к физической подготовке. Скалодромное лазание, т.е. лазание в помещении по искусственной скалолазной стенке с зацепами, - это наиболее быстро развивающаяся область скалолазания. В Европе и США сейчас существует несколько сотен скалодромов, и эта цифра постоянно растет. Спросите у тех, кто лазает на скалодроме, почему они это делают, и они ответят: «Потому что это весело».

Скалодромное лазание привлекательно и с точки зрения физической нагрузки, которую оно дает, и с точки зрения психологического развития, и даже в социальном плане. Лазание на скалодроме – это испытание и для тела, и для ума. Хотя многие воспринимают скалолазание как спорт, задействующий прежде всего верхнюю часть тела, развивающий плечи, как у Геракла, и предплечья, как у моряка Папая, в лазании участвует каждая из основных мышечных групп. Тяжелые трассы, пройденные даже с хорошей техникой, могут на следующий день отзываться болью во всем теле. Это свойство скалолазания не только гармонично развивает все мышцы, но и может помочь улучшить гибкость и диапазон движений в суставах. А физический аспект скалолазания – это только вершина айсберга. Скалолазание в той же мере умственная активность, в какой физическая. Скалолаз испытывает бурю эмоций, когда разгадывает, какое движение нужно сделать на трассе, и оно ему удается.   Нужно заранее понимать, какую зацепку вы возьмете следующей или как перенесете вес на ногах. Двадцать футов под ногами в момент прыжка на зацепку принесут вам ощущения, каких вы не найдете в другом виде спорта. Чувству удовлетворения от взятия зацепки тоже не найти аналогий. Скалолазание требует полной концентрации на текущей задаче, освобождая мозг от всего, что отвлекало вас в течение дня.

Несмотря на то, что пролезть трассу – это ваше личное достижение, где все зависит только от вашей силы и умения принимать решения, скалолазание – это очень социальный спорт. Чтобы лазать с веревкой, нужен напарник, который обеспечивает вашу безопасность. Чтобы лазать болдеринг, без веревки, невысоко над землей, зачастую нужны напарники, которые помогут вам контролировать падение на мат. Какой бы разновидностью лазания вы ни занимались, компания будет вас мотивировать, и в целом удовольствия вы получите больше, эта связь с людьми не ограничивается моментом, пока вы лезете. В скалолазании топовые спортсмены и новички могут заниматься вместе. У каждого на скалодроме найдется общая черта – их увлеченность лазанием.     

Для тех, кто интересуется лазанием на настоящих скалах, лазание на скалодроме – первый шаг. Технические приемы скалодромного лазания можно перенести на лазание на скалах, а для множества людей скалодромы более доступны, чем скальные районы. Может быть, вы не можете попасть на скалы после работы или учебы, но добраться до скалодрома легко. Еще одно преимущество лазания в помещении – это отсутствие опасностей внешней среды. Здесь нет насекомых, камнепадов, ураганов, удушающей жары, снега, крутых подходов. Скалодромы предоставляют более комфортную атмосферу для тех, кто, может быть, пока не склонен испытать все прелести лазания на естественном рельефе.

     Лазание на скалах зависит от погоды. Солнечные, теплые дни обычно создают наилучшие условия для лазания, а чем более влажная и холодная погода – тем опаснее им заниматься. И даже при самой хорошей погоде вы не можете лазить без собственно скал. Поэтому скалолазы, которые не могли дождаться, когда они уже смогут полазить по настоящим скалам, обратились к альтернативным поверхностям, таким как каменные здания или обратная сторона мостов.   Стены, построенные специально для лазания, появились в Европе. Они представляли собой кирпичные стены с выдолбленными зацепками или приклеенными камешками. Они стояли снаружи, в хорошую погоду они были отличной возможностью полазать, но ненастная погода делала их бесполезными. Эти стенки использовали скалолазы, которые искали возможности потренироваться для лазания на скалах. Такие наружные стенки до сих пор популярны в Европе, и большинство международных соревнований проводится именно на таких скалодромах, потому что они позволяют привлечь максимальное количество зрителей. 

