Если с началом весны вас одолевают хандра, усталость, а кожа имеет бледный вид, самое время отправиться в солярий. Витамин D, полученный с ультрафиолетовыми лучами, способствует выработке серотонина - гормона счастья и, конечно, загар сделает вас особенно привлекательной.

Многие, чтобы быстрее загореть, пьют морковный сок. Но врачи не советуют увлекаться этим напитком, чтобы не перегружать печень. Пить морковный сок нужно не больше стакана в день, а лучше всего - через день. И не стоит забывать о секретных добавках. Так, если добавить в морковный сок несколько капель апельсинового, мандаринового или лимонного эфирного масла, то вы ни за что не получите при загаре ожог.

Но если в солярий ходить круглый год и чаще двух раз в неделю, кожа станет загорелой и… очень сухой. Она навсегда потеряет коллаген и эластан. Фанатам солярия нужно бояться ранней старости. Пигментация и морщины – самое безобидное, что может произойти с кожей, если перестараться с загаром. Самое страшное - это новообразования. Если вы заметили, что у вас появились новые родинки или меняются старые, немедленно обратитесь к врачу.

Внимание, если вы принимаете некоторые лекарства, то загорать нельзя. Например, антибиотики, средства для лечения угрей, антидепрессанты и обезболивающие. Реакция кожи в этом случае непредсказуема.

Кто на самом деле больше нравится мужчинам толстушки или худышки?

Вот некоторые статистические данные.

По статистике, пышки в 8 раз удачливей в браке, чем женщины с формами моделей. Настоящих мужчин привлекают настоящие женщины. То есть толстушки. А все из-за гормона эстрогена. Он и формы округляет и делает их более притягательными.   Худышки в свою очередь легко могут дать отпор. С ними чаще знакомятся. Поэтому выбирать и менять мужчин - это их удел. А оттого они более уверены в себе.

Если говорят сильные, то имеют в виду худышек. Они привыкли командовать и добиваться своего. Потому что в их организме много мужского гормона тестостерона. А женщины–конкурентки притягивают мужчин, как магнит.    Но с упитанными дамами интересней. Они умнее и одареннее худых. Оказывается, интеллектуальный уровень прямо пропорционален весу человека. У дам, которые весят на одну треть больше нормы, интеллект на 28 процентов выше.

А вот дам со стройными формами быстрее и охотнее берут на работу. Им большее доверяют и считают ответственными.

Зато иметь детей большая мужского населения предпочитает от полных дам. Они здоровее своих конкуренток.

Итак, толстушки или все-таки худышки? Психологи ответили однозначно: и те и другие, только каждому мужчине - своя.

Психологи разработали  классификацию, которая поможет проанализировать собственный брак и определить, к какому типу он принадлежит. Буква латинского алфавита показывает, как начались, развиваются отношения супругов и к чему стремятся. Схематично это выглядит так: нижняя часть буквы – начало отношений в браке, а верхняя – перспектива на будущее. 

Тип А – сближение. Нередко отношения типа А возникают в результате спонтанного, скоропалительного решения. Мужчина и женщина духовно далеки друг от друга. Живут каждый сам по себе, но в какой - то момент вдруг появляется связующее звено. Это может быть серьезная болезнь одного из супругов, рождение ребенка или проблема уже со взрослым ребенком, одним словом – те или иные резкие перемены в жизненном размеренном укладе. Схематично эти изменения можно представить, как перекладину буквы А. Время идет дальше, супруги становятся ближе друг к другу и, наконец, совсем сближаются.

Тип О – однообразие. Отношения движутся по кругу, попадая в плен стереотипов. Со временем супруги начинают тяготиться однообразием своей жизни. Им хочется перемен, но верх берут традиции, привычки и лень. Чувства притупляются, из яркого фейерверка превращаясь в слабое мерцание. Знакомая ситуация? Пора внести свежие идеи. Если вы решили провести отпуск, как обычно, вдвоем в тихом уединенном месте, сделайте иначе. Проведите свой отдых в шумной компании. Не выключайте телевизор во время семейного ужина, вместо этого зажгите свечу, включите музыку и постарайтесь поговорить ни о чем. Главное – оказаться в нестандартной обстановке, которая вдохновит вас на новые подвиги во имя друг друга!

Тип I – одно целое. О таких отношениях рассказывают самые красивые и романтические истории. В браке типа I пары, соединившись однажды, не расстаются всю жизнь. Они ровно, не сворачивая с однажды выбранного совместного пути, на протяжении всей своей жизни, идут рука об руку. Если вы с супругой нежно любите друг друга, и то, что здесь написано про вас – поздравляем! Вы представляете самый прочный и гармоничный брак.

