Социальная реклама против курения !

Давным-давно установлено, что основной причиной набора веса после отказа от курения являются, по большей части, не физиологические, а психологические причины. Большинство же курильщиков, старающихся избежать набора веса, совершают одну непоправимую ошибку, сводящую к нулю все прекрасные порывы избавиться от дурной привычки. Постарайтесь избежать этого, и тогда Вы действительно поймете, что нашли легкий способ бросить курить.

Не пытайтесь объять необъятное! Не начинайте «с завтрашнего дня» абсолютно новую жизнь! Делайте все поэтапно, и тогда Вам будет намного легче пережить синдром отказа.