Рассказ

Она была очаровательно как хороша, но совсем не догадывалась об этом.  
Он мечтал, что когда-нибудь всё-таки сможет рассказать ей. 
Раскрыть ей её глубокую нежную тайну, переплетённую из  бесчисленных деталей, которыми он так привык любоваться. 
Ему было страшно, когда он думал о том, что он может лишиться этого счастья – постоянно смотреть на неё, удивляться ей, ловить снова и снова пластичный рисунок её гордой красоты. 
Возвращаясь домой, он пытался штрих за штрихом перенести  милый образ на бумагу. 

На столе пылился забытый дипломный проект.  Непонятный конус на вершине высотки – странная прихоть заказчика. Эта помпезная перлюстрация очередной никому не нужной башни, совершенно кичливо высящейся на тесном Транспортном  кольце, висела над ним и Максим с тоской оттягивал время, когда нужно будет взяться за это проект. 
Вместо этого он рисовал ЕЁ. Но каждый раз какая-то черта  ускользала из-под его рук. Не хватало движения, жизни. 
Жизнь наполняла и  зажигала задорные искры в её удивительных глазах. Они поражали его  яркостью и  волнующей глубиной  зелёного цвета. Жизнь играла шёлковыми лентами волос оттенка глубокой ночи, жизнью дышали все её черты лица – чистый высокий лоб, слегка вздёрнутый носик, нежная припухлость чувственных губ, в любую минуту готовых к улыбке. 
Как можно  было схватить и  перенести на бумагу полные грации движения,  легкий поворот головы, волны магнетизма, излучаемые ею?
Где уж тут рисунку скромного архитектора… 
Она улыбалась ему всегда тепло и ровно, как и принято в кругу друзей. 
Это уязвляло и задевало его на мгновение - это ничем не выдающееся приветствие. Только улыбка, всегда отмечающая его появление, смиряла его с постоянной ролью «вечного друга», как иронично называл он про себя свой статус. 
Да уж,- философски рассуждал он,-разве всем дана любовь королев?. Попросту королев не хватает на всех, и с этим ничего не поделаешь. 
Для друзей считалось, что он встречается с Катериной – миленькой смешливой девушкой с их курса. Ну что ж, с известной натяжкой можно было сказать и так - встречается. 
Она же выбрала Кирилла, с уверенной непринуждённостью отметив его своим вниманием среди многих. Королевам позволено всё. 
И он гасил в себе слепое раздражение при виде этого везунчика с мягким взглядом карих глаз и вечно растрёпанной, но элегантной стрижкой. 
Он бы простил ему очень многое – постоянные опоздания на приятельские тусовки, когда она – Она! – ждала и роняла приглушённо «Ты где?» в трубку, его рассеянный взгляд, небрежно лежащую руку на её бедре… в конце концов, он был её Избранник. 
Но вот чего решительно Макс не мог простить ему – его абсолютной, потрясающей уверенности в рядовой обыденности её присутствия рядом. Как будто это не было подарком судьбы, знаком особого отличия, просто счастьем, наконец. 
Когда же Кристина – бывшая подружка Кирилла и, по совместительству, её подруга, стала бросать на него задумчивые взгляды с ясно читаемым «А всё ли между нами перегорело, дружок?», Максим и вовсе потерял покой. 
Она – она ничего не замечала. Или, скорее всего, просто не догадывалась спуститься с хрупкого трона своего незыблемого доверия к «своим». 
А он – он не решался взять на себя скорбную роль обличителя и пророка. 
В конце концов, люди – всего лишь люди. Вот такие – не идеальные, изменчивые в своей неутомимой потребности поиска идеала или просто лучшего. 

