Как решить проблему со спиной...!!! Смотрите это видео !!!

124.10.15, 20:04

увела в избранное!

224.10.15, 20:05

займатись зі спиною потрібно з спеціалістом...так відразу не можна - потрібна підготовка....мені йога допомагає...

324.10.15, 20:12Відповідь на 2 від Недурка

займатись зі спиною потрібно з спеціалістом...так відразу не можна - потрібна підготовка
да.

424.10.15, 20:14Відповідь на 2 від Недурка

займатись зі спиною потрібно з спеціалістом...так відразу не можна - потрібна підготовка....мені йога допомагає...а йогой занимаешься сама?
или с тренером7
вот с чего например надо начать??

524.10.15, 20:16Відповідь на 4 від Гість: Глаша_Я

з тренером....починала з малого - вчилась правильно дихати і просто лежати на спині....на йогу пішла саме через проблеми з спиною....ужо пару років не знаю що це...тьху...тьху....

624.10.15, 20:20Відповідь на 5 від Недурка

з тренером....починала з малого - вчилась правильно дихати і просто лежати на спині....на йогу пішла саме через проблеми з спиною....ужо пару років не знаю що це...тьху...тьху....Спасибо за ответнадо будет заняться этим вопросом.

724.10.15, 20:28Відповідь на 6 від Гість: Глаша_Я

если есть проблемы - могу отличного доктора подсказать. Ник. Ник. Кравцов.

824.10.15, 20:30Відповідь на 6 від Гість: Глаша_Я

навіть не з усіма тренерами можна займатись...мені просто повезло...потрібно знайти саме такого, що веде коректні заняття з спиною ...це ж ЦНС....

924.10.15, 20:34Відповідь на 1 від Гість: Глаша_Я

увела в избранное!С тебя пол литра...

1024.10.15, 20:36Відповідь на 4 від Гість: Глаша_Я

займатись зі спиною потрібно з спеціалістом...так відразу не можна - потрібна підготовка....мені йога допомагає...а йогой занимаешься сама?
или с тренером7
вот с чего например надо начать??В этом видео всё написано...не ищи себе проблем...