       В конце 80х скалодромы стали популярны в США. Вместо того, чтобы повторять скальную структуру, зацепки стали отливать в формах, которые были более безопасны для сухожилий, более комфортны. Это позволяло скалолазам тренироваться дольше и обходиться без травм. Более того, на крытых скалодромах можно было тренироваться в любое время дня и время года. Перенос скалолазания внутрь зданий сделал этот спорт более доступным для новичков, и уже выросло целое поколение скалолазов, выросших на скалодромах.  Современные скалодромы обычно строят на стальном каркасе, который зашивают фанерой и обрабатывают специальным покрытием. Некоторые компании строят стенки, которые выглядят, как настоящие скалы, и даже такие же на ощупь. У таких стенок есть натуральный рельеф, который может быть использован как зацепки. Почти на всех скалодромах есть зацепки на болтах, и их время от времени перекручивают, создавая новые трассы. 

Поскольку скалодромы популярны, достаточно открыть справочник и найти их список. Также его можно найти в скалолазных журналах. В конце концов, бесконечные списки скалодромов можно найти в сети, особенно если вы путешествуете и хотите где-то полазать.

    В большинстве крупных городов есть скалодромы, даже там, где нет скал. Штат Флорида, самый плоский в Америке, располагает, по меньшей мере, девятью скалодромами! Если ваш выбор скалодромов ограничен, вы будете просто лазать на ближайшем. Если вам повезло и есть из чего выбирать, то нужно понимать, что не все скалодромы одинаковы.   Самый частый вопрос это высота стен. Это может показаться самым важным моментом для скалолаза, но на самом деле у всех разные потребности. Новичку может быть полезен скалодром с хорошей школой обучения скалолазанию. А профессионалу будет нужен зал с хорошими трассами, нависающими плоскостями и фитнес-центром для тренировочных целей. 

      Размеры 

    Есть несколько скалодромов, высота стен в которых превышает 50 футов, но в основном это 25-50 футов. Менее 30 футов – это уже короткие трассы, но надо пользоваться тем, что вы имеете. Часто на рекламе скалодрома можно прочитать, какая у него площадь стен в квадратных футах. Но эта информация не дает вам ничего узнать о планировке, высоте стен, и даже о том, на каком проценте этой площади действительно можно лазать. Но имейте в виду, что залы с площадью стен более 15000 кв.футов считаются огромными. 

     Подготовка трасс 

   На скалодромах есть специальные маршруты, или трассы, которые создаются подготовщиком. Зацепки на стенах делаются из пластика, посередине имеют отверстие для болта, что позволяет подготовщику их перекручивать. В основном, в трассы заложены специфические движения, которые планировал их создатель, на более сложных трассах и движения задумываются сложные. Поскольку каждый подготовщик обладает своим оригинальным стилем трасс, хорошо, когда на скалодроме работает несколько таких людей, так как это обеспечивает разнообразие маршрутов. На продуманном скалодроме будет широкий выбор трасс, от «лестниц» для новичков до шедевральных маршрутов для топовых спортсменов. Сложность каждого маршрута откатегорирована по Йосемитской десятичной системе (YDS) (в Европе используется французская система). 

Лазание с верхней страховкой 

   Большинство людей, когда думают о скалолазании, прежде всего представляют себе лазание с верхней страховкой. В этом стиле лазания скалолаз ввязывается в конец веревки, которая уже закреплена на базе на верху трассы, и другой ее конец держит страхующий, который стоит на земле. Страхующий – это напарник, который выбирает провис веревки в то время, когда скалолаз лезет наверх. Если скалолаз срывается или хочет загрузить веревку, страхующий закрепляет веревку так, чтобы она не проскальзывала. Также страхующий спускает скалолаза обратно на землю. Лазание с верхней – наиболее популярный способ познакомиться с этим спортом.   

Лазание с нижней страховкой 

    Ограничение для лазания с верхней на настоящих скалах состоит в том, что сначала нужно сделать базу в конце трассы. Но при восхождении на гору это сделать невозможно, так как попасть на вершину является целью всего приключения. В этих условиях скалолаз лезет с веревкой, которая тянется к страхующему, который выдает веревку, пока первый лезет вверх. 

Лазание с верхней страховкой – самая популярная разновидность скалолазания. Безопасность скалолаза обеспечивается веревкой, закрепленной на базе на верху трассы. 

    Чтобы обезопасить скалолаза от падения на землю в случае срыва, в стену кладутся специальные закладки, и в них вщелкивается веревка. В случае срыва скалолаз падает на последней точке страховки, пока веревка не натягивается. Для целей безопасности, на скалодромах висят стационарные точки страховки (это называется спортивным скалолазанием). Лазание с нижней и сама страховка – это самые технически (и психологически) сложные формы лазания на скалодроме, потому что последствия падения более серьезны, чем при срыве с верхней. 

