Не парься. Как спастись от жары
- 11.08.10, 22:40
Читайте эту страницу быстрее - из-за жары компьютер может испустить дух или расплавиться. А вы - превратиться в мутанта или умереть от обезвоживания. Чтобы ни того, ни другого, ни третьего не произошло - вот наши ценные советы, как сохранить холодный ум при самой аномальной температуре. Если, конечно, вы еще не накопили на кондиционер.
не падали на шею. Если вы не успели подстричься наголо - сделайте то же самое со своей прической.
заморожен в холодильнике, чтобы оказать первую помощь обгоревшей коже ваших близких.
кондиционер и температура плавно стремится к нулю. Жаркие дни - хороший повод, чтобы досмотреть все фильмы и докупить все продукты, о которых вы позабыли за время холодов. Ну и, конечно, чтобы наконец-то посетить библиотеку.
Лучший напиток в жару - вода со льдом или с долькой лимона. А вот от чая, кофе, кока-колы и других газированных напитков лучше воздержаться: напиться ими не получится, а вот всю жидкость из организма они выведут легко (для справки: первый признак обезвоживания - моча становится темно-бурого цвета).
обед, наоборот, можно устроить сиесту и расслабиться.
Ешьте небольшими порциями, но регулярно. Фрукты, овощи и салаты - вот то, чем не будет противно набить живот, когда
температура поднимется до +40°. Хорошая идея - достать с полки блендер и сделать фруктовый микс: это полезно и дает мегаджоули энергии.
автор: Леонид МОРОЗОВ
http://www.top4man.ru
Как спастись от жары. Оголитесь
Самое простое, что вы можете сделать - снять с себя одежду. Или хотя бы исключите из нее все предметы темного цвета - он сильнее притягивает тепло. Свою девушку попросите уложить волосы так, чтобы они не падали на шею. Если вы не успели подстричься наголо - сделайте то же самое со своей прической.
Как спастись от жары. Охладитесь
Лед! Вам нужен лед! Им можно охлаждать напитки и не только: если разложить кубики льда в бутылки и залить их водой, в комнате станет на пару градусов поменьше. А еще лед должен быть всегда заморожен в холодильнике, чтобы оказать первую помощь обгоревшей коже ваших близких.
Как спастись от жары. Зашторьтесь
Как спастись от жары. Прогуляйтесь
Два раза в день вспоминайте о том, что вам надо сходить в магазин, кинотеатр или музей - словом, туда, где есть кондиционер и температура плавно стремится к нулю. Жаркие дни - хороший повод, чтобы досмотреть все фильмы и докупить все продукты, о которых вы позабыли за время холодов. Ну и, конечно, чтобы наконец-то посетить библиотеку.
Как спастись от жары. Наводнитесь
Лучший напиток в жару - вода со льдом или с долькой лимона. А вот от чая, кофе, кока-колы и других газированных напитков лучше воздержаться: напиться ими не получится, а вот всю жидкость из организма они выведут легко (для справки: первый признак обезвоживания - моча становится темно-бурого цвета).
Как спастись от жары. Поднимайтесь
Составляя распорядок дня, учтите, что все важные дела лучше провернуть утром, пока температура не достигла пика. Вобед, наоборот, можно устроить сиесту и расслабиться.
Как спастись от жары. Не переедайте
Ешьте небольшими порциями, но регулярно. Фрукты, овощи и салаты - вот то, чем не будет противно набить живот, когда
температура поднимется до +40°. Хорошая идея - достать с полки блендер и сделать фруктовый микс: это полезно и дает мегаджоули энергии.
Как спастись от жары. Предохраняйтесь
Изучите симптомы теплового или солнечного удара; узнайте, что с этим можно сделать. Возможно, вы спасете кому-то жизнь. Возможно даже, "кем-то" окажется девушка модельной внешности. автор: Леонид МОРОЗОВ
http://www.top4man.ru
8
Коментарі
Гість: Каліпсо
111.08.10, 23:03
супер....прочитала з великою цікавістю....
AG_IriSka
212.08.10, 09:44
Li_
316.08.10, 18:00
наголо?
это слишком
jurek1962
416.08.10, 18:03Відповідь на 3 від Li_
Li_
516.08.10, 18:12Відповідь на 4 від jurek1962
margo60
620.09.10, 15:48
Сиджу у ванні з холодною водою,
Пускаю дощик з голови до ніг.
І ,що робить мені з тобою?
Печеш мізки,що не на той бік ліг.
А я ж кручуся,як вареник у макітрі,
Хапаю насолоди кожну мить,
Від задоволення аж роздуваю ніздрі
О,спеко,мила дай хоч трішечки пожить.
Автор: Яків Косенко
jurek1962
721.09.10, 16:58Відповідь на 6 від margo60