Жизнь коротка.
Мы так часто это слышим, а задумываемся ли, что это значит? Смысл этой
фразы прост: от жизни нужно получать удовольствие, не нужно тратить
время на постоянное жертвование собой. Больше позитивной энергии —
в этом вам помогут простые приемы, которые будут поддерживать ваш
внутренний положительный заряд.
1. Улыбайтесь
Каждый раз, когда вы расплываетесь в улыбке, в вашем организме
вырабатываются эндорфины...