И мучился невозможностью что-то предпринять, с неумолимой определённостью чувствуя приближение удара, лишь безотчётно стараясь быть рядом, не пропустить тот день, когда боль заплещется в её глазах, когда он сможет хоть как-то помочь… 
Он понял, что упустил момент, в самый разгар праздников. Понял ещё до того, как услышал её голос. 
С бьющимся сердцем набрал знакомый номер, весело поздравил, наговорил шутливых пожеланий, выслушал столь же весёлый ответ… 
Королевы не жалуются. Но ему и не нужны были слова, чтобы сердцем почувствовать её боль, уязвлённую гордость и тяжёлые сомнения. Ему хотелось бежать к ней, заговорить её, закружить, взять на себя всю эту тяжесть, вернуть улыбку на её лицо… Но, «хронический приятель», что он мог? 
Только повторять – несколько раз, как заклинание, как мантру: «Всё будет хорошо! Ты слышишь меня – будет только хорошо!» 
Три праздничных дня растянулись в бесконечную эпоху ожидания. 
Запланированная встреча в кафе, знакомый круг друзей, весёлое каникулярное застолье. 
Она была спокойна, мила, много шутила, ничем не показывая своего состояния. На вопрос о Кирилле неопределённо повела плечом – мол, ничего особенного, проявится. Кто бы сомневался! 
Он вызвался проводить её, хотя дорога занимала всего два квартала. И весь этот путь радовался каждому взрыву её смеха, каждой неподдельной минуте оживлённой болтовни и выражению удовольствия на её милом лице. Старался сделать так, чтобы она забыла, оттаяла, отвлеклась. 
Уже берясь за тяжёлую чугунную скобу решётки, она произнесла благодарно: «Хорошо, когда есть друзья» и вдруг осеклась, поймав его взгляд – столько тепла, чуткой заботы и… нежности плескалось в нём. Смутилась, замерла на мгновение. Потом решительно потянула на себя ворота – он придержал – и тихо сказала: «До завтра». 
Вновь они молчали о важном, оставаясь «хроническими приятелями», встречаясь временами на дружеских вечеринках. Только теперь она знала. Поняла и открыла в нём другую, глубокую привязанность. Он и не таился. 
Лишь ждал – терпеливо и преданно – когда она сможет позволить себе вернуть утраченное доверие к людям. Когда под бальзамом забвения затянутся шрамы… 
Кирилл появился предсказуемо, но всё равно неожиданно. Не прошло и трёх недель. Вдруг начал беспокоиться, почувствовав холодок отторжения, заторопился, нагромоздил кучу оправданий, столь же убедительных, сколь и взаимоисключающих. 
Повторял, что соскучился, поминутно брал её за руку, смотрел в глаза и, казалось, источал просто зримые волны обожания. 
Максим почти не ревновал. 
Ругая себя за малодушие, признавался сам себе, что поменял бы даже свою призрачную, едва намеченную воздушными штрихами надежду на её покой и счастье. Если ей это нужно. Если она так захочет. 
Ждал. Лишь придирчиво следил из-под насупленных бровей, чтобы новые, даже самые ничтожные раны, никто не посмел бы добавить к уже причинённым. 
И когда однажды Катька, тряхнув рыжей гривой, поднялась с явным намерением вытянуть Кирилла «подымить», молча взглянул на неё своими тёмными глазами так, что та споткнулась, засуетилась, повертела в пальцах сигарету… да так и опустилась на место, словно забыв, зачем вставала. 
Казалось, всё наладилось между ними. Правда, роли их неуловимо поменялись. С безошибочной интуитивной чуткостью поймав ускользающую определённость отношений, Кирилл теперь нервничал, стараясь доказать свою преданность. Временами впадал в откровения, казнил себя, давал проникновенные обещания. 
Всего Макс знать не мог. Но многое понимал, чувствовал и видел. 
Она честно пыталась простить. И даже, наверное, простила. И приняла его. Но вернуть своё доверие – чистое, полное, безусловное, уже не могла. И мучилась невозможностью перешагнуть через жёсткий внутренний барьер, навсегда поселившуюся настороженность, грустя о тёплом безоглядном чувстве к этому ласковому глупому мальчишке, одним бездумным росчерком перечеркнувшем безмятежность их будущего. 
Кирилл был рядом почти всё время, неотступно, и у Максиму больше не было повода провожать её. Они держались друг с другом как прежде – приветливо, ровно, словно и не было никогда никакого притяжения между ними. Или ему это действительно только почудилось? 
Лишь месяц спустя, вызвавшись отвезти её из «Старого замка», где Кирилла в тот вечер почему-то не было, он смог поговорить с ней наедине. Но – странное дело – не получилось вдруг былой непринуждённости, лёгкости, привычного понимания. Лишь незнакомое напряжение и неловкость, исходящие от неё. 
Он молча остановил машину на  набережной и повернулся к ней. Ночные белые лампы городского освещения  неживыми вспышками освещали свинцовую тусклую гладь реки, подёрнутый ледком асфальт, её задумчивое лицо. 
Поведя плечами, она тихо ответила на его невысказанный вопрос: «Я не понимаю, Макс. Вот эти твои движения то навстречу, то прочь. Вот и ты… мне показалось, шёл ко мне…». 
И тогда он понял: это – именно то, чего он столько ждал. Уже почти не надеясь, не смея надеяться. Бесхитростно, честно открытая дверь. 
И, прямо взглянув в её магнетические, потемневшие от ночной сырости глаза, он сказал внезапно охрипшим голосом: «Я никогда не заставлю тебя сомневаться во мне. И всё будет хорошо. Вот прямо сейчас, сию минуту, начинается это «хорошо», ты слышишь?». 

