Ясность

Сделал мелкую работу по дому, нет прежнего ощущения эйфории или счастья. Все время хочется спать. Несколько раз засыпал просто так - на ходу. Остальные побочные эффекты выражены слабо. 

Крепкий чай не помогает. Кофе пить не буду, не пью больше 3 месяцев и нехочу без крайней на то необходимости.

Очень хочется курить, все время.

Во круг меня всё движется слишком быстро. Люди, разговоры, музыка - слишком быстро. Наверное так должно быть.

Сейчас вечерняя доза таблеток и в коечку.

P.S.:

Общался с психологом, выяснил наконец две вещи:

Астено-Невротический Синдром - это состояние при котором устойчивопроявляется повышенная истощаемость невных процессов (внимание , память,мышление), которое развивается на почве затянувшегося внутриличностногконфликта

Субдепрессивное состояние - это состояние, которое еще не является настоящей махровой депрессией, при которой крышу уносит сильно, но субдепрессия очень близкое к ней состояние, тебя отделяет всего один шаг от настоящего депресняка, этого допустить ни в коем случае нельзя. 

"Махровость" - депрессия проявляется в патологической неспособности проявлять волевое усилие, апатию в отношении всего, и целый ряд симптомов.