Дуже просто...

15.12.15, 12:28

Смех без причины....

25.12.15, 12:39

лучшее завершение недели - это то , что в четверг успел сделать так , чтоб в пятницу вставать не в 6 утра , а в 9 , и работать до обеда . (или во время, как кому нравится...).
а что всю ночь ноги-руки судорогами сводило и наутро крепотура - так то лёгкий бонус

35.12.15, 12:52Відповідь на 1 від tamagochi

ха-ха не каждому дураку удасться устроить веселье просто так

45.12.15, 12:55Відповідь на 3 від allissaa

ха-ха не каждому дураку удасться устроить веселье просто такИногда даже завидую.. Стала слишком серьёзной.

55.12.15, 12:55Відповідь на 2 від Гість: чеБуран

Ой ужасы то какие расказываете...нет этого, если не вести сидячий образ жизни
А тренера надо будет заобнимать в понедельник за подобраные нагрузки, что только есть ощущение мязов и приятная усталость

65.12.15, 13:04Відповідь на 5 від allissaa

Ой ужасы то какие расказываете...нет этого, если не вести сидячий образ жизни
А тренера надо будет заобнимать в понедельник за подобраные нагрузки, что только есть ощущение мязови приятная усталостьжду Вас в понедельник на протяжке 50-типарного кабеля на высоте 12 метров
а во вторник Вы мне расскажете про сидячий образ жизни

75.12.15, 13:05Відповідь на 4 від tamagochi

ха-ха не каждому дураку удасться устроить веселье просто такИногда даже завидую.. Стала слишком серьёзной.И я было время стала очень серьёзной,но это очень скучно
Тогда поняла не зря подруги говорят:вернись в семью,мы тебя теряем...и я там где мне весело и комфортно

85.12.15, 13:06Відповідь на 6 від Гість: чеБуран

Ой ужасы то какие расказываете...нет этого, если не вести сидячий образ жизни
А тренера надо будет заобнимать в понедельник за подобраные нагрузки, что только есть ощущение мязови приятная усталостьжду Вас в понедельник на протяжке 50-типарного кабеля на высоте 12 метров
а во вторник Вы мне расскажете про сидячий образ жизниА сколько весит кабель? боюсь мы в разных весовых категориях с ним

95.12.15, 13:13Відповідь на 8 від allissaa

Ой ужасы то какие расказываете...нет этого, если не вести сидячий образ жизни
А тренера надо будет заобнимать в понедельник за подобраные нагрузки, что только есть ощущение мязови приятная усталостьжду Вас в понедельник на протяжке 50-типарного кабеля на высоте 12 метров
а во вторник Вы мне расскажете про сидячий образ жизниА сколько весит кабель? боюсь мы в разных весовых категориях с нимта, в принципе , это не трудно .
всего до полкило - за погонный метр ..
нагрузки небольшие (килограм по 5-10), но постоянные и целый день .
именно поэтому мне так понравилась фраза про скакалку и тренера

105.12.15, 14:20Відповідь на 9 від Гість: чеБуран

Ой ужасы то какие расказываете...нет этого, если не вести сидячий образ жизни
А тренера надо будет заобнимать в понедельник за подобраные нагрузки, что только есть ощущение мязови приятная усталостьжду Вас в понедельник на протяжке 50-типарного кабеля на высоте 12 метров
а во вторник Вы мне расскажете про сидячий образ жизниА сколько весит кабель? боюсь мы в разных весовых категориях с нимта, в принципе , это не трудно .
всего до полкило - за погонный метр ..
нагрузки небольшие (килограм по 5-10), но постоянные и целый день .
именно поэтому мне так понравилась фраза про скакалку и тренера Буду умничать словами тренера....чтобы не было крепатуры надо чередовать силовые нагрузки со стрейчиноговыми