 день рождения он уговорил встречать у него. Клятвенно пообещал разобрать завалы чертежей и собственноручно испечь торт. Столь потрясающие аргументы заставили её сдаться. 
Со всех стен на гостей смотрели её портреты – в большинстве своём карандашные наброски или лёгкая быстрая пастель, но было и несколько вполне завершённых акварелей. 
Улыбающаяся, нахмуренная, с распущенными волосами и трогательным хвостиком, смешная, дерзкая, танцующая, расслабленная… 
Она потрясённо переводила взгляд с одной картинки на другую, не скрывая своего изумления. 
А он – он с улыбкой поднял бокал. 
«Надеюсь, теперь ты поняла, как красива. Хотя на самом деле ты красивее в сто раз. Мне бесконечно страшно открывать тебе эту тайну. Я боюсь потерять тебя, как не боялся никогда и ничего на этом свете. Будь счастлива. Но – только со мной. Я эгоистичен до неприличия. Да нет, даже не так. Я просто никому тебя не отдам, вот так и знай. Никогда. И можешь сколько угодно смотреть своими фантастическими глазищами и воображать, что ты всё решаешь. Решает всё Любовь…». 


(из инета)

Знай себе цену - притча про кольцо

  • 05.10.12, 13:08


Однажды к Мастеру пришёл молодой человек и сказал:
- Я пришёл к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчёмным, что мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник, растяпа и идиот. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!

Мастер, мельком взглянув на юношу, торопливо ответил:
- Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе помочь. Мне нужно срочно уладить одно очень важное дело, – и, немного подумав, добавил: – Но если ты согласишься помочь мне в моём деле, то я с удовольствием помогу тебе в твоём.
- С… с удовольствием, Мастер, – пробормотал тот, с горечью отметив, что его в очередной раз отодвигают на второй план.
- Хорошо, – сказал Мастер и снял со своего левого мизинца небольшое кольцо с красивым камнем.

– Возьми коня и скачи на рыночную площадь! Мне нужно срочно продать это кольцо, чтобы отдать долг. Постарайся взять за него побольше и ни в коем случае не соглашайся на цену ниже золотой монеты! Скачи же и возвращайся как можно скорее! Юноша взял кольцо и ускакал. Приехав на рыночную площадь, он стал предлагать кольцо торговцам, и те поначалу с интересом разглядывали его товар. Но стоило им услышать о золотой монете, как они тут же теряли к кольцу всякий интерес. Одни открыто смеялись ему в лицо, другие просто отворачивались, и лишь один пожилой торговец любезно объяснил ему, что золотая монета – это слишком высокая цена за такое кольцо и что за него могут дать разве что медную монету, ну в крайнем случае серебряную.

Услышав слова старика, молодой человек очень расстроился, ведь он помнил наказ Мастера ни в коем случае не опускать цену ниже золотой монеты. Обойдя весь рынок и предложив кольцо доброй сотне людей, юноша вновь оседлал коня и вернулся обратно. Сильно удручённый неудачей, он вошёл к Мастеру.

- Мастер, я не смог выполнить твоего поручения, – с грустью сказал он. – В лучшем случае я мог бы выручить за кольцо пару серебряных монет, но ведь ты не велел соглашаться меньше, чем на золотую! А столько это кольцо не стоит.

- Ты только что произнёс очень важные слова, сынок! – отозвался Мастер. – Прежде, чем пытаться продать кольцо, неплохо было бы установить его истинную ценность! Ну а кто может сделать это лучше, чем ювелир? Скачи-ка к ювелиру да спроси у него, сколько он предложит нам за кольцо. Только что бы он тебе ни ответил, не продавай кольцо, а возвращайся ко мне. Юноша снова вскочил на коня и отправился к ювелиру.

Ювелир долго рассматривал кольцо через лупу, потом взвесил его на маленьких весах и, наконец, обратился к юноше:
- Передай Мастеру, что сейчас я не могу дать ему больше пятидесяти восьми золотых монет. Но если он даст мне время, я куплю кольцо за семьдесят, учитывая срочность сделки.
- Семьдесят монет?! – юноша радостно засмеялся, поблагодарил ювелира и во весь опор помчался назад.