     Болдеринг 

    Несколько десятилетий назад скалолазы забирались по валунам к самим скалам. Сейчас лазание по таким камням, размером от холодильника до здания, - это самостоятельный вид спорта. Болдеринг – это сложное лазание без веревки, обычно на небольшой высоте, хотя некоторые экстремалы расширяют принятые границы возможного и лазают высоко. При лазании болдеринга спортсмены защищают себя от удара о землю с помощью матов и страхующих, которые помогают контролировать падение, примерно как в гимнастике. На больших скалодромах есть отдельные болдеринговые зоны, без трасс под верхнюю или нижнюю страховку над ними. 

При лазании с нижней страховкой, падение окажется дольше. 

Болдеринг – сложные трассы невысоко над землей – позволяет скалолазам наслаждаться свободой движения без ограничений в виде веревки и какого-либо снаряжения. 

      Обучение

     Несмотря на то, что учебная литература (как эта книга) – это справочник навыков и приемов скалолазания, практическое обучение от профессионала необходимо для обеспечения вашей безопасности и прогресса. Конечно, кто-нибудь из ваших приятелей может вам показать кое-что, но откуда вы знаете, насколько он компетентен? То, что он «круто лезет», не означает, что он может объяснить словами нюансы расположения тела или сложный технический прием. Причем новички не единственная группа людей, которым может пригодиться обучение. На любом этапе вашей скалолазной карьеры вам есть, чему поучиться, и инструктор может содействовать вашему прогрессу. Скалолазные школы при скалодромах очень разные. В некоторых есть регулярные занятия, некоторые предлагают только индивидуальное обучение. Если получится, постарайтесь посмотреть на школу изнутри, поговорив с другими скалолазами. Узнайте, где проводятся тренировки, потому что переполненный зал может вас отвлекать, когда вы будете учиться страховать или лазать болдеринг. Спросите персонал скалодрома, сколько человек приходится на одного инструктора, сколько человек на одном занятии, какая частота тренировок, чтобы выбрать то, что вам подходит. Более шести человек одному инструктору уже сложно контролировать при любом типе занятий. Узнайте, какое обучение проходят сами инструктора перед тем, как начать тренироваться. 

   Качество школы скалолазания – это только профессионализм ее инструкторов. Не бойтесь просить лучшего инструктора, который подходит вашим потребностям, даже для групповых занятий. 

      Не только лазание

     Владельцы скалодромов хорошо понимают, что их аудитория – это люди, ценящие хорошую физическую форму и здоровье, которые дает скалолазание. И многие скалодромы усиливают эту связь, предлагая услуги, не связанные со скалолазанием напрямую. Уже стало обычным видеть на скалодромах оборудование для силовых или аэробных тренировок, некоторые и вовсе предлагают своим клиентам современные фитнес-центры. Растет популярность классов йоги, а также кабинетов массажа, фитнес-баров.

      Скалолазание в Фитнес - центрах 

   Скалодромы добавляют у себя возможности заниматься общей физической подготовкой, а фитнес-центры в свою очередь оборудуют у себя скалодромы. Признавая растущую популярность скалолазания как формы фитнеса, фитнес-центры предпринимают такие шаги, убирая у себя площадки для ракетбола и ставя там стенки, или покупают скалолазные тренажеры типа беговых дорожек, чтобы удовлетворить желание своих клиентов лазать. Поскольку лазание – это не основное в таких центрах, лучше поискать нормальный коммерческий скалодром, который бы соответствовал вашим нуждам. Однако есть несколько фитнес-центров, которые предоставляют вполне неплохие условия для скалолазных тренировок. Общественные центры и организации типа ИМКА (YMCA - Юношеская христианская ассоциация – прим. пер.) так же строят у себя скалодромы. Скалолазание приобщает молодых людей к здоровому и активному образу жизни и даже может повысить уверенность в себе, улучшить ориентацию в пространстве. Пожалуй, самый большой вклад в скалолазание со стороны организаций вносят колледжи и университеты. В проектах новых рекреационных центров уже есть скалолазные стенки, в более старых они достраиваются. Такие стенки часто являются частью рекреационных программ на открытом воздухе. Узнайте, нельзя ли воспользоваться такими стенками, вне коммерческих скалодромов. Часто организации разрешают доступ к своим скалодромам за какую-то плату, даже если вы не являетесь ее участником.