 Тип Н – параллель. Брак типа Н начинается точно так же, как и брак А. Но, несмотря на связующее звено (перекладину), супруги так и не приближаются друг к другу. Каждый из них живет своими интересами, соблюдая «дипломатические отношения». Это брак обычно называют браком ради детей, либо браком бизнеса – на них-то в основном он и держится. Ваш брак похож на букву Н? Если вас эта форма не устраивает, есть несколько путей выхода. Можно расстаться и попробовать создать новый брак по новой схеме. Но вот получится ли? Подумайте, может быть, в существующих отношениях между вами нужно создать еще какую-нибудь «перекладинку», которая сблизит вас?

Тип S – дорога в тупик. Эти отношения в поисках счастья проходят длинный извилистый путь, но в конечном итоге оказываются примерно там же, где и стартовали. На этой точке они и замирают, больше не развиваясь. Оба партнера остаются разочарованными браком, однако их все же что-то удерживает от разрыва. Нередко эти супруги скандалят на пустом месте, придираются друг к другу по пустякам. В таких случаях следует тщательно разобраться в происходящем – быть может, даже обратиться за консультацией к психологу. Ведь иногда со стороны бывает виднее.

Безусловно, эта классификация условна. В реальных человеческих отношениях есть множество нюансов, которые не укладываются в ту или иную схему. Многое зависит от ситуации. Но главное – не забывайте: все или почти все находится в ваших руках. Ведь искренняя любовь способна творить настоящие чудеса!

Если мужчин лишить зрения, а женщин – слуха, то человечество вымрет. Ведь как утверждают ученые, глаза у мужчин и уши у женщин – главные органы любви.   Доказано, мужчины любят глазами. Но, у этой любви есть свои хитрости. Стремясь понравиться кавалеру, отойдите от него метров на 5, чтобы он вас разглядел. Дело в том, что глаза мужчин, как бинокли. Чем предмет дальше от них, тем лучше его видно.

Женщины прихорашиваются, мучаются, выбирают, подбирают, стараются для мужчин. А они ничего этого не замечают. Мужчины не замечают мелочей, они воспринимают образ женщины целиком. По этой же причине, мужчины не в состоянии найти свои разбросанные по квартире вещи, они просто не замечают мелочей.  Для того, чтобы понравиться даме, мужчине придется подойти вплотную. Женщины любят детали. Для них важна каждая мелочь. Пока женщина разглядывает и ищет привлекательные для нее черты, говорите. Слабый пол любит ушами. Это факт. Еще одна особенность. Мужчины понимают сказанное буквально, а женщины в каждое слово вкладывают свой смысл. Вы только сказали, что у нее отличная прическа, а она уже придумывает сценарий вашей свадьбы.

Но именно мозг – самый главный орган любви. Он, как утверждают ученые, выбирает из толпы того, кто готов ответить нам взаимность, воспользуемся мы этим сигналом или нет, зависит только от нас.

Женщинам кажется, что они знают о мужчинах все. Они могут объяснить, почему мужчины злятся и выходят из себя, знают, как их рассмешить, тонко чувствуют моменты, когда надо быть настойчивой, а когда дать слабинку. А главное, женщины точно знают, когда и сколько мужчин надо хвалить. Но тем не менее, во многом мужчины продолжают оставаться для женщин загадкой.
А ведь разница между мужчинами и женщинами не так уж огромна. Да, женщины более эмоциональны и спонтанны, а мужчины рассудительны и во всем любят точность.
Если женщину что-то волнует, она может не сказать об этом прямо, но будет всячески намекать, чтобы мужчина догадался. А сильный пол вообще ничего не скажет –  дабы не тратить время на бесполезное выяснение отношений.
Женщины так беспокоятся о своей внешности, например, о красоте волос, что не устают их истязать уходом; мужчины, наоборот, относятся к волосам по принципу «главное, чтобы были», и часто ничего с ними не делают.

Одно из определений Великой Прекрасной Любви -

Влечение сердец рождает дружбу,

Влечение ума рождает уважение,

Влечение тел рождает страсть,

И только все три вместе рождают Любовь!

Один из классиков сказал: "Женщина обижается на мужчину в двух случаях - когда ему от неё надо только одно, и когда ему от неё не надо ничего".  

  Неужели это так?

   Психологи разделяют любовь на шесть типов.