- Садись сюда, – сказал Мастер, выслушав оживлённый рассказ молодого человека. И знай, сынок, что ты и есть это самое кольцо. Драгоценное и неповторимое! И оценить тебя может только истинный эксперт. Так зачем же ты ходишь по базару, ожидая, что это сделает первый встречный?


Память души

  • 03.10.12, 14:57

 Мы можем забыть глаза, можем забыть улыбку, прикосновения, слова, минуты, проведенные рядом. Но стоит лишь услышать песню, связанную с этим человеком, как чувства, как показалось бы уже мертвые, оживают и душат изнутри, не давая отпустить любовь окончательно. 

Психотерапевтическая сказка

  • 03.10.12, 09:08

Клод Штайнер


СКАЗКА ПРО ПУШИСТИКОВ


Давным-давно жили-были два очень счастливых человека. Звали их Тим и Мэгги. У них были дети, Джон и Люси. Чтобы понять, какими они были счастливыми, вам нужно узнать, как в то время жили все люди. Видите ли, тогда при рождении каждому человеку давали маленькую мягкую сумку для Пушистиков. Каждый раз, когда он опускал в нее руку, он вытаскивал наружу Теплого Пушистика. Теплые Пушистики нравились всем, потому что человек, которому давали такого Пушистика, чувствовал теплоту и пушистость. Те, кому не давали Пушистиков, усыхали и умирали.

В те времена было очень легко получить Теплого Пушистика. Каждый, кто хотел его получить, мог подойти к любому человеку и попросить. Тогда этот человек мог опустить руку в свою сумку и вытащить оттуда Пушистика величиной с ладошку маленькой девочки. Увидев дневной свет, маленький Пушистик улыбался и превращался в большого, мохнатого Теплого Пушистика. Его надо было посадить па плечо человеку, и тогда он прижимался к своему новому хозяину, растворялся в нем, и тому сразу становилось хорошо. Все люди в то время свободно просили друг у друга Пушистиков и сами давали их каждому, кто ни попросит. Поэтому было совсем не трудно получить столько Пушистиков, сколько захочешь, и все были счастливы и чувствовали тепло и пушистость круглые сутки.

 Только злая колдунья была недовольна, потому что чувствовали себя хорошо и никто не приходил к ней покупать микстуры, мази и таблетки. Тогда она придумала хитроумный план. В одно прекрасное утро она подползла к Тиму, когда Мэгги играла с дочкой Люси, и зашептала ему в ухо: «Тим, посмотри, сколько Пушистиков Мэгги отдает Люси! Если она будет продолжать так и дальше, у нее ничего не останется для тебя».

Тим был поражен. Он повернулся к ведьме и сказал: «Ты хочешь сказать, что, когда мы засунем руку в сумку для Пушистиков, их может там не оказаться?»

И ведьма ответила: «Да, и когда ты отдашь всех своих Пушистиков, у тебя больше не останется ни одного!» С этими словами она улетела прочь на метле, радостно смеясь и злобно хихикая.

Тим принял ее слова близко к сердцу и стал переживать каждый раз, когда Мэгги отдавала своих Пушистиков кому-нибудь другому. Он начал беспокоиться и раздражаться, потому что ему очень нравились Пушистики Мэгги и он не хотел их лишиться. Он стал думать, что нельзя позволить Мэгги потратить всех ее Пушистиков на детей и на других людей. Он стал жаловаться каждый раз, когда Мэгги давала своего Пушистиков кому-нибудь другому, и, поскольку Мэгги очень любила его, она перестала так часто давать своих Пушистиков другим людям, чтобы сохранить их для Тима.

Дети увидели это и подумали, что, наверное, неправильно доставать из сумки Пушистиков каждый раз, когда ты этого хочешь или когда тебя просят. И они тоже стали очень бережливыми. Они стали внимательно наблюдать за родителями, и всякий раз, когда те делились своими Пушистиками с посторонним человеком, дети возражали. Они беспокоились, когда им казалось, что они вынули из сумки слишком много Пушистиков. Несмотря на то, что они по-прежнему находили Пушистиков в сумке каждый раз, когда опускали туда руку, они стали обращаться к сумке все реже. Другие люди тоже начали так поступать, и скоро они обнаружили нехватку Пушистиков и стали чувствовать себя все хуже и хуже. Они начали усыхать и скоро бы умерли от недостатка Теплых Пушистиков. Все больше и больше людей стали приходить к ведьме за таблетками, микстурами и мазям смотря на то, что они им не помогали.

