Эти продукты нежелательно есть на голодный желудок
- 02.05.15, 13:40
Бананы По мнению диетологов, бананы не подходят на завтрак, из-за высокого содержания магния. Употребление бананов на голодный желудок может привести к нарушению магниево-кальциевого баланса в твоем организме, а это в свою очередь может стать причиной возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.
Апельсины Очень плохой продукт для первого приема пищи, особенно как самостоятельное блюдо. Кстати, пресловутые апельсиновые фреши может выдержать не каждый желудок. Апельсины лучше использовать как один из вариантов перекуса. Напитки с холодильника или напитки со льдом Холодные напитки раздражают желудок и кишечник. У тебя могут нарушиться ферментативные реакции, провоцируя появление определенных болезней. Ни для горла, ни для желудка начинать свой день с ледяной жидкости однозначно не полезно Йогурт Известно ли тебе, что при употреблении на голодный желудок, йогурт теряет значительную часть своих полезных свойств. Диетологи рекомендуют употреблять его только через 2 часа после еды или перед сном. В этом случае он действительно помогает пищеварению и похудению.
Картофель Дубильная кислота и пектин способствуют выделению желудочного сока, в результате чего человек испытывает сильный дискомфорт. Забудь про фри, пюре, и печеную картошку на завтрак - плохо и для фигуры и для пищеварения.
Хурма Этот сладкий фрукт содержит большое количество пектина и дубильной кислоты, которые в ходе взаимодействия с желудочным соком превращаются в гелеборазное вещество. В результате возможно образование желудочного камня. Зачем тебе такие неприятности?! Кроме того хурма не самой удачный выбор для людей с проблемами поджелудочной железы и повышенным сахаром.
Шоколад Не подходит как вариант завтрака, или даже просто как дополнение к кофе. Будет раздражать слизистую твоего желудка и даже может вызвать тошноту.
1
Коментарі
cyan_id
12.05.15, 13:45
Перед сном вообще-то жрать противопоказано. Хоть йогурт, хоть сельдерей. Кушать можно максимум за 2 часа перед тем, как спать собрался
nevsky
22.05.15, 13:49Відповідь на 1 від cyan_id
А кто спорит )))
cyan_id
32.05.15, 14:02Відповідь на 2 від nevsky
Боюсь ошибиться, но очень похоже, что спорят диетологи из вашей заметки, которые рекомендуют есть йогурт перед сном
nevsky
42.05.15, 14:11Відповідь на 3 від cyan_id
Данный пост является информацией для размышления, не более. . .
А "писю к носу " нужно подтягивать граматно - исходя из индивидуальных особенностей)))))
Без обид мужчина, я здесь никого, ничему, не учу. . .
Развесил для себя, что бы было если что куда посмотреть. . .
Будь счастлив живи ровно)))
cyan_id
52.05.15, 14:20Відповідь на 4 від nevsky
Забавный подход - развешивать для себя в блогах. Тем более, если речь о откровенной ереси
nevsky
62.05.15, 14:31Відповідь на 5 від cyan_id
А чем Вас лично обижает малограмотность копирайтера?
Вас вопреки всему должно радовать то, что ВЫ лучше, и не спорте. . .
Мне ещё есть чему поучится)))