Для гедонистической любви партнер не имеет значение. Важно само чувство влюбленности – в Вас, в коллегу по работе, в соседку по лестничной клетке.

Любовь по расчету. В такой прагматической любви мужчина и женщина – как компаньоны. Он обеспечивает стабильность, она – удобство. И никакой романтики. Но если источник благ иссякает, отношения прерываются.

Любовь-дружба. В ней тоже немного романтики. Не страсть, а общее увлечение, или работа – вот что объединяет партнеров. Зато чувства спокойные, теплые и надежные.

Любовь страстная, любовь-увлечение. Чувство не такое продолжительное, но очень яркое. Тут главное – прикосновения, объятия и поцелуи. И мысль одна – лишь бы любимый был рядом, а все остальное – неважно.

Любовь-мания. Возлюбленный рядом – но этого мало. Хочется обладать им всем, без остатка, потому что он – центр вселенной. Но как только ему надоест принадлежать вам всецело, и он попытается сделать хоть что-то самостоятельно, - из практически полубога будет тут же разжалован в полное ничтожество.

Любовь-самопожертвование. Бескорыстная любовь-самоотдача. Что для себя – не важно, лишь бы любимому было хорошо. Но не стоит забывать: излишне заботливых дам мужчины бросают чаще, чем легкомысленных.

Но самые счастливые отношения - те, в которых есть забота и дружба, страсть и холодный расчет. Потому что только эти шесть компонентов вместе – и есть настоящая любовь.

   Ученые доказали, что состояние влюбленности полезно для карьеры. Только любовь должна быть счастливой, чтобы появилось вдохновение, желание творить и работать.

Счастливая любовь сделает вас уверенным в себе. Вы смело беретесь за самое сложное дело. Выполнить его поможет адреналин, который в избытке присутствует у всех влюбленных. Именно благодаря адреналину ум становиться острее.

Еще счастливые влюбленные часто улыбаются и их голос становится добрее. А дружелюбного человека всегда любят больше и коллеги, и руководство.

Главное, счастливые влюбленные во всем видят только хорошее, а плохого не замечают. В таком приподнятом настроении даже самая скучная и монотонная работа кажется прекрасной и интересной.

   Жаворонок встает спозаранку, утром весел и бодр, зато к середине дня на него наваливается сонливость. Сова – наоборот: ранние подъемы не для нее, зато ночные бдения - в самый раз. Причина несоответствие биологического времени человека времени астрономическому.

Наука выяснила – встречаются люди, у которых разница между биологическим и астрономическим временем составляет до 8 часов. Причина - в генах. В 2003 ученые выяснили: ген, который отвечает за ритмы сна и бодрствования, у жаворонков и сов разнится. Совам присущ более короткий вариант этого гена, жаворонкам - более длинный.

Говорить, что тот или иной вариант предпочтительнее, с точки зрения медицины нельзя. Жаворонку просто легче жить в социальном обществе.

Все более или менее в норме, пока сова и жаворонок не решат вдруг свить одно на двоих гнездо. Тут начинаются проблемы: ритмы работы и отдыха категорически не совпадают.

Поменять генетическое состояние нельзя, но экспериментально доказано – ритмы можно сближать: каждый день сдвигать свой ритм относительно друг друга на 5-7 минут, то есть жаворонку ложиться на 5 минут позже, а сове - на 5 минут раньше просыпаться.

   Мужчина и женщина. Все ли они знают друг о друге на самом деле?

Женщины уверены, что мужчины боятся брака. И чем больше дама настаивает на замужестве, тем сильнее его избегают мужчина. Но нет: мужчины 21 века просто мечтают о семье, уюте и детях.

Женщины любят ушами. Оказывается и это не совсем правда. Природа наделила дам не только острым слухом, но и хорошим зрением. Именно поэтому многое женщина должна увидеть.

Заблуждение третье: путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Психологи подсказывают дамам: мужчина прощает женщине неумение готовить. Главное, чтобы любимая уделяла ему достаточно внимания.

Мужчины обожают красивых женщин: длинные ноги, тонкая талия, большая грудь. Это не так: каждый третий мужчина предпочтет сногсшибательной красотке обычную скромную женщину.

И, ещё одно заблуждение: дамы эмоциональнее мужчин. И это не так: просто эмоции женщин более открыты. У мужчин же все иначе…

Мужчина и женщина. Оказывается, мы многого не знаем друг о друге. Но ведь у нас есть достаточно времени, чтобы это исправить….