Однако ведьма не хотела, чтобы люди умирали, — тогда они не смогли бы покупать у нее микстуры — и придумала новую хитрость. Она стала раздавать сумки, очень похожие на сумки для Пушистиков, только сумки для Пушистиков были теплые, а новые сумки — холодные. Внутри этих сумок жили Холодные Колючки. Они не давали людям ни теплоты, ни пушистости, а только холод и колючесть. Однако они спасали от усыхания и от смерти. Теперь, когда кто-нибудь просил: «Ты не мог дать мне Теплого Пушистика?» — человек, который боялся растратить свой запас, отвечал: «Я не могу дать Теплого Пушистика, но, может быть, ты хочешь Холодную Колючку?» Иногда случалось и так, что два человека встречались в надежде обменяться Теплыми Пушистиками, но у одного из них неожиданно менялось настроение, и они расходились, дав друг другу вместо этого по Холодной Колючке. Люди перестали умирать, но большинство из них были несчастливы, потому что были холодными и колючими.

Жизнь становилась все сложнее: после прихода ведьмы Пушистиков становилось все меньше и меньше, и от этого они становились все дороже и дороже. Люди стали готовы на все, чтобы получить их. Раньше, до прихода ведьмы, они собирались группами по три, четыре, пять человек и обменивались Пушистиками, не задумываясь и не считая. Теперь у людей вошло в привычку объединяться в пары и сохранять всех своих Пушистиков для партнера. Человек, который забывался и нечаянно отдавал своего Пушистика кому-нибудь другому, потом чувствовал себя виноватым, потому что знал — партнеру это не понравится. А тому, у кого не было партнера, приходилось покупать Пушистиков за деньги и для этого много работать.

Некоторые люди были по каким-то причинам «популярны» и получали много Теплых Пушистиков, ничего

не давая взамен. Часть этих Пушистиков они посылали «непопулярным» людям, которые нуждались в них, что бы выжить.

Так как Холодных Колючек было в изобилии и за них не надо было платить, кто-то придумал покрывать их белым пухом и выдавать за теплых Пушистиков. Искусственные Пушистики еще больше усложнили жизнь. Например, когда два человека встречались и обменивались Искусственными Пушистиками, они ожидали, что после этого почувствуют себя хорошо, а вместо этого расходились в плохом самочувствии. Они были уверены, что обменивались настоящими Теплыми Пушистиками, и потому не понимали, что случилось. Они не знали, что их холодные колючие чувства — результат обмена Ложными Пушистиками.

Итак, люди стали очень, очень несчастны, а все из-за ведьмы, которая внушила им, что в один прекрасный день, когда они меньше всего будут этого ждать, они опустят руку в сумочку и не найдут Пушистика.

Прошло время, и однажды в этот несчастный край пришла молодая женщина с широкими бедрами, рожденная под знаком Водолея. Она никогда не слышала про злую колдунью и ничуть не боялась растратить своих Теплых Пушистиков. Она раздавала их всем подряд, даже когда ее об этом не просили. Жители назвали ее Женщиной с Широкими Бедрами и осуждали за то, что она научила детей не бояться растратить свой запас Пушистиков. Дети любили ее, потому что рядом с ней было хорошо, и скоро они тоже стали раздавать своих Пушистиков не считая.

Взрослые забеспокоились и решили издать закон, который охранял бы детей от растраты Теплых Пушистиков. Теперь по закону, чтобы раздавать Теплых Пушистиков, нужно было иметь лицензию. Дети, несмотря на закон, продолжали делиться Пушистиками, когда хотели или когда их кто-то об этом просил. Так как детей было почти столько же, сколько взрослых, взрослым показалось проще оставить детей в покое.

 

Трудно сказать, чем кончится эта история. Удастся ли закону остановить детскую беспечность? А может быть, взрослые поверят, что Пушистики не могут закончиться? Вспомнят ли они те времена, когда Теплых Пушистиков было полно, потому что все давали их без счета?


(из инета)

Китайское наставление

Можно купить дом - но не очаг.
Можно купить кровать-но не сон.
Можно купить часы- но не время.
Можно купить книгу - но не знания.
Можно купить положение, но не уважение.
Можно заплатить за доктора-но не за здоровье.
Можно купить душу- но не жизнь.
Можно купить секс- но не любовь.




