Домашнее лечение геморроя

Здравствуйте, дорогие читатели. Говорить об этой болячке неудобно, но и замалчивание тоже ни к чему хорошему не приведет. Я хочу предложить вамдомашнее лечение  геморроя, которое реально помогает людям.

Шаг№1  Домашнее лечение геморроя -Измените питание

Одна из причин геморроя  – это запоры. Поэтому вам необходимо составить свое меню таким образом, чтобы не было проблем со стулом. В первое время борьбы с геморроем следует исключить из своего рациона макароны, рисовую и манную кашу, репу и редьку, бобовые, крепкий кофе и чай, шоколад. Но и после излечения следует употреблять эти продукты очень ограниченно. Они вызывают запоры. Лучше всего освобождают кишечник фрукты и овощи, особенно съеденные в сыром виде. В пищевом рационе обязательно должны быть курага и чернослив, гречневая, перловая и овсяная каши. Каши из цельного зерна - незаменимый продукт при геморрое.

Шаг№2  Домашнее лечение геморроя -Устранение запора

Сделайте своей привычкой на всю жизнь выпивать натощак, утром 1 стакан холодной воды, добавив в нее 1 ч.л. меда. К слабительным желательно не прибегать. Они ослабляют мускулатуру кишечника, делая его все более «ленивым». Поэтому впоследствии дозу слабительных приходится увеличивать.

Шаг№3 Домашнее лечение геморроя- Снятие воспаления

Если уже имеют место сильный зуд, жжение, надо провести «успокоительные процедуры». Хорошо с этим справляются тампоны, обильно смоченные облепиховым маслом и введенные в задний проход на 30 минут.

Шаг№4  Домашнее лечение геморроя- Укрепление сосудов

Бывает, что геморрой появляется из-за слабости вен и сосудов. Поэтому целесообразно о них позаботиться. Это делается с двух сторон изнутри и местно.

Укрепление изнутри:  В качестве природного венотоника применяется настой шиповника. Заваривать нужно измельченные плоды шиповника водой, у которой температура 75 градусов, иначе происходит разрушение витамина С.

Укрепление снаружи: Место укреплять сосуды надо с помощью компрессов. К заднему проходу  попеременно прикладывайте салфетку, смоченную то в холодной, то в теплой воде. Важны длительность процедуры – не меньше 5-7 минут и регулярность – каждый день. В этих же целях можно практиковать подмывания холодной водой, это тоже отлично тренирует сосуды!

Шаг№5. Домашнее лечение геморроя – Спорт

Чтобы избежать застоя крови в венах прямой кишки и органах малого таза, начните заниматься ходьбой или бегом. Километраж увеличивать нужно постепенно, а тренировку заканчивать медленно, переходя на размеренный шаг.

Желаю здоровья и успеха!