     Молодежь и скалолазание 

   На скалодромах можно встретить скалолазов всех возрастов, но дети адаптируются к лазанию по искусственным стенам, как обезьяны к лазанию по деревьям. Их небольшие размеры и бесстрашие дают им возможность попробовать свои силы на трассе любой сложности. Чтобы принять растущее число маленьких скалолазов, многие скалодромы открывают у себя детские школы и организуют специальные программы. Это настолько популярно, что проведение скалолазных детских дней рождения уже стало обычным делом. Узнайте, в какое время инструктор свободен для работы с детьми. Для тех, кто хочет не просто полазать, узнайте об обучающих программах, где детей учат навыкам страховки и ставят технику лазания.

Дети воспринимают скалодромы как огромную «паутинку» для лазания. 

Начинать никогда не рано!

    Молодежные скалолазные команды достигли небывалого уровня, и многие скалодромы поддерживают какую-то команду. Но не все команды разделяют одни и те же ценности. В некоторых расписан строгий план тренировок, подводящий к весеннему соревновательному сезону, и интенсивность занятий там примерно как в гимнастике. Другие просто дают детям возможность лазить друг с другом на постоянной основе, не сосредотачиваясь на соревнованиях.

      чего стоит ожидать.jpg

      Первые шаги 

    Если вы новичок в скалолазании, на вашем скалодроме могут быть разные варианты для знакомства с этим видом спорта. Если вы никогда раньше не лазали и не страховали, в мало какой скалодром можно просто прийти с улицы и попробовать. Если там есть автоматические страховки (не требующие участия страхующего), туда можно зайти полазать в любое время. Узнайте время работы скалодрома, когда инструктор может дать вам несколько раз пролезть за какую-то плату. И хотя программы без обучения дадут вам возможность попробовать себя в этом, вводный курс поможет вам лучше освоитьсяв скалолазании в целом.

     Вводный курс 

   Лазание на первых порах требует немного знаний, но чтобы страховать, нужен соответствующий навык. Записаться на вводный курс – это лучший способ начать свою скалолазную карьеру. Обычно это несколько часов, за которые вас научат правильно надевать систему, ввязываться в веревку, страховать, и какое-то время останется на лазание. Эти навыки необходимы для любого типа лазания с веревкой на скалодроме или на скалах. Прокат скальных туфель, обвязки, страховочного оборудования должен быть включен в стоимость курса. Остерегайтесь курсов, которые длятся менее часа, так как навык страховки приобретается многократным повторением. Обязанности страхующего серьезны, и последствия ошибки могут быть фатальны. Вводный курс готовит вас к сдаче теста на навыки страховки. Некоторые скалодромы продают пакет услуг, который включает вводный курс и несколько самостоятельных посещений. 

     Тест на навыки страховки 

   Перед тем, как вы сможете страховать на скалодроме без надзора инструктора, вам нужно будет сдать тест на навыки страховки. Такой практический экзамен дает понять персоналу скалодрома, что вы знаете, как использовать систему, страховать и ввязываться в веревку. Для этого теста нет стандартов, но описание в этой книге позволит вам сдать его на любом скалодроме. На некоторых скалодромах строго оценивают результаты этих тестов, на некоторых не очень, и поскольку у каждого свои стандарты, государственной сертификации по страховке нет. На каждом скалодроме, где вы собираетесь лазать, нужно будет проходить их собственный тест. Предполагаются отдельные тесты для верхней и нижней страховки, и на каждом скалодроме свой возрастной ценз.

      Документ об ответственности 

    На каждом скалодроме перед лазанием нужно подписать документ об ответственности. В основном люди считают, что единственная цель этого документа, - освободить скалодром от судебного процесса при несчастном случае. Но более важно то, что, подписывая документ, скалолаз принимает на себя все риски. В ваших интересах внимательно прочитать каждое слово, особенно если вы новичок. На некоторых скалодромах нужно подписывать отдельную бумагу о каске, если вы решаете ее не надевать. Скалолазание, как вождение машины или маунтинбайка, сопряжено с некоторым риском. Скалодром создает вам условия для лазания, следовательно, создает вам риск. Когда вы подписываете документ, вы тем самым признаете, что понимаете это и это ваш выбор – оказаться на стене на высоте 30 футов над землей. В конечном счете, вы сами ответственны за свои поступки и свою безопасность. Подумайте несколько раз, перед тем как пользоваться скалодромом, который не проводит тестов на навыки страховки и не просит подписывать документ об ответственности. Это означает, что скалодром не принимает необходимых мер по обеспечению безопасности занимающихся.