На все случаи жизни

  • 28.09.12, 11:43
   

  • Не отвечать агрессивностью на агрессию (агрессивность - своего рода психический кашель, способствующий распространению инфекции; кашляя сами - вы подталкиваете кашлять других).
         • Если собеседник ведет себя неадекватно, попробуйте увидеть не цель, а причину его поведения.
        • Если это не удается, просто уходите от общения с неадекватными людьми. Отвечайте на их реплики максимально корректно и односложно.
        • Не вступайте в случайные эмоциональные отношения (например, в общественном транспорте не вздыхайте со случайным собеседником о проблемах бытия).
        • Учитесь управлять своим воображением, ибо в противном случае вы станете легкой добычей психических вирусов.
        • Страдать полезно. Это закаляет, как окунание в прорубь. Застревание в страданиях – вредно. Никто не может жить в проруби.
         • Чувство вины – полезный груз, при условии, что вы пользуетесь им для развития силы своей души, как штангой в спортзале. Если вы носите его с собой постоянно – надорвете психический «хребет». Обвинять и мучить себя - так же глупо и безнравственно, как мучить и обвинять других.      

 • Давайте советы только тогда, когда вас спрашивают, и только такие, за которые вам будут благодарны.
        • Помните, что ваши советы нафиг не нужны в 90% случаев и будут забыты в остальных 10%...))
        • Старайтесь согласиться, а не возразить. Стремитесь не к победе, а к истине и миру.
        • Волевая личность достойна уважения, но иногда нужно отпустить ситуацию и занять позицию наблюдателя. Это помогает не бороться с ветряными мельницами и взглянуть на ситуацию сверху.
        • Не бейте слабых.
        • Помните, что все слабые.
        • Застраховать свою попу можно. Даже, как Лопес, на мильон американских уёв. А вот застраховать душу – нельзя. Да и не нужно. Не бойтесь открывать ее.
        • Но уши не развешивайте. Лапша в больших количествах портит фигуру.
         • Вы не можете считать, что правы, пока не посмотрите на ситуацию глазами другой стороны.        
        • Вы действительно посмотрели? А с другого бока? А сзади?..)
        • Любая душевная боль – подобна высокой температуре. Очищает организм от вирусов.
        • По возможности – согревайте других своим душевным теплом.
        • Занимайтесь периодически "психическим голоданием" (полезно иногда подумать о вечном, побыть в полной тишине, в полном одиночестве, помедитировать и т.п.)
        • Не объедаться! Предел общения с человеком – восемь часов в сутки. Помните об этом. Не перегружайте его и себя.
        • Любовь к людям начинается с любви к себе. Но некоторые на первом пункте и останавливаются…
        • Нравитесь вы кому-то или нет - неважно. Главное, чтобы люди нравились вам.
        • Опережающая доброжелательность создает положительную петлю во взаимоотношениях.
        • Пока человек не доказал, что он плохой, считайте, что он хороший, добрый и порядочный.
         • Плохих людей нет. Есть слабые, неадекватные, заблудившиеся в жизни и те, на кого нам не хватило душевной мощности.
        • Будьте ответственны за свои слова. Но старайтесь не ждать от других того же.
        • Иногда не мешает притвориться тупым.)
        • Принцип «ты мне – я тебе» работает. В младших группах детского сада. Я не знаю, что приносит людям больше неприятностей: сама несправедливость или борьба с ней.
         • Одиночество означает лишь то, что вы остались НАЕДИНЕ с самым близким и любимым для вас человеком – с самим собой.
         • Вмешиваться можно только тогда, когда быть в стороне уже действительно нельзя. Вас не просят - не лезьте, пожалуйста.
       
