Девчата! Да,да - именно девчата,я буду обращаться  именно к вам,так как у парней ,обычно,по утрам много неотложных дел! Вот, например:



или вот:



А вы утром более свободны, так что,если вы в своей квартире...



о чём это я ?... А, о зарядке! Так вот:

у вас,девчонки, при определённом усердии, получается впечатляюще




заваражующе



 и очень заразительно



главное,я никого не драконю и не принуждаю



всё должно делаться с улыбкой



тем более,что вам будут предоставлены самые лучшие тренеры









и не переживайте,что у вас не всё будет сразу получаться...мы сможем вас утешить



так что - вперёд,дерзайте!






Да,парни! А вам я советую отложить все свои дела



и поторопиться



а то можно пропустить



много интересного



и,возможно,вдохновлённые увиденным, мы тоже сможем совершить



 пару рекордов!...

• – Кофе, между прочим, тоже вредно!
  – Ага, а без сигареты ещё и противно…
• Пора бороться за наши права! Даже если они дурацкие.
• Алё… Хто это? Директор? Да пошел ты в жопу, директор, не до тебя щас…
• Барме-е-ен!!! Коньячку кружечку!
• Всё… Романтический момент похерен…
• Человек — это животное… особенно в субботу.
• И что вы собираетесь делать в шоу-бизнесе с такой жо… эээ… фигурой?
• Люди, наверное, всё-таки не сволочи — они просто идиоты. А это неизлечимо.
• Моё дело подарок подарить, а ты уж думай, что с этой хренью делать.
• Мойте мозги порошком!
• • — Дорогая Масяня! Прими предложение моих обоих причиндалов — руки и сердца!
    — Хорошо сказал!
  • Ёлки-палки, оперный карась!
  • Мужик, дай телогрейку поносить… не видишь — мёрзнет девица в топике.
  • У всех куча глюков и с ними надо жить!
  • Я девушка свободная, а все мужики козлы.
  • Не отмазывайся, не военкомат.
  • Ну и катись колбаской…
  • Отстаньте от меня срочно!
  • Пойдем-ка, покурим-ка!
  • Сделаем многоопытное лицо!
  • Сейчас бы чего-нибудь сладкого… и покурить.
  • Слушай, у тебя нет денег чтобы перезанять, чтобы переотдать?
  • • Эй ты, рюкзак с ушами, иди сюда, на секунду… разговор есть важный…
    • Это кто там такой добрый в восемь часов ночи звонит?
    • Э-э-э… Лови Грибоедова!
    • Что-то я обделена козырями, как Хрюндель мозгами.
    • — Чё-нибудь серьезное?
      — Да не, вроде так, мировая скорбь…
    • Филателисты, не разбредаемся!
    • — Привет, балда!
      — Здорово, а чего это я балда?
      — А потому что никогда не ходи без плеера в ушах, балда! Иначе такого наслушаешься, на всю жизнь!
    • Хрюндель: Я к ней так подкатываю и говорю: «Мадам, зачем Вы замужем?» А она мне: «За футболистом…»
    • Хрюндель, а ты уверен, что ты русский? Тридцать хреновых градусов на улице, а он босиком. Где твой инстинкт валенок?
    • • Отношения, Хрюндель, должны как-то прогрессировать, а то, блин, неинтересно нихрена становится.
      • Какой дуб тебя укусил? С какой мухи ты рухнул?
      • Я иногда думаю — то ли все женщины полные идиотки, то ли… На этом мысль останавливается…
      • — Че, прям щас? Я не могу, мосты уже развели.
        — Ты живешь в соседнем доме.
        — Блин, такая хорошая питерская отмазка — и не работает…
      • Сижу-то я здесь одна, грустная, ничего не хочется: ни коньяку, ни колбасы… Хотя, если подумать, то и коньяку, и колбасы очень даже хочется, дайте-ка сюда!
      • Никаких больше дискотек! Только балет и керамика.
        

 ...панацея от болезни?
Как обычно,учёные провели исследования и пришли к выводам ,что :

 пациенты, получающие только традиционное лечение, могут начать применять и новые варианты в дополнение к ужасной химиотерапии.

По мере продвижения исследований вы можете узнать и наслаждаться силой, которую может предложить нам музыка:

Фортепиано: борьба с депрессией и меланхолией

Скрипка: борьба с ощущением отсутствия безопасности

Сладкая флейта: борьба с нервозностью и беспокойством

Виолончель: поощряет интроспекцию и трезвость

Духовые инструменты: вдохновляют мужество и импульсивность.

Песни, которые борются с депрессией и чрезмерным страхом:

— Мечта о любви, Лист

— Серенада, Шуберт

— Вильгельм Телль, Россини

— Чакона, Бах

Идеальным решением является ежедневный 30 минутный сеанс каждое утро.

Для борьбы с бессонницей, напряженностью и нервозностью:

— Весенняя песня, Мендельсон

— Лунная соната, Бетховен

— Вальс № 15 в Ля-бемоль, Брамс

— Бред любви, Лист

— Музыкальный момент № 3, Шуберт.

Прослушав их, выберите ту, которая принесла вам лучшие результаты, и слушайте ее ежедневно перед сном.

Сначала эффекты мягкие.

А пятая симфония Бетховена помогает в борьбе с раковыми клетками!

Наслаждайтесь и будьте здоровы! (с)

https://ru.narodna-pravda.ua/2017/12/09/unychtozhyt-rakovye-kletky-pomozhet-prostoj-sposob/

Ну, что?...Все на сеанс музыкотерапии!

Вот думаю,что кизиловое, айвовое инжирное, абрикосовое, яблочное, смородиновое, клубничное, грушевое варенье брать пока не буду! А возьму-ка я вишнёвое с апельсиновыми корочками...А ?

Чашек дома многА разных, но хвастаюсь только теми ,что украшала дочь:

Расхожим мнением является то,что женщина за рулём - беда,а блондинка,так вообще - бедствие...В частности много разговоров о том,что блондинки не умеют парковаться...Так вот, заявляю: ЕЩЁ КАК УМЕЮТ ! Подтверждение ниже :