Учимся быть счастливыми))
- 19.04.15, 15:08
Иллюстрация: turiel.deviantart
Большинство людей счастливы настолько, насколько они решили быть счастливыми. © Авраам Линкольн
Никто не становится счастливым случайно. Это определенная жизненная позиция, над которой вначале нужно работать, а затем она начинает работать на тебя. Главное, с чего нужно начать – это со способности к восстановлению. Психологи считают, что именно она — антоним депрессии. Это своего рода оружие против неизбежных падений в жизни каждого человека. Японская поговорка гласит: «Упади семь раз, встань восемь».
Выработайте в себе следующие 8 привычек, и они помогут почувствовать себя намного счастливее и преодолевать жизненные трудности намного легче:
- Не беспокоиться о том, что другие думают о вас
Счастливые люди не позволяют негативно настроенным людям влиять на их самочувствие. Что бы ни говорили эти люди, все стекает с них, как с гуся вода. Ведь они твердо знают, что достойный человек - не тот, у кого нет недостатков, а тот, у кого есть достоинства. - Всегда во всем видеть плюсы
Во всем плохом есть что-то хорошее. Если не удается разглядеть в ситуации положительную сторону, такие люди создают ее сами. Они не сожалеют. Если это было хорошо, то это замечательно. А если это было плохо, то это опыт. - Быть всегда дружелюбным и благодарным
Счастливым людям не важно, как вы выглядите или откуда вы родом. Все, что им нужно – это еще один человек, рядом с которым можно смеяться и быть счастливым. Они не стесняются и не жалеют нескольких минут на то, чтобы выразить благодарность другим людям. - Как можно больше улыбаться и быть позитивным
«Мы смеемся не потому, что мы счастливы; мы счастливы потому, что смеемся» (Уильям Джеймс). Улыбки и смех – неотъемлемая черта счастливых людей. Так уж сложилось, что люди, с которыми мы проводим много времени, влияют на нас и на наше восприятие окружающего мира. Чем больше времени мы проводим с позитивно настроенными и оптимистичными людьми, тем более светлыми красками будет раскрашена и наша жизнь. - Знать, что не все в этом мире совершенно
Трудно побороть в себе перфекционизм, но это необходимо. Все хорошо в меру. Счастливые люди умеют контролировать стремление к совершенству. Они не казнят себя за неточности и недочеты. Они гордятся собой и своими достижениями. Иногда некоторые вещи идут не так, как планируется, и это нормально. Невозможно все держать под контролем. - Жить в настоящем
«Я пережил много страшных вещей в своей жизни, некоторые из них произошли на самом деле» (Марк Твен). Счастливые люди не ждут вечера пятницы, утра воскресенья, покупки новой машины, новой квартиры. Не ждут весны, лета, осени, зимы. Ведь самая ужасная ошибка – это думать, что ты живешь, когда на самом деле ты лежишь в камере хранения в ожидании жизни. - Вносить вклад в окружающий мир
Один из лучших способов чувствовать себя счастливым – изменять окружающий мир. Для этого необязательно спасать народ или останавливать цунами. Иногда достаточно просто кому-то улыбнуться, сделать комплимент или помочь другу. - Продолжать учиться
Счастливые люди любопытны и стремятся узнать новое о мире и людях, населяющих его. Всегда есть что-то, о чем мы еще не знаем. Интерес к жизни дает энергию, положительно влияет на мышление и делает дни более насыщенными.
Счастье – это свойство характера. У одних в характере его всё время ждать, у других непрерывно искать, у третьих – повсюду находить. © Эльчин Сафарли
Цените простые удовольствия, которые ничего не стоят и появляются сами по себе – съесть мороженое на лавочке в парке, погладить кошку, увидеть радугу. Находить радость в мелочах и быть благодарным за все, что у вас есть – вот с чего начинается счастье.
Коментарі
Гість: Victory70
119.04.15, 15:46
1.Не беспокоиться о том, что другие думают о вас (особенно в тот момент, когда вас убивают в собственном дворе);
2.Всегда во всем видеть плюсы ( даже в повышении тарифов ЖКХ и замораживании пенсий);
3.Быть всегда дружелюбным и благодарным (особенно при люстрации в мусорный бак);
4.Как можно больше улыбаться и быть позитивным (теряя работу и получая повестку в военкомат);
5.Знать, что не все в этом мире совершенно (и улучшить его можно только через Майдан);
6.Жить в настоящем (не выходя на улицу);
7.Вносить вклад в окружающий мир (плетением маскировочных сеток и сбором теплого белья для АТО);
8.Продолжать учиться (скакать, скакать и ещё раз скакать).
GalinaKiev
219.04.15, 16:08Відповідь на 1 від Гість: Victory70
Не гадьте - убивать не будут.
molodka
319.04.15, 16:30
все что ни делается все к лучшему
Гість: Victory70
419.04.15, 16:46Відповідь на 2 від GalinaKiev
К сожалению, ваш совет уже не услышат 1,5 млн. украинцев убитых предыдущими нацистами...
GalinaKiev
519.04.15, 17:21Відповідь на 4 від Гість: Victory70
А Вы за них не прячьтесь. Вы за себя отвечайте. Не надо спекулировать убитыми. Мир их праху. Не надо их тревожить. Тем паче, что убитых фашистами было не намного больше, чем тех, кого убили коммунисты.
Маммамія
619.04.15, 17:42Відповідь на 1 від Гість: Victory70
..
печалька.. у вас свое
счастье
Гість: Victory70
720.04.15, 07:54Відповідь на 5 від GalinaKiev
Из этого следует, что при коммунистах вы не гадили и поэтому они оставили вас в живых...
GalinaKiev
820.04.15, 09:37Відповідь на 7 від Гість: Victory70
Бороться открыто и гадить, прикрываясь патриотизмом - это не одно и то же. Я не боролась с коммунистическим режимом. Искренне верила. Разочарование было очень болезненным.
Маммамія
920.04.15, 10:05
Ребята, в политике вы не найдете истину
не стоит друг друг в чем то упрекать
ищите позитив, выход есть всегда, из любой ситуации,
и счастье тоже есть. это зависит от нас самих... будьте счастливы 