         • Желание нравиться - совершенно естественно. И ваше, и чужое.
        • Нравиться всем - и не возможно, и не нужно.
         • Помните, что любой стереотип, любая установка ограничивает поле вашего зрения. Вы добровольно надеваете шоры.
        • Относитесь спокойно к чужим словам. Все, что вы пускаете в душу – ваше. Все, что не пускаете, - пролетает мимо.
        • То, что говорится о вас - или правда, или ложь. На правду обижаться глупо, на ложь - глупо вдвойне.
        • Если вас задели - значит, в мире два больных: тот, который задел вас в силу своего душевного нездоровья, и вы, который в силу своего душевного нездоровья оказались задетым. Нездоровьем кого из этих двух больных вам, на ваш взгляд, стоит заняться? Что проще? Нужнее? Перспективнее?
        • Ругань - это моральный мордобой. Вы в этом участвуете?
        • Всё, что говорится грубо, может быть сказано тактично.
        • Избегайте в разговоре обидных преувеличений, навешивания ярлыков и крайностей. Не задевайте того, что человеку дорого: людей его круга, его увлечения, идеалы и ценности.
        • Предсказывая что-то заранее и выстраивая планы, помните: вы не провидец.
        • Тренировать мозг постоянной работой – необходимо.
         • Жвачка для мозга (сериалы, Донцовы-Устиновы, СТС, глупые люди…) – засоряет его и отучает трудиться. А еще ворует ваше время.
        • Помните, что ездят чаще всего на том, кто сам подставляет свою шею.
         • Тренировать душу можно. Надо только захотеть.
        • Вы можете быть любым. Разрешите себе это.
        • Иногда полезно побыть придурком. Ребенком, выпендрежником, хулиганом, врединой, нытиком, бешеным гномом… ПО-ЛЕЗ-НО! Прочищает "душевное зрение".
        • Фраза «не могу» чаще всего обозначает «не хочу». Не подменяйте понятия.
        • Хорошую работу чужими руками не сделаешь. Прежде чем ругаться, попробуйте сделать сами.        
        • Не копите раздражение. Что-то не нравится - не молчите, скажите об этом. Но корректно и без эмоций. Будьте конструктивны.
        • Спор – участь дураков. Вы дурак?
        • Не пытайтесь научить кого-то жизни. До вас уже пробовали, поверьте. Безрезультатно.
         • Когда хочется ударить человека (интонацией, словом, ногой, бейсбольной битой…), представьте его маленьким, беспомощным ребенком. Представьте, какой он, когда ему грустно и одиноко? Когда он плачет? Когда болеет? Вам все еще хочется его ударить?
        • Помните всегда: вам никто ничего не должен.
        • Не будьте неблагодарны. Помните, что вам никто ничем не обязан. Через призму этого знания воспринимайте все, что делается ДЛЯ ВАС.
         • Вы тоже никому ничего не должны. Вы свободны в выборе своих обязательств. Вы не являетесь собственностью ни родителей, ни близких, ни любимых, ни кого бы то ни было ещё. Вы пришли в этот мир вовсе не для того, чтобы отвечать чьим-то ожиданиям.
        • Человека критиковать нельзя, критиковать можно только его действия. Не он плохой, а поступил некорректно (не так, как вам хотелось?).
        • Часто «плохой» означает всего лишь «отличный от меня, другой». Не забывайте.
        • Старайтесь не врать людям.
        • Старайтесь не врать хотя бы себе.
        • Когда хочется поговниться (высказать все этому уроду, поставить его на место, показать этим недоумкам кто есть ху, побить того свинтуса ногами…) – глубоко вдохните и скажите себе: «Я – просветленный. Я уже достиг совершенства. Я выше этого». Помогает… иногда...        
        • Не буксуйте в мелочах. Не будьте злопамятны. Не перебирайте кусочки нафталинового прошлого. Это – вам уже не принадлежит. Живите вперед, а не назад. Будущего и прошлого нет. Есть только настоящее, которое вы предаёте каждую секунду, если не используете его.
         • Нет обстоятельств, которые бы делали человека жертвой обстоятельств - если только сам человек не признает их. Человек всегда свободен и всегда волен делать выбор.
        • Если для вас что-то важно - предупредите. Не предупредили - ругайте только себя.
        • Наличие ценностей и смысла жизни - мощнейший источник жизненной энергии.
        • Смысл жизни можно обрести в чём угодно. Может быть, великая мудрость и заключается в том, чтобы найти смысл в любом занятии. Однако необходимейшее условие осмысленности существования - это возможность самореализации личности. Практически нет исключений: тот, кто чувствует, что он может себя осуществить, раскрыть заложенные в нём склонности и таланты, переживает свою жизнь как полную и осмысленную.
        • Нет смысла искать богатства вне вас, пока вы не разработали богатства свои - внутренние.
        • Фраза «я люблю тебя» у всех обозначает самое разное состояние и самые разные обязательства. Не стесняйтесь выяснить, что именно, прежде, чем впадать в эйфорию. Спасете голову от разрушения. Любовь - это сон, но прежде, чем заснуть, убедитесь, не в грязной ли вы луже.        
        • То, что вы любите человека, видимо, предполагает то, что вы желаете ему счастья. Однако уверены ли вы, что ваша любовь всегда делает этого человека счастливым?
        • Не будьте душевным импотентом.
        • Прежде чем сказать что-то, подумайте, интересно ли это собеседнику. Близко ли.
        • Жизнь - это поток нейтральных событий. Только после наших интерпретаций события приобретают то или иное значение. Это то, что мы прибавляем к миру. Но это то, чего в мире самом по себе нет.

