хочу сюда!
 

Natalia

39 лет, близнецы, познакомится с парнем в возрасте 30-45 лет

Массаж стопы снимает боли в спине!

  • 05.08.15, 15:01
Вы можете найти свой позвоночник... на ребре стопы. Туда проецируются все проблемы в спине. Они обнаруживаются в виде болезненных точек.

Методика массажа.
Найдите на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Линия между пяткой и большим пальцем на внутреннем "ребре" - проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, вы найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные и жесткие точки. Массируя их, вы не воздействуете на позвоночник напрямую. Вы делаете еще лучше: вы расслабляете те нервные окончания, которые создают напряжение.

Общий расслабляющий эффект почувствуется с первого раза!
11

Комментарии

15.08.15, 15:06

это нечто новое - проверим

    25.08.15, 18:21

    ага..., а куда денутся отложения солей из позвоночника, если именно они вызвали боль? ведь именно это и является наиболее частой причиной боли в спине...

    Обычно больв спине СИГНАЛИЗИРУЕТ о проблемных позвонках, и снятие болевых симптомов НЕ ИЗЛЕЧИВАЕТ эти позвоки. Кроме того, боли могут сигнализировать и о больных внутренних органах, напр., почках, и без квалифицированного медиц. обследования и правильного лечения можно только себе навредить...

      37.08.15, 16:10Ответ на 2 от ГалинаВ

      Массаж стоп, никак не повредит в серьезной мере.

        47.08.15, 16:33Ответ на 3 от LUBIMAJЯ

        Массаж стоп, никак не повредит в серьезной мере.
        ага..., вы медик?

        не стОит быть категоричной, лучше бы вы посоветовали автору в конце заметки добавить фразу, типа "НО ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСЕТИТЕ ВРАЧА!", а читатели сами разберутся...

          58.08.15, 15:04Ответ на 4 от ГалинаВ

          Милая, Галина! Не отрицаю пользу "врачей", но посоветовать могу, чтобы быть
          здоровым и уметь помочь себе самому, нужно всего лишь читать Лууле Виилму.

            68.08.15, 22:10Ответ на 4 от ГалинаВ

            я медик со стажем и никогда физкультура или самомассаж не вредил не одному пациенту

              79.08.15, 03:33Ответ на 6 от Anelika

              Я пациент со стажем, и хорошо знаю, что боли в спине снимаются после опред. процедур в БОЛЬНЫЕ ОТДЕЛЫ ПОЗВОНОЧНИКА, кот. определяет и назначает ЛЕЧАЩИЙ ВРАЧ - ТЕРАПЕВТ ИЛИ НЕВРОПАТОЛОГ. Это уколы с лекарствами и витаминами, ванны, грязи, массаж, электропроцедуры, типа электрофореза и т.п. Он же назначает и физкультуру с диетой, и всё это подбирается ИНДИВИДУАЛЬНО, после мед.обследования. Вот тогда, в процессе лечения, можно говорить о пользе или вреде каких-то лекарств или процедур, кот. тот же врач может заменить чем-то другим.

              А массаж стопы точно не заменит лечения, зато можно запустить болезнь и получить осложнение, кот. потребует привлечения хирурга. Потому я бы не торопилась говорить о том, что "не навредит"...

                89.08.15, 03:56Ответ на 5 от LUBIMAJЯ

                спасибо за совет, но по-моему любить- это ещё и никому не вредить, так что не вижу противоречия в том, что я написала в своих комментариях на этой ветке

                могу и вам посоветовать видео- лекции А.И. Осипова...

                  910.08.15, 04:52Ответ на 8 от ГалинаВ

                  спасибо за совет, но по-моему любить- это ещё и никому не вредить, так что не вижу противоречия в том, что я написала в своих комментариях на этой ветке

                  могу и вам посоветовать видео- лекции А.И. Осипова...

                  Спасибо!

                    1016.08.15, 08:59Ответ на 7 от ГалинаВ

                    Милая женщина, никто вам здесь о замене лечения ничего не говорил
                    успокойтесь

                      Страницы:
                      1
                      2
                      предыдущая
                      следующая