       Вход на скалодром 

    В среднем, вы заплатите от 10$ до 16$ за разовое посещение. Менее популярные часы могут быть дешевле, например, днем в будни. Оплата разового посещения должна давать вам возможность покидать скалодром и заходить обратно в течение дня, и обычно это единственный вариант для дня лазания, вне зависимости от того, сколько времени вы там проведете. Стоимость проката оплачивается отдельно. Комплект из туфель, системы и страховочного устройства обычно обходится в 10$. На большинстве скалодромов есть абонементы на несколько занятий, тогда одно посещение обойдется дешевле. Абонементы на месяц – хороший вариант, если вы собираетесь лазать там весь сезон.  Клубное членство – это вариант, если вы собираетесь лазать на данном скалодроме минимум раз в неделю (для скалодромных скалолазов две-три тренировки в неделю – это норма). Это стоит от 35$ до 75$, и условия аналогичны картам фитнес-клубов. В эту стоимость входит безлимитное посещение скалодрома, и, может быть, бонусы в виде бесплатных уроков, бесплатного занятия для гостя, клубных вечеринок, или даже скидок на снаряжение и обучение.

Источник: Gym climbing : maximizing your indoor experience / Matt Burbach.— The MountaineersBooks, 2009

Материал подготовлен: Скалолазный Центр «Big Wall»

http://www.baurock.ru/jan2004/shema.htm

Итак, я вычитал вот что:

Если вы когда-либо задавались вопросом как сделать зацепы для скалодрома своими руками, то я советую дочитать эту статью до конца.

Здесь я буду объяснять как можно сделать зацепки, из чего их делать и раскрывать некоторые свои рецепты. Многие другие изготовители зацеп тщательно оберегают свои секреты, опасаясь конкуренции, но это не путь джедаев Warts Climbing Holds! :)

«Зачем вы это делаете?» – можете спросить вы. Отвечаю: я делаю это для того, чтобы в России началась гонка изготовителей за дизайн и качество зацепов. Только в конкурентной среде может родиться что-то действительно новое и более качественное.

Часть первая

Для начала я расскажу как сделать зацеп из подручных средств с минимальными затратами.

Когда мы, «Warts Climbing Holds», начинали лить свои первые зацепы, мы делали их из подручных средств и материалов, которые можно купить в строительных магазинах.

Рецепт 1. «Зацеп из того, что попало под руки»

› Подготовительные действия:

Покупаем эпоксидку

Берем песок (кварцевый или какой найдете, только не соль и не сахар :))

Так же понадобится гипс из аптеки (или же порошковый)

› Выбор формы:

Если вы не придумали какой формы будет ваш зацеп, то достаточно облепить любую понравившеюся форму гипсом.

› Смешать, но не взбалтывать! (© James Bond)

Берем эпоксидку, замешиваем в какой-нибудь емкости, постоянно перемешивая добавляем туда песок до состояния битума.

В нашем случае дизайн зацепы будет спонтанный а фактуру придаст добавленный песок.

Мешаем, потом вываливаем намешанное в форму. Дальше могут быть два пути развития событий:

Оставить так до затвердения на сутки

подогреть в раскаленном песке чтобы форма отвердела за минут 20

Мы придерживались второго варианта.

Помните, что при ошибке с температурой и количеством отвердителя, смола будет кипеть (есть возможность получить ожоги).

Когда это все готово и затвердело: срываем гипс, берем карщетку и счищаем лишний гипс. После затвердения зацепа его нельзя кидать в горячую воду.

Соответственно, позже он рассверливается, шлифуется дно и после готовый зацеп вешается на стену.

Как получить лекало. Можно сделать нужную вам форму из пластилина, заморозить его, а потом облепить гипсом

Не забывайте про форум, где вы всегда можете задать вопрос или просто пообщаться!

Да прибудет с вами сила! «Warts Climbing Holds»

Пробывал делать зацепки из разных материалов:

1. эпоксидная смола+песок, получаются почти как покупные

2. Из камня или шлака, нашел камющек, просверлил, вставил болт и все ок.

3. Из дерева.

На данный момент пришел к выводу, что зацепки из дерева, это самый дешевый, быстрый вариант, они приятны для рук, классно выглядят, легкие и т.д.

К примеру 10 средних зацепок из эпоксидки обойдуться в 200-300 руб.

А из дерева могут быть бесплатно, если вы где-нибудь нашли на халяву доску ))) да и купить ее можно. А время изготовления раза в 3 быстрее.