       • Не разрешайте себе плохое настроение, это неприлично и вредно для здоровья.
        • Кто умеет довольствоваться, тот всегда будет доволен.
        • Спросите себя: действительно ли велик ущерб? Как бы расценил происшедшее спокойный, мудрый человек? Как вы посмотрите на эту ситуацию через год? Через двадцать лет?
        • Обижаться – неконструктивно. Обида – это заявление другому человеку (или, что еще смешнее, обстоятельствам!) о том, что он не соответствует вашим ожиданиям и поэтому – козел.
        • Помните, что поплакаться друзьям и поныть близким людям – не стыдно.
        • Но если вы этим злоупотребляете – вы создаете им проблемы.
         • Никогда не забывайте, что кризис пройдёт, а жизнь останется. Выговоритесь. Напишите письмо. Сделайте себе подарок. Помогите другому. Почувствуйте землю под ногами. Растворите печаль во сне.        
         • Не бейте пострадавшего. Чем больше он потерял, тем на большую эмоциональную поддержку имеет право рассчитывать.
         • Ищите то, что вас сближает с собеседником.
        • Если вы такой умный, что заметили ошибку или неточность собеседника, может быть, у вас хватит ума ещё и на то, чтобы оставить это открытие при себе?
        • Постарайтесь неделю ни о ком не злословить - ни вслух, ни про себя. Очень сложно. Очень интересно.
        • Не ставьте себя выше/ниже других людей, говорите себе, что вы другой, и это, и только это будет правдой.
        • Не судите о человеке по какому-то кусочку его жизни. Помните, что вы не знаете ВСЕЙ картины. Не проявляйте поспешность и близорукость в своих оценках.
         • Не тратьте свое время на неинтересных людей. Жизнь проходит.
        • Не действуйте из упрямства чисто наперекор другим людям - это иррационально.
        • Не мыслите категорично и не считайте себя самым умным. Помните, что никто не совершенен.
        • Из слов человека о ком-то можно сделать больше выводов о нем самом, чем о «предмете» обсуждения. Помните об этом, когда говорите. Знайте это, когда слушаете.
        • Что бы вы ни делали, количество добра в мире должно увеличиваться
 

(из инета)




Если в точности выполнять все, можно надолго сохранить:  молодость, красоту и здоровье, а самое главное - чувство любви в своей душе!!!


cat

Нелепая привычка жить

 Есть люди, у которых нет музыкального слуха или напрочь отсутствует умение решать математические задачи, но они ведь не виноваты в этом. А некоторые женщины от природы лишены чувств к своему ребенку, но разве можно упрекать их за это? Это не их вина, а их беда…Олег Рой. 

Век живи, век учись

  • 25.09.12, 13:50
                 ****
Жизнь научит смеяться сквозь слезы
Жизнь научит бесстрашным быть в страхе,
Усмехаться в ответ на угрозы,
Не дрожать, когда лают собаки.

Жизнь научит любить, кого любишь,
Ненавидеть, кого ненавидишь,
Забывать то, чего не забудешь,
И не видеть того, что видишь.

Полагать за реальность кошмары
И во лжи видеть горькую правду,
Принимать хладнокровно удары,
Презирать и презренье, и славу.

Жизнь научит ценить, что теряешь,
Не жалеть того, что имеешь,
И прощать то, чего не прощаешь,
И не верить тому, чему веришь.

И, командуя, слушать команды,
И лететь на потерянных крыльях...
Жизнь научит быть сильными - слабых,
Жизнь научит быть слабыми - сильных.

(автор неизвестен)

Притча «коробка печенья»

Купив коробку печенья, женщина решила посидеть и почитать журнал. Печенье лежало в её сумочке, откуда она достала свой журнал. 

Она взяла из коробки печенье и увидела, что мужчина тоже взял печенье из коробки. Она закипела от злости. Она опять взяла печенье, посмотрела на него, а он улыбался. 

Через минуту она увидела, как он опять взял ещё одну штучку печенья. Она вновь закипела от злости, когда в коробке осталась одна печенюшка. Мужчина разломал её пополам, и угостил её. Она сморщилась и положила её себе в рот. 

Мужчина улыбнулся, встал и ушёл. 

С раздражением женщина открыла свою сумочку, чтоб положить журнал. Коробка печенья лежала запечатанная. Всё это время, не осознавая этого, она угощалась из коробки с печеньем, которое принадлежало мужчине. 

 

А ведь могло все закончиться подругому. если бы женщины были повнимательней.....



 

Страницы:
1
2
3
4
5
6
7
8
16
предыдущая
следующая